儿童想象作文减肥推荐18篇思维导图

森林里住着一只小熊，他很爱吃肉，所以他长得很肥很肥，他下定决心——减肥。

这一天，小熊来到小狐狸家，恳求小狐狸教他减肥的好妙招。小狐狸说："我知道山上有一种闻一闻就能减肥的草药。"小熊一听，心想："天下竟有又可以不用少吃肉，又不用多运动就能减肥的草药，真是太好了！"于是，小熊赶紧催着小狐狸带他去找，第一天，小狐狸带着小熊去了最高的一座山。山真高啊！他们爬了一小半小熊就气喘吁吁地说："小，小狐狸，我，我……爬不动了。我们明天再来吧。"小狐狸说："那好吧。"于是他们就下山了。

第二天，小狐狸和小熊又在山上爬呀，爬呀，还是没有爬到山顶。小熊累得满头大汗，说："小狐狸，我吃不消了，我们明天再来吧。"第三天，他们终于爬上了山顶，可是还是没有找到这神奇的草药。小狐狸说："哎呀，好像我记错了，不是这座山，我们明天再去那座山看看吧！"就这样，他们坚持了一个月，每天都爬上山去寻找草药。终于，小熊发火了，气呼呼地说："小狐狸，你是不是在骗我？我，我不跟你找了。"于是，他气冲冲地跑回家了。

怎么说呢？我二姨今年19岁 ，20xx年正是她高考的年份。这不，我妈妈可高兴坏了，为了准备高考，小零食不断，每天午餐、晚餐都是五菜一汤，这可让她胖了不少。今天她高考完毕，竟然下定决心说这个暑假要变成一个瘦子——和我一样（不过那是不可能的），想赶上我，嘻嘻，等猴年马月吧！不过看二姨这毅力，尽管不可能，我还是有一点惧怕。

首先，二姨要采取第一方案--转呼啦圈。二姨先练习，她用手把住呼啦圈，姿势挺标准。开始转了，哈哈……没想到二姨没转几秒钟，呼拉圈就从她身上掉了下来，可乐坏了两个会转的人--我和三姨。可二姨哪里肯服输，又转了起来。嘿，这次还行，一圈、两圈……二姨扭动着她那水桶粗的腰围（有点夸张了）张开双臂，像是一个…一个………对了，活像动物园里的大黑熊。

我希望二姨能减肥成功！

森林中，有一只小熊，他太爱吃荤了，因此 看起来很肥很肥，遥远看去，如同一个灰黑色的球体在翻转，他也尤其追求美丽，但是由于他确实太胖了，无论哪些漂亮衣服都穿不进，因此小熊下决心减肥瘦身。

哎怎么办呢？正确了，小猴那么瘦，毫无疑问历经哪些减肥的'方法吧，我找他吧！

来到小猴家，小熊对小猴说：小猴你那么瘦，是否有哪些减肥祖传秘方呢？小猴说：没有呀，我看你并不一定减肥瘦身呀！每个人都有自己的特点！小熊不甘，遇到小梅花鹿，会有大耳朵减肥法，小梅花鹿说：狐狸那边开了美容瘦身店，你可以去那试试。小熊听了开心极了。

他跑到狐狸那，狐狸老总见了说：是哪龙卷风把您给吹来啦。小熊说：你这减肥吗？狐狸说：减，我这里的药尤其有功效，仅用一治疗过程就能瘦斤重呢。小熊听了说：要多少钱呀！狐狸说：3000元一治疗过程，你要用三治疗过程上下就可以了，大概要10000元呢。这么多钱呀？小熊挠挠头说。那么你想变漂亮吗？小熊想想一会说：哪好吧。狐狸收了钱，就取出了减肥产品

小熊拿回了家，第一天，吃了减肥产品就刚开始往洗手间跑，一天过去，他跑了六七次洗手间。二天过去，他全身软乎乎的。来到第三天小熊受不了了，昏了以往。

小白兔来找小熊去玩，发觉小熊正躺在地面上，小白兔赶快把小熊送到医院门诊，小熊醒来时，正听到奶羊医师对小白兔说：幸亏这時间送过来，假如在玩一个小时得话小熊性命也不保了，如今脱干情况严重，得打点滴，期待他不要吃泻药了。哪些？难道说这些减肥产品是泻药？奶羊医生说：小白兔产生了你吃的药，我检验过去了，那便是泻药。要减肥瘦身应当增强体质，饮食搭配有效，靠吃泻药可不行啊！

