读书笔记断舍离的机制思维导图
简单介绍断舍离的机制的内容
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思维导图大纲
只要了解个中奥妙，就能激发干劲——断舍离的机制思维导图模板大纲
断舍离是不收拾的收拾法
一个是我与物品的关系这条关系轴，另一个是当下这条时间轴
从关系轴和时间轴看物品
只要认真地收拾下去，你就会自然而然地在把东西搬回家之前认真思考一番，考虑东西现在对自己是不是真的有用，然后做出正确的选择
为了维持好心情而收拾
与整理术、收纳术有什么不一样
断舍离并非绝对要把以把房间弄干净为目的，而是要通过收视的过程了解并喜欢上真实的自己，实现自我肯定感
筛减物品带来的自我察觉
允许自己使用高级的东西，这种机制一旦运转起来，看待自己的方式就从过去的减分法变成了加分法
舍得用，才会有更好的来到
实在用起来有负担，也可以送人
夺回被占据的空间和能量
觉得用便宜的东西就刚刚好，实际上是一种自我贬低
从衣柜开始，来一场自我改革吧！
从不穿的衣服着手，去除自己的执念
筛减物品的同时，也改变了人际关系
要是自己能凑合着用一个东西，那别人也会用随便的态度来对待你
这就是为何杨澜说“形象要走在能力前面“
动手实践，意识也能获得改变
和物品成为好朋友
磨砺内在的感应力
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