《中药学》知识点：胃病是如何引起的思维导图
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思维导图大纲
《中药学》知识点：胃病是如何引起的思维导图模板大纲
1.不良的饮食习惯
(1)怕剩饭浪费，吃的过饱。
(2)常吃干的食物，或进食过快。
(3)加班熬夜，吃完宵夜就睡，不吃早饭。
(4)三餐不定时，暴饮暴食、食物过辣过烫。
(5)边看手机或书边吃饭。
2.常见的胃病症状
(1)胃溃疡：
餐后不久，左上腹出现疼痛，疼痛有节律性和季节性。
可伴有恶心、呕吐、反酸、黑便等症状。
(2)十二指溃疡：
常出现在饭前，右上腹疼痛，或半夜疼痛，常有节律性和季节性，进食疼痛可以缓解，可伴有反酸、黑便。
发病人群多为年轻人。
(3)胃痉挛：
突然发作的上腹部剧烈疼痛，坐卧不安，伴随腹泻，一般1~2小时自行好转，多为饮食不洁导致。
(4)胃食管反流：
反酸、烧心、胸闷胸疼，也可能背疼，或咽喉肿痛。
或突发性耳聋、耳鸣等。
(5)溃疡性急性穿孔：
突发性剧烈疼痛，肚子硬如板状，不能触碰
(6)胃癌：
早起症状不明显，一般会出现上腹不舒服、胃胀、隐疼、恶心、黑便、不爱吃饭、体重下降，一般有家族史。
胃的主要生理功能
是受纳和腐熟水谷，主通降，以降为和。
胃不好的人，宜吃粳米饭、牛肉、枣等食物来养胃。
饮水不足或食物中的水分不够时，易造成肚胀、便秘，长期下来可能会有肠道炎症，造成癌症风险增加。
平时若感觉肚中饥饿，应及时进食，不能忍饥，更不能吃生硬、黏腻的食物，不能暴饮暴食，因为胃有一定的容受性，暴饮暴食可能造成胰腺炎等严重的问题。
不要长期吃垃圾食品，要注意饮食卫生，避免幽门螺旋杆菌感染，进而引起胃炎、胃溃疡、胃癌等。避免过度劳累作息不规律，正常人下半夜一两点钟，胃酸分泌最多，而经常熬夜会打乱生活节奏，对胃造成负担，产生损伤。
还有不要饮酒抽烟，酒精的大量摄入直接损伤胃粘膜、吸烟很容易引起幽门括约肌松弛，造成胆汁反流。
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