几日后小熊住院了，刚一进家就奔去狐狸那说：你差点儿要我丧失生命，你将钱退回去！狐狸说：你不是想减肥吗？吃完我的药肯定合理。没按我讲的方式去做，这不可以怪我啊！小熊说但是他，小熊就把狐狸告上法院，以后小熊再也不盲目跟风减肥瘦身了。

森林里，有一只小熊，他太爱吃肉了，所以长得很胖很胖，远远看去，就像一个黑色的圆球在滚动，他也特别爱美，可是因为他实在太胖了，不管什么漂亮的衣服都穿不下，为此小熊下定决心减肥。

"哎"怎么办呢？对了，小猴这么瘦，肯定经过什么"减肥"方法吧，我去找他吧！

到了小猴家，小熊对小猴说："小猴你这么瘦，是不是有什么瘦身秘方呢？"小猴说："没有呀，我看你并不需要减肥呀！人人都有自己的特点呀！"小熊不甘心，碰到小梅花鹿，就有大听减肥方法，小梅花鹿说："狐狸那里开了家美容瘦身店，你可以去那里试试。"小熊听了开心极了。

他跑到狐狸那，狐狸老板见了说："是哪阵风把您给吹来了。"小熊说："你这减肥吗？"狐狸说："减，我这里的药特别有疗效，只用一疗程就能瘦多斤呢。"小熊听了说："多少钱呀！"狐狸说："3000元一疗程，你得用三疗程左右就行，大约要10000元呢。""这么多钱呀？"小熊挠挠头说。"那你想变漂亮吗？"小熊想了一会说："那好吧。"狐狸收了钱，就拿出了"减肥药"

小熊拿回了家，第一天，吃完减肥药就开始往厕所跑，一天过去了，他跑了六七次厕所。两天过去了，他浑身软绵绵的。到了第三天小熊受不住了，昏了过去。

小兔来找小熊出去玩，发现小熊正躺在地上，小兔赶紧把小熊送往医院，小熊醒来，正听见山羊医生对小兔说："幸好这时间送来，如果在玩一个小时的话小熊生命就不保了，现在脱水比较严重，得输液，希望他不要再吃泻药了。""什么？难道那些减肥药是泻药？"山羊医生说："小兔带来了你吃的药，我化验过了，那就是泻药。要减肥应该加强锻炼，饮食合理，靠吃泻药可不行啊！"

几天后小熊出院了，刚一到家就奔去狐狸那说："你差点让我失去性命，你把钱退回来！"狐狸说："你不是想减肥吗？吃了我的药绝对有效。没按我说的方法去做，这不能怪我呀！"小熊说不过他，小熊就把狐狸告上了法庭，之后小熊再也不盲目减肥了。

妈妈说我吃的胖，老师说我吃的胖，同学说我吃的胖，我也觉得我吃的有的胖，我发誓：一定要减肥！

可是，减肥真难呀！不但要少吃饭，不能吃好吃的好东西，还要多运动，多锻炼，真的很难受！但是，为了我发的誓言，我一定要坚持下去。

今天是我减肥的第五天，我觉得我瘦啦！因为这几天，我每天都在坚持跑步，坚持打半小时羽毛球和蹦跳三十下，累的我满头大汗，还不能吃很饱，饿的我看到好吃的就想一口把它们吞下去。可是，妈妈和奶奶在监视我，不让我吃那么多，我也就不能吃那么多东西了，饿的滋味真不好，我也天天吃不饱了，减肥真的很痛苦呀！

为了我的誓言，我不怕饿，不怕苦，我要坚持下去，我一定会成功的。昊基加油！

我的同桌是一个胖胖的女孩，她平时吃的饭菜都特别多，从小都是这样，以至于她现在特别的苦恼，因为她想穿漂亮的裙子，没办法穿，所以她下定了决心，一定要在夏天来临之前减肥成功。

