幼儿园武术教案范文 第1篇活动目标:1学习武术动作:拳、掌、勾正确的手型,练习抱拳、推掌、甩勾。2培养幼儿喜欢武术锻炼、动脑筋锻炼的情感。3培养幼儿坚忍不拔的意志品质,吃苦耐劳的精神。
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幼儿园武术教案范文(优选5篇)思维导图模板大纲
活动目标:
1学习武术动作:拳、掌、勾正确的手型,练习抱拳、推掌、甩勾。
2培养幼儿喜欢武术锻炼、动脑筋锻炼的情感。
3培养幼儿坚忍不拔的意志品质,吃苦耐劳的精神。
活动准备:
音乐、鼓
活动过程:
一、准备活动
1、(武术礼仪)师生问好
2、音乐起,准备活动《我真的很不错》
3、放松活动
头(低仰转)————肩(耸转送)————臂(甩曲直波浪)—————腰(前后左右转)———膝盖(蹲起开合转)————站压腿(腿前伸脚跟着地,手摁膝盖下压)———转手腕脚腕———跳跃(青蛙跳跃)————跑步发声("啊——")
二、基本动作
1、师:小朋友表现都很棒,像奥特曼英雄一样,那你们想不想像奥特曼一样会武术,打败怪兽啊?(想)
那今天我们就一起来学习武术好吗?武术有三种手型是拳、掌、勾,今天我们就来比比看,谁先吧这三种手型学会。
2、学习拳
教师示范,四指和拇指分开并拢,慢慢弯曲握紧,大拇指扣于食指和中指第二关节面上,要点与要求:拳握紧,拳面平,直腕。幼儿练习
3、学习掌
四指并拢伸直,拇指弯屈紧扣于虎口处。
4、学习勾
五指第一指节捏拢在一起,屈腕。
5、练习抱拳
两拳收于腰间,拳眼向外。
6、练习推掌
抱拳后直接将掌从腰肩向前猛力冲出,高于肩平,臂要伸直,立达掌面。
7、练习甩勾
直接将掌变成勾,屈腕。
8、练习时配合发声"哈———"
三、放松活动
莲花座休息,手放膝盖上。
四、总结
刚才小朋友练习的都很棒,一起来表扬一下自己。
今天我们学习了武术的三种基本手型拳掌勾,还练习了抱拳、推掌、甩勾。希望小朋友回家以后多多练习,也可以给你们的爸爸妈妈当小老师,教教他们,行吗?好,今天就学习到这里,小朋友再见!(抱拳礼
活动目标:
1.锻炼幼儿跑步能力和身体协调能力,激发幼儿对体育游戏的热爱。
2.通过武术谚语、故事、游戏的渗透与训练,培养幼儿对武术的热爱,提高其学习武术的兴趣。
3.锻炼幼儿手臂动作的灵活性、腿部动作的协调性,腰腹肌的柔韧性,进一步达到习武强身健体的目的。
器材准备:
器材准备:长绳一根
活动过程:
一、开始部分
第一、打招呼、热身;(2~4分钟)
师生问好(大声,朝气,阳光,夸张)
热身:1.直线跑,蛇形跑,加速跑(让幼儿身体热起来,控制纪律,掌控节奏)。
2.弯腰走,深呼吸(调整幼儿的呼吸节奏,掌控幼儿心率)。
3.全身关节热身(从头到脚每个部位模仿一种小动物的动作,提高幼儿的兴趣)。
二、复习(3分钟)
1.通过幼儿之间比赛的方式让幼儿复习学过的基本功;
2.通过选拔小班长的方法提高幼儿的积极性;
3.通过师生比赛来规范幼儿学过的动作。
三、主题教学(1 o~1 2分钟)
原地小步跑、前踢腿、集体拍手打节奏、立体平前驱、武术套路(小哪吒) (示范动作准确、到位、形象、可以借用夸张的手法,多次不同口令的重复训练、借用音乐表演武术操来进一步提高幼儿的积极性)。
四、总结、叮嘱(2~4分钟)
要求幼儿能够表述今天学的什么?锻炼的什么?平时应该注意什么?回去和家人比赛(要求幼儿当小教练回去教授给家人从而起到复习的效果)。多喝水补充体液!
