冷空气对人体的影响思维导图

温度降低冷空气趁虚而入

强冷空气能使空气中的湿度显著降低，鼻咽粘膜因此而变得比较干燥，以致于发生细小的破裂，感冒病毒便会趁虚而入。

温度降低适宜病毒繁殖

由于气温下降，鼻咽部的局部温度会降至32℃，这样的温度正适合粘膜裂口的病毒繁殖。

血管收缩免疫球蛋白减少

呼吸道受到强冷空气的刺激，可引起局部血管收缩，使得粘膜分泌的免疫球蛋白相应减少，易于感冒病毒的入侵和繁殖。

容易受凉机体抵抗力下降

人体的体温调节功能对于突如其来的寒冷刺激难以适应，如果没有及时保暖就会容易受凉，导致机体的抵抗力下降，给病毒入侵创造可乘之机。

(1)当气温发生骤降时，要注意添衣保暖，特别是要注意手、脸的保暖。

(2)关好门窗，固紧室外搭建物。

(3)外出当心路滑跌倒。

(4)老年人、孕产妇、婴幼儿和心脑血管病人、呼吸系统病人等慢性病患者应注意保暖，加强营养，适度锻炼，减少外出。

(5)注意休息，不要过度疲劳。

(6)采用煤炉取暖的家庭要提防煤气中毒。

(7)大风天气，外出注意高空坠物。

(8)关注天气预报，关注相关部门发布的寒潮消息或警报。

冷空气过敏的症状产生时，我们身体的主要表现就是风团，在风团的皮肤周围还会产生非常明显的瘙痒感。冷空气过敏的症状会反反复复的发作，一直困扰着患者，所以必要的时候，患者们应该采取一些药物来进行治疗，能够治疗冷空气过敏的药物有很多，比如激素类的药物，抗组胺类的药物等等。但是服用这些药物的时候，我们应当坚持服用，不能半途而废，如果没有按时服用药物的话，很容易导致过敏的症状反复产生。

生活当中做好皮肤的防护，是预防冷空气过敏症状产生的主要方法，只有做好皮肤的护理，避免冷热的交替刺激，才能够降低过敏症状产生的频率。在日常生活当中，我们一定要注意防寒保暖，尤其是在风比较大，气温比较低的秋冬季节里更要注意保护好自己的皮肤，不要受到寒冷的刺激，外出时围好围巾，戴好口罩，以及手套等保暖物品，保持室内环境的温暖，气温低的时候尽量减少外出的时间，都是预防冷空气过敏的途径。

总而言之，冷空气过敏在我们生活当中比较常见，每当我们受到寒冷刺激之后，就容易出现冷空气过敏的症状，这个时候患者们应该服用一些抗组胺类的药物，或者是激素类的药物进行治疗，并且要持续巩固的进行治疗，才能够保证治疗的效果。经常出现冷空气过敏症状的人群，更要注意平时的皮肤防护。