来自北京心理危机研究与干预中心的调查数据显示:中国每年约有28.7万人自杀死亡,除此之外,还有约200万自杀未遂者。在死亡原因中,自杀已经排在了第五位。自杀成为我国公共卫生领域中一个亟待解决的问题。如何对想要自杀者进行心理危机干预,已成为一个非常重要的社会问题。
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中国每年约28.7万人自杀死亡 排死亡原因第五位 思维导图模板大纲
1.向亲友倾诉。
2.不妨痛哭一场,哭后心情会畅快得多。
3.暂时离开原来的环境,避免触景生情。
4.注意心理补偿。把注意力集中到工作、学习中去。
5.求助于心理疏导。通过心理医生的劝导、启发、安慰和教育,能使当事者的认识、情感、意志、态度、行为等发生良性变化。
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