五、放松、庆祝(3分钟)
幼儿排好长队,给前面的幼儿捶背放松;前后幼儿转身相互放松;踢腿拍腿放松;师生欢呼,一起喊耶!(让幼儿在快乐中结束)亲切挥挥手说再见。
六、结束部分
整理器材,保证幼儿安全的离开场地。
《武术》教学反思
如何进行武术教学,教师如何科学有效的依据武术特点,循序渐进地传授给学生,让学生在有限的时间内尽可能学到更多的、全面的武术技能是今后中学武术教学中所面临的主要问题。
一、武术教学中存在的问题
通过近三个月连续的武术教学在平时的观察和实践中总结出中学武术教学存在以下问题:
1、武术教学对学生的兴趣培养不够、积极性不高。
在以往的教学中始终是以完成教学目标为主,大多采用讲解――示范――领做――练习的教学手段。其教学方法单调,形式死板,在学生的心理和学习中造成一种被动的学习态度。对武术的实际应用和组合动作练习不够,从而缺乏趣味练习。
2、学生掌握的内容只是强迫所得,没有系统性。
随着教学课时的增多,所积累的知识越多。从而练习和复习的时间越来越少,时间比较紧张。而学生在学习中没有完全消化,又要接受新知识。日积月累使学生的练习积极性下降,不利于学生的主动练习。
3、基本动作不扎实,缺少组合动作的练习,直接进入套路学习。
学生在学习中对武术的兴趣是由日常的武打影视中培养出来的,对真正的武术了解不够,往往在学习基本动作时与影视动作作比较。而学生对套路动作规律的认识以及身形、步法配合的练习缺乏。直接进入套路教学,不但教的时间长,而且学生学的慢,掌握的不理想,这样会使教学效果受到影响。
二、针对这些问题的解决方法
1、抓住学生有限的兴趣,培养学生愉快的学习氛围
在教学中抓住学生在日常生活中,通过武打影视剧中对武术的兴趣。在教与学的过程中,从以下两点着手:第一、讲解武术套路中的技击拆解,动作的演变和形成过程。使学生真正认识武术、了解武术。这样不仅有很高的欣赏价值,而且能在生活中应用。第二、利用影视效果,对影视武术动作的攻防作示范、讲解。让学生根据示范练习,激发学生的学习兴趣和主动性。使学生对武术产生强烈的欲望。
2、培养学生勤练的习惯
武术教学中,教师只能起到教的作用,当动作学会之后,学生必须自己练习,而且反复练习来巩固所学动作。在实践中体会、运用武术,才能领会武术的真正含义。俗话说"熟能生巧",通过千遍一律的练习,才能掌握其要领和练习的技巧。才能体会其攻防含义。另外还要注意看的.习惯。在观摩教师示范的同时,要体会到眼到心到,心随眼,
3、加强学生想的习惯。
在教学中,引导学生在教师讲解示范动作的同时,积极联系影视中的一些攻防动作,想想这些动作在实际中如何实现攻防转换,再根据教师对攻防转换的讲解,比较与自己想想的是否一样。从而较快地领会动作含义和技术要领。在学习中,如果不动脑思考和实践,而一味地死练,不尽会达不到预期效果,反而会影响学生学习的兴趣,对教学有难以想象的影响。因此在教学中即让学生多练习多体会,而且还要多思考。在实践中多应用,才能做到想、练、实践的相结合。从而提高教学质量。
总之,在教学中,教学方法多种多样,课堂气氛千百万化,教师只要抓住其本质,突出重点与关键环节,应用规范的示范动作和准确的术语引导学生,提高学生的积极性和良好的习惯,以达到良好的教学效果。
第一课时
教学内容:
1.武术基木动作(一)米快速跑
教学任务:
1·学会武术基本动作弹踢冲拳动作,发展学生柔韧、灵敏、协调性。
2·掌握快速跑技术,培养跑的能力,
教学过程:
一、准备部分:(8'
1·开课式。
2·队列练习:并队法、分队法
3·准备活动:慢跑两圈;徒手操。
二、基本部分:(28
弹踢冲拳
(1)动作:预备姿势:
劫弓步冲拳。身体前移,左腿直立支撑,右腿屈膝向前弹踢,脚面绷直,高于胯平,同时左拳向前冲击,拳心向下,高与肩平,右拳收抱于右腰间,眼看前方。左、右交替练习。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:教师统一口令,学生集体练习。
(4)注意事项:略
2、50米快速跑
(1)动作:用站立式姿势起跑。跑时要正确地运用后蹬技术有力地进行后蹬。着地时摆动腿积极下压,用前脚掌着地跑,跑成直线。上体正直稍向前上。两臂屈肘有力地前后摆动,迅速向前跑动。
(2)教师分解示范。
(3)练习方法:在场地上画2一4条50米跑道,成两列横队分别站在跑道两侧,教师讲解示范后。把学生分成a一一4人一组,教师发令,按顺序一个组一个组进行练习。
(4)注意事项,要求腿的动作正确、轻松、自然、协调。
三、结束部分:(4')
1·整理放松,2·小结、讲评,3·宣布下次课内容,4·下课。
第二课时
教学内容:
1·武术基本动作
2.跨越式跳高
教学任务:
1.学会武术基本动作马步架打,发展灵敏、协调性。
2.步掌握跨越式跳高的起跳技术,发展学生的弹跳力。
教学过程:
一、准备部分:(8')1。开课式。
2。队列练习:并队、分队法。
3。准备活动:慢跑200米;双人操6节。
马步架打
(1)动作:预备姿势:
直立抱拳。左脚向左跨一步,两腿下蹲成马步,同时右拳变掌,前臂内旋,由左向右上方架起;左拳向左冲出,拳心向下,眼看左拳前方。左、右交替练习。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法与注意事项,参看第15课。
跨越式跳高(一)(1)动作:跨越式跳高是一种较为简单的跳高方法。
(2)讲解示范"
(3)练巧方法:分组练习。
(4)注意事项:略
三、结束部分:(4')
1、整理放松,
2、小结、讲评,
3、宣布下次课内容
4、下课。
第三课时
教学内容:
I,学会武术基本动作歇步盖打,发展协调性。
2、游戏:"8"字运小足球
教学任务:
通过"8"字运小足球游戏。学会运球、停球技术,培养控球能力。
教学过程:
一、准备部分,(铲)
1、开课式。
2、队列练习:错肩行进。要领:两个一(二)路纵队迎面相遇靠右(左)边错肩走过,相互之间的距离为一步。口令,"从右(左)边错肩一一走!"