同桌自从下定了决心要减肥，就付出了实际行动，每天中午我们大家一起去食堂吃饭的时候，她总是会把碗中的饭菜拨给我一半，因为她说如果想要减肥就一定要克制自己的进食量，只有这样才能够减少热量的来源。

等到晚上放学之后，同桌就会留下来，先不急着走，她现在每天晚上都会去操场上跑两圈步，通过运动来减少热量。

一开始我们大家都觉得同桌的减肥计划并不会坚持太久，毕竟她以前是一个十足的吃货和懒货。但是一个多星期过去了，同桌仍然坚持着，并且我们都能够看到她确实比以前苗条了许多，看来同桌这次的减肥计划真的有希望成功了。

我也希望她能够在夏天彻底的瘦下来，穿上漂亮的裙子，做一个美美的女孩。

"唉，又胖了！听到这声音，我就知道妈妈在喊。唉，谁叫妈妈在减肥，我提出了一个好建议：用减肥茶，可是妈妈说："这个东西是骗人的，吃了不会减肥。"第一个办法失败了。

没办法，我们实行下一个方案：减食。每天吃饭的时候妈妈老是看着桌上的肉，直流口水，妈妈说："让我吃一口吧？"不行。"吃完饭后，我和爸爸出去玩，回来的时候看见妈妈在吃东西，这样一个办法又失败了。

近日，我从电视上知道跳舞也可以减肥就让妈妈去报跳舞培训班，妈妈说："不用了，这样太浪费钱了。"第三个办法也失败了。不久后，我得知公园广场上可以免费学跳舞，就让妈妈也去学，不到半个月，舞学会了，还成功减了肥，终于第四个办法成功了。

我祝福妈妈永远年轻漂亮。

太阳慢慢地从东边升起来，温暖地阳光洒落人间，动物村里的小猪天天躺在窝里，懒洋洋的，每天过着"衣来伸手，饭来张口"的日子。几个星期过去了，小猪像吹泡泡似的越来越胖，胖得都走不了路了，猪妈妈着急了，于是把动物村里的其它居民都叫来商量办法。狗大婶出了一个主意："咱们把小猪送到医院去减肥吧。"大伙都异口同声地同意了。于是，兔弟弟和猫大哥把小猪抬上了救护车，把他送去医院。

到了医院，马医生查了又查，皱起了眉头，说："办法倒是有，不过要小猪饿上一个星期，"猪妈妈狠下了决心，马医生每天还让小猪做操、扫地、洗碗……小猪一点一点地瘦了。小猪可以出院了，回到动物村里，小猪成了村里的清洁工，经常帮居同们干活。从此小猪不再过着"衣来伸手，饭来张口"的日子了，村里的居民们都常常夸他是个乐于助人的好孩子。

奶奶说我的胃太大，吃得太多，体重都超标了。我听了奶奶的话，就想出去跑步或走路，目的就是要减减肥。

坚持了两天的时间，我吃得东西少了一些，体重也减轻了一些。我的减肥计划看似已经成功了。

不过，在后来的几天里，我喜欢吃的东西全都上市了。我管不住自己的嘴，又开始吃了起来。虽然每一样东西都吃得很少，但是我吃得东西品种却很多。这样一来，我吃的东西又变多了，体重也在不知不觉间增加了一些。

我看到自己的体重在持续上升，又想去外面跑步减肥了。为了成功，我再次实施了"三天少吃饭，外面多运动"的减肥计划。

终于，经过努力，我成功减掉了多余的肉。我觉得，要想彻底减肥成功，再喜欢吃得东西也不能太贪吃，必须有节制的少吃一点。这样不仅能保持体重，对我们的健康也有好处。

我以后不会再贪吃了，而且我的减肥计划还会继续坚持下去哦！

从前，在蓝天下、白云上，住着一只可爱的QQ猫。她什么都好，就是有一点不好——胖得像个大气球！

以前倒还能凑合凑合，可今年天上、陆地、地下，都刮起了一股流行风——减肥。QQ猫看见别人都那么瘦，那么苗条，自己却那么胖，而且不是一般的胖，就不敢出门了！

因为只要她走出家门半步，周围立刻就会传来一阵阵议论声："瞧她那样，胖得像个大水桶！

""她可真胖呀！

""嘻嘻！

"… …晚上，QQ猫为了不被别人嘲笑，在书桌前设定了一个"减肥计划"！

第二天，"减肥计划"就正式开始了。QQ猫见许多充气玩具只要开一个小洞，就能"瘦"下来了，于是拿起大头针就在自己的肚子上扎了一下。这一扎不但没有让QQ猫瘦下来，反而把她扎得"哇哇"大叫！

