简要介绍中医知识劳逸适度和疠气的有关内容
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劳逸适度和疠气思维导图模板大纲
劳力过度
是指体力透支
一是过度劳力而耗气
二是过度劳力而致形、体损伤,即劳伤筋骨
“久立伤骨,久行伤筋”
劳神过度
长期用脑过度,思虑劳神而积劳成疾
易耗伤心血,损伤脾气
房劳过度
是指性生活不节,房事过度
耗伤肾精肾气,损及心神
可导致人体气血运行不畅,阳气不振,脾胃功能减退
“久卧伤气,久坐伤肉”
疠气概念
疫疠之气,是一类具有很强传染性的病邪
“瘟疫”、“疫毒”、“戾气”、“异气”、“毒气”、“乖戾之气”
致病特点
发病急骤,病情危笃
传染性强,易于流行
一气一病,症状相似
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