　　暑天闷热，人们外出活动会大量出汗，感到疲倦、四肢无力、食欲不振，严重者甚至会虚脱。但是，在出门前吃根香蕉，就可以缓解或避免这种现象。 　　专家指出，这种现象多与缺钾有关。钾是人体内重要的营养成分，也是人体内重要的电解质。

暑天出门前吃根香蕉可补充能量

　　夏季小心冷饮吃出中暑症状 　　专家介绍，柑橘类水果含有大量被称为“美容维生素”的维生素C，能增强皮肤对日光的抵抗力，抑制色素颗粒形成，还可帮助增强皮肤弹性，使肌肤光泽增加。夏天出门前最好吃一些橙子，可避免皮肤受到日光过多伤害。

暑天多吃橙子可消暑防病

处暑是24节气之一，处暑以后，除华南和西南地区外，中国大部分地区雨季走向结束，晴天增多，秋高气爽。下面是树图网为大家整理的处暑节气的民俗活动及养生方法，希望能对大家有所帮助。

处暑节气的民俗活动及养生方法

每年的8月23日前后(8月22日～24日)，视太阳到达黄经150°时是二十四节气的处暑。处暑是反映气温变化的一个节气。下面一起来看看树图网为大家整理的处暑节气的农事活动及养生攻略，欢迎阅读，仅供参考。

处暑节气的农事活动及养生攻略

小暑在每年公历7月6-8日交节。小暑即为“小热”，意思是此时虽然已经能够感受到天气的炎热，但是并未达到一年内最热，小暑只是炎炎夏日的开始。

小暑节气的来历和养生妙招

“斗指辛为小暑，斯时天气已热，尚未达淤极点，故名也”。太阳黄经为105度。天气已经很热，但还不到最热的时候，所以叫小暑。下面是树图网为大家整理的小暑节气的民俗活动及养生秘诀，希望能对大家有所帮助。

小暑节气的民俗活动及养生秘诀

大暑，是二十四节气中的第十二节气，在每年的阳历7月22日至24日，太阳到达黄经120°，表示天气酷热，最炎热时期到来。下面是树图网为大家整理的大暑节气的传统习俗及饮食要点，希望对你们有帮助。

大暑节气的传统习俗及饮食要点

每年的8月23日前后(8月22日～24日)，视太阳到达黄经150°时是二十四节气的处暑。处暑是反映气温变化的一个节气。下面是树图网为大家整理的处暑节气的习俗及传统美食，希望对你们有帮助。

处暑节气的习俗及传统美食

大暑，是二十四节气中的第十二节气，在每年的阳历7月22日至24日，太阳到达黄经120°，表示天气酷热，最炎热时期到来。下面是树图网为大家整理的大暑节气的水果及注意事项，希望对你们有帮助。

大暑节气的水果及注意事项

处暑，二十四节气之一。“处”是终止的意思，表示炎热即将过去，暑气将于这一天结束，中国大部分地区气温逐渐下降。下面是树图网为大家整理的处暑节气的农事活动及传统食物，希望对你们有帮助。

处暑节气的农事活动及传统食物

处暑，即为“出暑”，是炎热离开的意思。是农历二十四节气之中的第14个节气，交节时间点在公历8月23日前后，太阳到达黄经150°。

处暑节气的传统美食及养生妙招

处暑，即为“出暑”，是炎热离开的意思。处暑是农历二十四节气之中的第14个节气，时间点为公历8月23日，太阳到达黄经150°。下面是树图网为大家整理的处暑节气的风俗活动及养生秘诀，希望能对大家有所帮助。

处暑节气的风俗活动及养生秘诀

处暑，二十四节气之一。“处”是终止的意思，表示炎热即将过去，暑气将于这一天结束，中国大部分地区气温逐渐下降。下面是树图网为大家整理的处暑节气的传统活动及传统美食，希望能对大家有所帮助。

处暑节气的传统活动及传统美食

小暑即为“小热”，意思是此时虽然已经能够感受到天气的炎热，但是并未达到一年内最热，小暑只是炎炎夏日的开始。下面是树图网为大家整理的小暑节气的来历和饮食习俗，希望对你们有帮助。