第一次的减肥计划就没有成功，QQ猫受了较大刺激。不过，她并没有放弃，马上开始了"减肥计划二"！

我是一个瘦小的高世杰，我瘦得就像一只猴子，家人都叫我"老骨头"。可后来我对食物的`诱惑无法割舍，一餐总要吃两碗饭，后来越来越严重，再加上平时不运动。逐渐的就变成了一个小胖子。

之前，我的减肥还是没有举行，肚子已经变成了一个小皮球。终于在今年妈妈又一次看见我的大肚子，忍无可忍下定决心一定要让我减肥，每天放学回家都要让我跳1000个绳。就算我的作业很多，也一定要让我跳绳，每次我跳的都是汗流满面，但我总是坚持，不放弃。虽然我老是累的爬不起来，但是我只要喝了一口水，休息一会儿就有开始跳绳了。在跳绳的时候我遇到了很多困难，但是总是被我熬了过去了。我觉得现在最大的变化那就是吃的少了，因为我不想吃的太多再跳绳。

我们要控制饮食，调整食物成分，既要吃得好，又要吃得合理，保持需要、消耗的平衡，每次进餐不宜过多，少吃甜食，少吃油腻食物，多吃蔬菜、水果等。积极参加体育锻炼，做一些力所能及的劳动，参加集体活动，增加体内多余热量的消耗，合理安排好生活作息，饭后不要立即睡觉、看书、看电视，白天不要长时间地睡觉和久坐不动等。千万不要用控制饮食的手段来达到减轻体重的目的。这样就不会像我这样变成一个小胖子了。

一天，小猪嫩嫩听见同学们在议论他，他竖起耳朵仔细一听，原来同学们都在说他那肥胖的身材呢，他一听这话，就悲伤起来了。

回到家里，嫩嫩很苦恼，他跟妈妈说："同学们都说我太胖了，怎么办？"妈妈笑着说："没关系，我们猪本来就很胖，难道那些同学见过瘦的猪吗？"可嫩嫩还是摇着头说："我不想再让同学议论我太胖了。""可皮皮那么苗条，为什么不嫌弃你呢？"嫩嫩皱着眉头说："我们班只有皮皮一个人不嫌我，其他人都还在议论我，我心里可不好受啦，好妈妈，求求你带我去减肥吧。"猪妈妈拿嫩嫩没办法，只好勉强答应了。

妈妈和嫩嫩来到健美中心，猪妈妈说明了情况，猎豹教练哈哈大笑着说："小孩子嘛，不就是小孩样，只要多锻炼身体，注意饮食，就自然不会太肥胖的，其实啊，只有健康结实才是美。"听了教练的话，嫩嫩心里塌实了，心情也开朗起来了。他跑到皮皮家，和皮皮做了个约定——每天早上六点半，准时去操场锻炼；吃饭多吃蔬菜水果。皮皮听嫩嫩主动这么说，高兴极了，爽快地答应了。

第二天，他们就按照约定开始行动了。锻炼时，嫩嫩先围着大操场跑了两圈，又拿着一斤重的实心球向远处投。吃饭时，嫩嫩再也不吵着要吃肯德鸡了。一天又一天的过去了，可嫩嫩一点儿也没有变瘦。他气呼呼地来找教练，奇怪地问他："我按你的要求去做了，为什么我一点儿也没变瘦？"教练还是笑嘻嘻地说："可是你啊，已经变得结实多了，这才是美呀。"