3、准备活动:慢跑200米。徒手操6节。
二、基本部分,
1、歇步盖打
(1)动作,预备姿势,马步架打。
1.左脚向右脚后插一步,同时右拳变掌经头上向左前下方盖掌,掌外沿向前,劈体左转90度,左掌变拳收抱于左腰间,眼看右掌。
2.上动不停,两腿屈膝下蹲成歇步,同时左拳向前冲击,拳心向下,右掌变拳收抱于右腰间,眼看左拳前方。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法与注意事项,参看第15课。
2、游戏"8"字运小足球
(1)方法:参加游戏的分成人数相等的几组,各组成一路纵队站在起跑线后。游戏开始,排头跑向预先放有小足球的停球点运球前进,按规定的"8"字路线运球,到达停球点时将球停稳,然后跑回原队排尾,下一个人见球停稳后,跑
到停球点,再用同样方法运球。各组依次进行,按全组做完的先后顺序排列名次。
(2)规则:1.人和球不得进入圈内。2.停球时,必须将球停稳在停球点上。
(3)注意事项:0在畅地上画一条起点线。在起点线画4一一8个直径一米的小圆圈,把学生分成2一一4组进行练习。0教师随时观察纠正错误动作。0教育学生严格遵守规则,严格遵守纪律。
三、结束部分:
1、整理放松;
2、小结、讲评,
3、宣布下次课内容
4、下课。
体育教案-武术
健身拳:
1、起势
2、戳掌冲拳
教学目标
1、 使学生掌握基本的武术步伐及手势,并对套路的.开始部分熟悉。
2、 发展学生的柔韧性、协调性
3、 培养学生积极思考的能力,及欣赏美、创造美、不怕困难的品质。
教学内容
教师指导
学生活动
组织与要求
一、 体育委员整队,报告人数。
二、 教师点名并宣布本课任务。
三、热身运动
慢跑一圈
(1*400m)
四、徒手操
1、 上肢运动
2、 体侧运动
3、 体转运动
4、 俯背运动
5、 膝关节绕环
6、 踝、腕关节运动
五、健身拳
1、 介绍五种步伐和三种手型
2、预备势:
并步直腿,目平视前方。
要点:挺胸、收腹、两腿夹紧。
3、起势:两手在胸前相合成"抱拳礼"。紧接上动,两手握拳迅速收回腰间;同时头向左转,目平视左前方。
要点:拳掌变换要准确。
4、戳掌冲拳
①右脚向右后撤一步,同时右拳变掌向左前方戳出,目视右掌。
②接上动两腿成马步;同时右掌变拳收回腰间,左拳变掌摆至右肩前;目视左掌。
③接上动右腿跪膝前跟步;同时右拳向前冲出,左掌收至右臂内侧,掌指向上;目视前方。
要点:戳掌要伸展有力,跪步要平稳。
六、放松操
七、集合小结
1、 指定集合地点,鸣哨集合;
2、 向学生问好!
3、 宣布课的内容;
4、 检查服装,安排见习生。
5、 导入本课内容
武术的悠久历史及奥运项目
1、教师带领学生进入慢跑,强调步骤和节奏。
1、 教师边喊口令带操
2、 强调动作的要领及目的
1、 教师示范、讲解武术动作要领,让学生体会动作。
2、 分解动作
3、 带领学生进行慢节拍完整动作的练习
4、 让学生俩人一组,互练,教师巡回指导。
5、 强调武术的动作要领
6、 全体一起喊口令,进行练习
1、 体委整队集合。
2、 向教师问好! 听讲。
3、 见习生随堂听课
1、按序有节奏的进入慢跑。
1、 学生认真听教师讲解
2、 跟随教师做好徒手操。
1、 学生认真听看教师讲解示范
2、 跟随教师进行分解动作的练习,并积极动脑,做好动作
3、 跟随教师把操连接起来
4、 学生间相互探讨,不断完善动作
5、 认真在教师的带领下进行练习
一 、组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
要求:静、齐、快
精神饱满
一、组织:
一路纵队
要求:调节好呼吸与节奏。
一 、组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
要求:精神饱满,动作到位有力度,学习态度认真。
一 、组织:
自由散开
要求:动作到位有力度。
组织:
四列横队
×××××
×××××
×××××
×××××
要求:放松肢体
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