心脑血管病的预防： 1.患心脑血管病的老年人在气候多变的秋冬季节一定要提高警惕，做好保暖措施，下雪、化雪的时候天气格外寒冷，尽量减少外出时间; 2.尽量避免感冒和感染其他疾病，避免受凉，谨防受冷诱发新的疾病感染; 3.寒冷天气外出时，注意防寒保暖，医'学教育网|整理戴帽子、围巾和手套，并注意随身携带好相关急救药

心脑血管病的预防

　　心脑血管病人日常生活五项注意： 　　第一，在气温较低的季节，人的食欲较差，心脑疾病患者应该注意多吃清淡易消化的食物。多吃新鲜蔬菜和水果，能补充人体所需要的维生素和纤维素。洋葱能起到降脂的作用，熟吃或凉拌都可以。此外，也别忘了适当吃些高蛋白低脂食物，如鱼、虾、豆制品。

心脑血管病人日常生活注意事项

　　按照中医学的理论，冬季人体对能量与营养的要求较高，而且人体的消化吸收功能相对较强，适当进补不仅可提高机体的抗病能力，还可为来年的健康打下基础。

心脑血管病患者秋冬进补

在第十一届中国心脑医学大会上中国工程院院士、国家973首席科学家吴以岭教授介绍了中医脉络学说的构建，并展示了该学说指导下心脑血管病研究的丰富成果，引起参会代表的兴趣和关注。

脉络学说指导心脑血管病的研究

　　心脑血管病人日常生活五项注意：　　第一，在气温较低的季节，人的食欲较差，心脑疾病患者应该注意多吃清淡易消化的食物。多吃新鲜蔬菜和水果，能补充人体所需要的维生素和纤维素。洋葱能起到降脂的作用，熟吃或凉拌都可以。此外，也别忘了适当吃些高蛋白低脂食物，如鱼、虾、豆制品。

心脑血管病人日常生活五项注意

随着我国人口老龄化进程的加快和不健康生活方式的影响，心脑血管病、癌症、慢性呼吸系统疾病等慢性非传染性疾病（简称“慢性病”）已成为我国居民的主要死亡原因。高血压、糖尿病、血脂异常等重要慢性病患病率呈上升趋势，慢性病导致的疾病负担不断加重。

心脑血管病思维导图

心脑血管病的预防

心脑血管病人日常生活注意事项

心脑血管病患者秋冬进补

脉络学说指导心脑血管病的研究

心脑血管病人日常生活五项注意

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