有一只活泼可爱的小骆驼，他的名字叫：漫漫。漫漫喜欢旅行，今天他来到了长兴的水木花都。

水木花都空气新鲜，不仅有甜甜的清泉，还有大块大块的草坪。漫漫非常喜欢这里，在美丽的物业小姐的安排下，住进了水木花都的秀水苑。漫漫每天在草坪上大口大口地吃草，这里的草鲜嫩可口，还有巧克力、草莓、酸梨等多种味道呢！漫漫吃饱了，就躺在草坪上睡觉，睡醒了，再吃。他感到这种日子真比神仙还舒服。有一天，他发现别人对自己只指指点点的，回家一照镜子，这才知道自己长胖了。还不是一般的胖，双下巴，啤酒桶一样的驼峰，像两袋米一样的屁股，简直就像一头大肥猪。漫漫心里很难过，最终他下了一个决心：要减肥！

水木花都中间有许许多多漂亮的林荫小道，青青的葡萄藤爬在小道的两边，许多丁香花星星点点在四周闪烁。漫漫在小道上完成他的美丽计划：健康跑。漫漫每天先在秀水苑旁的林荫小道上跑六圈，然后穿过紫霞苑，跑过游泳池，在绿洲苑的草坪上做一套健身操。漫漫坚持了三个月，他的努力没有白费，身材苗条不说，体形也变得优雅了。

虽然漫漫的减肥成功了，但他依然每天坚持健康跑，阳光灿烂时，他会一边跑一边跟小区里所有人打招呼："你们也一起来跑步吧！"然后，小松鼠、小孔雀、小公鸡和所有住在小区里的小动物都被漫漫感染了，大家都加入了这支健康跑的队伍，每天早上你都会看见它们昂首挺胸、自信非凡的在林荫小道上穿梭着，男的个个帅气，女的个个美丽优雅。

现在，如果你到水木花都去，还能看到这一幕风景线呢！不信去看看吧！

你们一听到威呢这个名字一定很耳熟了，对，它就是我们不见不散的好伙伴——小熊威尼。

一天，小熊威尼觉得自己太肥了，于是，就把自己的苦衷告诉了自己的妈妈乐乐熊，乐乐熊对自己的宝贝儿子说："宝宝，减肥是很苦的，那你每天要用3分钟的时间去跑步！"乐乐熊妈妈刚说完，小熊威尼就飞快地下楼，围着这幢屋子跑了三大圈子，然后又去上街了。

它看到了好多的商品，每一个都是让它放不下来的。突然，听到一阵叫卖声："减肥茶，喝了以后会少二圈！"走近一看，原来是米老鼠小姐在叫卖呢。"多少钱呀？""50元1盒"。威尼拿了一盒，看看外壳外装怎么样，马上又说："能不能便宜点""好吧，95元二盒，180元四盒子。"小熊拿了二盒，付过钱，就马上回家了。泡了一个尝了一下，就眼睁睁的看着肥茶泡铴一个个没有了，小熊去称体重-----60斤，和原来一样呀！

它再也不去喝减肥茶了，它天天坚持早上跑步锻炼身体，最后成了一个腰细细的小熊威尼，邻居们还个个让他讲怎样才能减呢的秘决呢！

书包想：这些破本子在我身上逍遥自在地动来动去，让我真的真的过不了日子了，得让我想个办法。反正张蕙颖也不希望书包太重。

书包说："有什么办法可以把本子拿出来呢？"书包左思右想，还是没能想出办法，最后，它突发奇想：用自己的"嘴巴"把书本吐出来。

第一个吐出来的是笔记本妹妹。笔记本妹妹虽然个子不太，但很重，书包费了九牛二虎之力，才把笔记本妹妹吐出来。

第二个吐出来是，可是强壮的语文、数学书的双胞胎—语文练习本和数学练习本。

第三个是又矮又小古里怪气的老头—笔盒先生。这小老头把书包惹怒了，就被吐出来了。

"小牛，快起床了！跟我一起出去买早餐。"你瞧！爸爸又来叫我了，让我和他一起出去晨练，硬是活生生的把我从暖和的被窝里拉了出来。有人看到这里便有些忙茫然了：你们小孩子现在正是需要睡眠充足的时候，你爸爸为什么要你去锻炼呢？大家有所不知啊！事情要从今年过年的时候讲起，除夕那天我们到大伯伯家去吃年夜饭，吃完饭，爸爸让我称一下体重，我一开始不肯，后来经过妹妹的软磨硬泡，我终于被打倒了，我一站上去，真是不看不知道，一看吓一跳，差点儿把爷爷吓出心脏病来，我竟然有一百二十七斤。从那以后，爸爸便开始了对我的魔鬼训练：每天放学回家不得吃点心，晚饭不可以超过一碗半。平时，每天早晨沿小区花坛晨跑十圈星期六星期天早上晨跑十五圈，晚上去瓜渚湖旁边散步一个小时，中饭和晚饭只能吃两碗，做作业是不可以吃任何零食。

