世界肝炎日思维导图

肝炎是由多种原因引起的肝脏炎性病变，根据病因可以分为病毒性肝炎、药物性肝炎、酒精性肝炎、脂肪性肝炎和自身免疫性肝炎。其中，病毒性肝炎是最常见、危害性最大的一种肝炎，包括甲、乙、丙、丁、戊型肝炎等。

世界肝炎日的主题旨在呼吁公众关注肝炎的预防、治疗和自我管理，同时也希望提高人们对肝炎的认识和重视程度，促进全球肝炎防治工作的开展。

管住嘴迈开腿

改善膳食结构和加强体育锻炼也是保护肝脏代谢等功能的重要举措。

药莫乱吃

药物性肝炎发病率仅次于病毒性肝炎和脂肪性肝病（酒精性和非酒精性肝炎）。

重视体检和复查

健康人应每年做一次全面体检。已有慢性肝病的人群建议3个月～6个月复查一次。

已有慢性肝病的人群建议3个月～6个月复查一次。已经有肝硬化的患者应每3个月复查。

复查的项目应包括肝肾功能、血常规、肝脏彩超、肝脏硬度弹性检测等。

避免不良行为

①谨慎使用血液制品，避免于不正规的诊所就诊。

②在使用医疗器械时，务必严格进行消毒处理、使用一次性注射器等。

③阻断母婴传播，所有孕妇都应进行乙型肝炎、艾滋病毒和梅毒常规检测，并在必要时接受治疗。

③避免到不正规的纹身店或美容机构消费。

与感染者进行无保护性行为；携带病毒的孕产妇可将病毒传染给新生儿。丁肝的传播途径与乙肝相似，与乙肝病毒同时或在乙肝病毒感染的基础上才能感染。

误区一：症状和一般疾病混同

通常对于乙肝病毒携带者来说，如果病毒在肝细胞内复制活跃，肝功能受到损伤，会表现出一些症状。全身疲乏无力、口干、口苦、食欲减退、恶心、厌油腻、右上腹隐隐作痛、腹泻、小便黄如浓茶色等都是病症的反应。

误区二：不发病就不会传染

大部分携带者几年、甚至几十年都不会发病，所以人们就认为其不具有传染性，也无须检查。

所谓病毒携带者，是肝功能和B超检测都正常，但表面抗原呈阳性，也就是澳抗阳性的人。这些人的肝脏并没有损伤，但只要检测出澳抗阳性，就具有传染性。

误区三：不做定期体检

及时、准确地检测病情，对治疗是非常有利的。很多人在乙肝病毒感染的早期，或感染后相当长的时期内，都不会出现任何症状，要早发现乙肝最有效的方法，就是每一年或半年体检一次，检查肝功能和乙肝五项指标。

7月28日是已故诺贝尔奖得主巴鲁克·布隆伯格的诞辰日，为纪念这位乙肝病毒发现者，世界卫生组织2010年5月决定，从2011年开始将每年的世界肝炎日从5月19日变更为7月28日。

定7月28日作为“世界肝炎日”，是为了纪念巴鲁克·布隆伯格的诞辰日，他是乙肝病毒的发现者，又是首个乙肝疫苗的研发者。

乙肝和丙肝主要经血液、母婴和性传播。