得到篮球喜悦的作文400字13篇思维导图

我最近爱上了新的球类运动——就是篮球。篮球是很不容易控制的球，如果没有控制好的话，它会滚来滚去，让我都搞不清楚他的方向，所以平常要多练习运球，让它不会任意跑掉，想要去哪就去哪，要让它紧紧跟在我身旁。

我爱上篮球的原因是这阵子体育课上的活动都是篮球。老师上课教我们的时候就觉得很有趣；所以每次下课的时候我都跟同学一起打篮球，上午第二节和下午第一节下课，我们都玩躲避球或是玩游乐器材，因为这段时间操场是给踢足球的小朋友使用的，我只能割舍放下篮球，勉强去做其它的活动了，要不然我一定每节下课都会在篮球场上认真练习着。

在体育课教篮球之前，我都只是没有技巧乱打一通，现在我已经知道篮球的简单规则和基本技巧，让我的篮球技术更上一层楼！五年级来我们已经打了很多球类，有羽毛球、刺激的躲避球、也有容易让人长高的篮球…等，这些全部都是我在体育课学到的球类，相信每天适当的运动，身体不但会更健康，也会跟我一身样材窈窕喔！所以太胖的同学也要跟我一样爱运动，不然小心会得糖尿病喔！

我觉得篮球有趣又好玩，因为可以促进新陈代谢，也可以帮助我们长高，虽然会汗流浃背，可是得分的时候会很有成就感，好像全部的人都是逊咖，只有自己是强者。我最喜欢三对三斗牛，因为总共只有六个人，都不会一起冲过去抢球抢成一团，也比较好打。如果看了我的作文之后你也喜欢上了篮球，那下课就一起打球吧！

池塘边的榕树上，知了在声声叫着夏天……每当听到这首歌时，我便想起了童年的篮球生活。

那天，我知道了这个学期将在每个星期五上两节篮球课时，心里甭提有多高兴了。想：阔别四年的老朋友，我马上要回来了。乖乖听我的话哟！

盼了四天的体育课终于到了。我高兴的想：看我的神力无敌运球吧。我走进运球的队伍中，眼前的样子令我大开眼界，大家狼狈的拍打着球，球像一只小野兽，一点也不驯服，不是打头就是砸脚，逃跑也是常有的事。太弱了吧，我随手拍着球运了一回，大家都赞不绝口。我高兴极了，这时一个球朝我撞来，我顺手将它打开，说："我可不喜欢你撞我啊。"我的表现把大家都惊呆了。我又风光了一回。天底下没有常胜的将军。由于我身材矮小，力气时儿过猛，时儿过小，老是投不中引的大家发笑，这令我失落不已。

可是，失落有什么用呢？我选择了决不向困难说放弃。自此以后，我每个星期六都要到楼下球场上拍一个小时的球，为了让力气大点，晚上还要在床上做十分钟运动，终于，功夫不负不负有心人。我的投篮技术越来越棒了，从一节课投一个，到一节课投十三个，从十分钟投一个到十分钟投四个。虽然，也有过几次失误，比如说：力气没把握好，球飞过了篮筐；力道没运好，球升到半空中变垂直下降。虽然我受了很多挫折，但我仍不放弃，最终尝到了先苦后甜的滋味。

红棕色的篮球，拍出了我的欢笑，拍出了我美好的回忆，更拍出了我绚丽的童年。

"耶"!此时内心欢快的我正在篮球场打篮球。

刚开始，我一个人练习投篮。有时定点投，也有时来助跑投，还有的时候投花式。我先来个定点投。一!二!三!起跳!砰的一声，篮球重重地碰在篮板上，又马上反弹回来。

有时候，我也会来个助跑的，一步，两步，三步，投。球竟然没碰到篮筐直接进了一球。

想要耍帅的话，就来花式，最经典的动作：转个圈，拍几下，再转个圈，命中投篮!球在篮筐上转了好几圈最终还是进球。

过了一会儿，来了几个同龄人，我们几个就打一场比赛。我和一个胖子一队，一个瘦子和高个子一队。

我先发球，结果被高个子抢走了，胖子一个箭步冲上去撞了一下高个子，球被胖子用力地扔到我这儿，我就立刻拿起来用力向上一扔。?!1：0。胖子叫道。瘦子正巧在篮筐下，就把球传给了高个子。眼看胖子就要把高个子手里的球拍掉了。高个子一下把球传给了瘦子，但瘦子没接到。我趁机又来了个捡漏并且进了一个边球??

