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人教版七年级下册政治知识点总结 第一课：悄悄变化的我思维导图
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人教版七年级下册政治知识点总结 第一课：悄悄变化的我思维导图
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思维导图大纲
人教版七年级下册政治知识点总结 第一课：悄悄变化的我思维导图模板大纲
身体变化的三个表现
身体外形的变化 内部器官的完善 性机能的成熟
青春期带给我们什么
旺盛的生命力，使我们充满能量，有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能。
身体发育不同的原因
遗传 营养 锻炼
心理矛盾产生的原因
伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑
如何让排解青春期心里矛盾
参加集体活动
向他人求助
培养兴趣爱好转移注意力
自我调节
心里矛盾自我调节的方法
把自己的想法写下来
参加体育活动
自我暗示
自我解嘲
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