小暑节气的来历和饮食习俗

处暑，是二十四节气之中的第14个节气，交节时间点在公历8月23日前后，太阳到达黄经150°。处暑的到来同时意味着进入干支历申月的下半月。

处暑节气的食物及养生原则

大暑通常表示天气酷热，一年中最炎热的时期来到了。每年公历7月22日或23日，太阳运行到黄经120度时为大暑。下面一起来看看树图网为大家整理的大暑节气的传统食物及农事活动，欢迎阅读，仅供参考。

大暑节气的传统食物及农事活动

小暑是24个节气中的第11个节气。每年7月7日或8日，太阳到达黄经105°时为小暑。“暑”为酷热。下面是树图网为大家整理的小暑节气的民间习俗及养生禁忌，希望能对大家有所帮助。

小暑节气的民间习俗及养生禁忌

处暑节气意味着进入气象意义的秋天，处暑后中国长江以北地区气温逐渐下降。处暑是表示气温由炎热向寒冷过渡的节气。下面是树图网为大家整理的处暑节气的传统习俗及注意事项，希望能对大家有所帮助。

处暑节气的传统习俗及注意事项

处暑是24节气之一，处暑以后，除华南和西南地区外，中国大部分地区雨季走向结束，晴天增多，秋高气爽。下面一起来看看树图网为大家整理的处暑节气的水果及养生方法，欢迎阅读，仅供参考。

处暑节气的水果及养生方法

处暑节气意味着进入气象意义的秋天，处暑后中国长江以北地区气温逐渐下降。处暑是表示气温由炎热向寒冷过渡的节气。下面是树图网为大家整理的处暑节气的饮食习俗及养生技巧，希望能对大家有所帮助。

处暑节气的饮食习俗及养生技巧

小暑是24个节气中的第11个节气。每年7月7日或8日，太阳到达黄经105°时为小暑。“暑”为酷热。下面是树图网为大家整理的小暑节气的传统习俗及养生要点，希望能对大家有所帮助。

小暑节气的传统习俗及养生要点

小暑前后，我国南方大部分地区各地进入雷暴最多的季节。雷暴是一种剧烈的天气现象，常与大风、暴雨相伴出现，有时还有冰雹，容易造成灾害，亦须注意预防。

小暑节气的传统活动及饮食原则

处暑，二十四节气之一。“处”是终止的意思，表示炎热即将过去，暑气将于这一天结束，中国大部分地区气温逐渐下降。下面是树图网为大家整理的处暑节气的传统活动及注意事项，希望能对大家有所帮助。

处暑节气的传统活动及注意事项

处暑节气意味着进入气象意义的秋天，处暑后中国长江以北地区气温逐渐下降，那么处暑节气天气特点是怎么样的，下面给大家分享关于处暑节气天气特点介绍2021最新，欢迎阅读!处暑节气三大天气特点1、气温下降，处

处暑节气天气特点介绍2021

处暑是24节气之一，处暑以后，除华南和西南地区外，中国大部分地区雨季走向结束，晴天增多，秋高气爽。下面是树图网为大家整理的处暑节气的水果及养生妙招，希望对你们有帮助。

处暑节气的水果及养生妙招

太阳到达黄经150°时是农历二十四节气的处暑。处暑是反映气温变化的一个节气。“处”含有躲藏、终止意思，“处暑”表示炎热暑天结束了。下面是树图网为大家整理的处暑节气的食物及注意事项，希望能对大家有所帮助。

处暑节气的食物及注意事项

小暑是农历二十四节气之第十一个节气，夏天的第五个节气，表示季夏时节的正式开始;每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑节气。

小暑节气的传统活动及养生秘诀

小暑是24个节气中的第11个节气。每年7月7日或8日，太阳到达黄经105°时为小暑。“暑”为酷热。下面一起来看看树图网为大家整理的小暑节气的习俗和传统美食，欢迎阅读，仅供参考。