自从爸爸订阅了这个计划之后，我便整天叫苦不迭，我们学校的伙食本来就不大好，中餐我基本上不吃，一到下午第二节课时肚子就不停地"咕噜咕噜"叫，饿得不得了，一回到家便饥饿为疼痛，厉害时我都疼得在床上打滚了。再说，我晚上只能吃两碗，而等会儿去瓜渚湖走一个小时，回到家肚子里哪还有东西啊！实在不行的时候只能用水充饥。昨天，我偶让在一则报纸上看到肥胖会导致高血脂、高血糖、高血压，还容易脑溢血。我恍然大悟，现在我每天中午多吃些饭，下午便不饿了，晚上散步回来吃一些水果又充饥又有营养。

现在我已经瘦了两斤了，我相信只要我坚持不懈一定会瘦下来的。

一般小学生写作文都是有一个发展的阶段的，从一开始的看图说话，到后面的半命题作文。对于第几奶奶级的学生来说，作文字数要求是比较少的，但是学生总是能在少量字数之间，用精炼的语言表达准确的表达出自己的意思。

这篇作文看字体就知道已经不是低年级的学生了，在作文中表示，自己的母亲在减肥，但是管不住嘴，被学生比喻的非常生动形象。

说我的妈妈想减肥，但是身体里面好像住着西游记里面的师徒四人，唐僧说我想吃素；八戒说我想吃肉；悟空说我想吃水果；沙僧说师傅，大师兄和二师兄说得对呀！

看完之后真是让人捧腹，学生真是富有想象力，能够将家长的减肥跟西游记联想在一起，这种想象力很珍贵，一定要保持下去。

还有一篇减肥是来自一名六年级的小学生，在长身体的年纪，没想到身高和体重同时在线，家长为了控制学生的体重经常会叮嘱学生要减肥。直到有一天学生实在受不了了，于是就就反驳到：不吃饱怎么有力气减肥？猪八戒陪着唐僧走了十万八千里还吃素，不照样没减下来？

我为什么这么胖?为什么这么胖?哎----胖的好象……弟弟经常用<<花儿为什么这样红>>的调子唱着这句词来讥讽我的胖。虽然我十分生气，可我又无可奈何，因为我确实很胖。米，重可达90多斤!更欺负人的事就连我的名字也叫媛媛(圆圆)。你说气人不？有时，我托着下巴无奈的想:为什么胖的是我而不是别人呢?于是一次又一次的痛苦后，我决定实施减肥方案。目标是------86斤。

计划开始执行了。每天早晨我都要舍去1个小时的睡眠时间用来做俯卧撑。1、2、3、4、5……14、15……不行了。真的不行了。我一下子瘫在地上，大口喘气。但是一想到我要瘦下来。便又振作了起来。16、17……啊！20!终于做到20个了。我长舒一口气。马上跑去测体重。啊，还是93斤!一点没变。于是我又想：这样不行。一定还要加俯卧撑的个数。于是每天30个俯卧撑开始了。接着35、40个。渐渐的我称我体重的称也开始往回转。我的体重下降了。信心却也增加了。在以后的减肥道路上，我更加努力了。

我每星期都有一定的零花钱。以往每当放学我就想买零食。可是如今我走进商店，抓紧钱的手捏出了汗。我到底该不该买呢?土豆、糖果、"媛媛。吃多零食回发胖的喔！"妈妈的声音在我耳旁回响……我一天一天的忍住不吃。一天一天地加油减肥，我的体重终于达到目标了!

看看自己现在86斤的体重，真的觉的自己好有成就感。我现在才明白：坚持就是胜利这句话的含义。我坚信，有了这份坚持，我会更成功的!