口腔健康小知识大全思维导图

一些青春期少女由于身体内女性激素分泌不平衡，导致牙龈血管瘀血，局部抵抗力下降，出现口臭、牙龈出血、牙周溢脓等牙周病症状。青春期牙周炎发展迅速，容易引起牙齿松动，牙齿之间出现缝隙，影响美观。因此，青春期少女如果发生牙龈出血、口臭等症状，要及时找口腔医生治疗，防止牙齿松动。

在月经期，女性的血液凝固性降低，如果在此期间拔牙或做其他手术，都可能发生大出血。另外，月经期间妇女的痛觉神经比较敏感，全身抵抗力相对较差，所以月经期治牙病常感到疼痛，而且容易发生感染。因此，女性最好避开月经期再拔牙。

阻生牙是最难拔除的牙齿，拔阻生牙时需要切开牙龈，甚至去掉部分牙糟骨才能将阻生牙拔除。服避孕药的女性，阻生牙部位常有炎症，局部细菌数量增多。临床观察表明，服避孕药的妇女拔阻生牙，拔牙后发生化脓性感染率为50%，而未服的妇女拔牙后感染率仅为10%。

怀孕的前3个月和后3个月不能拔牙。怀孕初期拔牙易引起流产，怀孕后期拔牙易诱发早产。孕妇可在备孕前的3~6个月时积极治疗各种牙病。

处于更年期的妇女，身体衰老速度加快，骨质变得疏松，其中牙槽骨最先疏松萎缩，牙齿逐渐松动脱落。如果注意保持口腔卫生，每天按摩牙龈，可预防和减慢牙槽骨的萎缩，从而延缓牙齿脱落时间，延长牙齿寿命。

女性的牙龈是雌激素的作用器官之一。有妇科病的女性往往存在内分泌紊乱，患者通常都伴有牙周炎。流行性病学调查表明，有妇科病的女性，其口腔中的细菌比正常的妇女高3%~5%，容易引起炎症。因此，有妇科病的患者比一般人更要注意保持口腔卫生。

月经期后的8~14天为女性治疗牙病的最佳时期，其中以月经后第10天为最好。拔牙后出血少，痛感轻，手术后感染率低，伤口愈合快。因此，女性可选择此时治疗牙病。

定期看口腔医师和洗牙，能降低心血管疾病风险24%，中风心脏病突发风险比不洗牙者减少13%，还能减少糖尿病掉牙机率。

一是牙齿和心脏：治好牙周病，能促进血管内壁细胞功能，减少牙菌斑变成血管内壁斑块机会，血管内壁斑块是心脏病和心脏病突发的重要原因。

二是牙齿和孕妇：孕妇由于雌激素和妊娠素分泌增加，容易罹患牙周病，牙龈肿胀，流血或疼痛。

已有好几项研究发现，牙周病孕妇婴儿容易早产，而且体重不足。因此建议平常口腔环境不好的孕妇在怀孕中期(4～6个月)，务必要定期检查牙齿。

三是牙齿和糖尿病：不只糖尿病会加剧牙龈疾病，研究显示，牙周病发炎，会扰乱胰岛素，使之无法为身体所吸收，这是2型糖尿病的一大成因。

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