简单介绍身体开始行动——断舍离的实践方法的内容
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身体开始行动——断舍离的实践方法思维导图模板大纲
只集中于一点,把它搞完美,以此提高动机
根据目的选择不同的场所
从“怎么看都是垃圾”的东西开始下手
垃圾分类这道墙
垃圾的三大类
扔的时候要说“对不起”和“谢谢”
吧东西送给别人时,要说“请收下”
厨房里的三分法
为什么分成三类刚刚好
从空间里限制物品数量
伴随总量限制原则的替换原则
只需一个动作原则
自理、自由、自在法则
“每次注意”就挺好
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