时间过的真快，马上又快5点了，我和老妈只好依依不舍地离开了篮球场。

今天下午，我们盼来期望已久的篮球比赛，前两节课，我们养足了精神，准备第三节课和七班大战一番。 上课铃一打响，我们班便冲到了篮球场上，整好了队伍，等老师来宣布比赛开始。一会后，我看到夏老师和吴老师带着七班过来了，突然，夏老师大喊了一声："两班除了上场的同学外，都做到篮球场外看比赛，"等准备好了后，夏老师吹响了哨子，比赛开始了，双方跳球，我们班球权，球在我的手上，运到半场后，我准备传球，可发现没人，便僵持着，等到最后的5秒的时候，我实在是没办法了，只好跳投3分，居然还进了，球到了七班的手中，后卫冲到禁区内一条龙上篮没进，我们家4号抢到篮板，又是一条龙上篮，也没进，就这样僵持下去，到了第一节结束，我们班还以14：：12落后2分。 第二节开始了，七班的球权，运到半场后，在三分线外不停地导球，最后由七班的38号杀到禁区后，一个小跑投在篮筐上转了七八圈后，居然转了出来了，他们班的25号抢到了篮板，并把球放进篮筐里，我们以一个快速的长传到了我的手中，我接到了球后，立即冲到了篮下，以一个急停跳投把球投了进去，还造成了对方38号的犯规，球罚进后，我们班还差1分，之后的8分钟，我们两班持续上分，到了最后18秒的时候，我们班还以24:23落后1分，球在我的手中，我点了一下，假装投篮，将防守队员晃后，冲进篮下，以一个拉杆将球甩了进去，结束了这场比赛。因为拼搏，我们获得了胜利；因为拼搏，我们领悟篮球的真理。

【篮球作文400字10篇】

今天中午，我上完学回来，爸爸答应我去小区楼下打一会儿篮球，我高高兴兴的从家里冲到了篮球场。

我本以为篮球场上有很多人的，一到篮球场，我一下子就傻眼了，篮球场上空空如也，连一只小鸟、一只小蝴蝶都看不到！这时，我伤心的脚都发软了，心情好沮丧，就差眼泪沒流出来了。我给高晨峰打电话，他没有接电话；我给张尹轩打电话，他挂了；就连经常在楼下打球的叶梓涵打电话，他也没有接！没办法，我只好自己一个人练习投篮。

就这样我照着这种方法一直投篮，每一次投十个，竟然出现了中七个、八个、九个、十个！我终于达到了100%的命中率了！我高兴地忘乎所以，不由自主地大叫起来！

就在我兴奋的时候，爸爸的电话响了，叫我赶快回家吃饭，虽然今天是自己一个人打球，感觉挺好的，但是相比和小伙伴们一起打球，还是有点儿美中不足。我想以后打球的时候一定要和小伙伴事先约好，提前做好计划。

我的兴趣爱好有很多，比如跳舞、画画、看书可……是最近我又爱上了篮球，每晚只要有时间就去散散步。打打球。

晚上七点左右，我和爸爸快速的吃完了饭，拿着篮球跑出了家门来到了宽敞的小广场，开始打球啦，"砰砰砰"我正专心地热身，突然爸爸就像老虎发现目标一样向我"扑"来，我胆战心惊地只好把球扔给了爸爸，结果他不给我了，我想方设法去抢爸爸手中的球，爸爸到处转圈圈，突然我有办法了，去抱大腿。我抱着爸爸的大腿，使他动弹不得，接着快速的跑了过去。篮球终于回归了，我双脚打开，一只手放背后，另外一只手不断地拍球，在这个过程中，膝盖要不停的弯、直、弯、直，这就是打篮球的要领，爸爸又想到了一个点子，在前面的井盖中打球，如果球跑到外面去了，就输了，我自信满满接受了爸爸的挑战，爸爸先来，开始了，一、二三……他正数得专心致志，我故意做假动作—踢、踢。爸爸的球"走"了，哈哈哈……

逗我了，"砰砰"我拍球的声音格外响亮，重一点就不会滚到井盖外面去。眼看我保持稳定，快赢了的时候，爸爸居然用嘴吹起了大风，球滚偏了。都怪爸爸，要不然这次一定是我赢。

打球时光就在我们父女俩的欢声笑语中结束了，在外面是我和爸爸的世界，和爸爸一起打球，真是一件快乐的事情。

我最喜欢的要数打篮球了。

我小时候，就很喜欢篮球，但是我却从来不敢去尝试，因为我一直怕篮球会砸到我。直到有一天，我看了一场篮球比赛，球员们身上那种努力拼搏的精神使我有了动力。此后，我回家只要有时间，就一定会去打篮球，即使只有五分钟我也愿意去打，我的技术逐渐长进，再也不怕球打到我了。

一次上完课外班，我刚到家就迫不及待地来到球场，与伙伴们一起打篮球比赛。一开始我们队一直落后，大家急得像热锅上的`蚂蚁，而且主力队员都受伤了，全队的压力都落在我一个人身上。我的心里像揣了一只小兔子一样，七上八下。正当我为了追分全力拼搏时，"呀！"伴着一声惨叫，我摔倒在了地上。我的手被球擦伤了，像被刀切了一样，疼得都麻了，我攥着手指头，脑海里不停地回荡着职业运动员手臂、大腿都绑着纱布却仍然在场上拼搏的画面，心想：我这点儿小伤不算什么！我既然享受了篮球给我带来的快乐，同样也要承受篮球带来的伤痛！我要像运动员一样奋勇向前！于是我顽强地爬起来，继续和队友打配合，"姚诚哲，接着！"我顺利接到队友传给我的球，纵身一跃，远投三分，球进了！最后我们队以一分之差险胜了比赛！队友们全都向我扑来，拥抱、击掌，我们沉浸在胜利的喜悦中……

暑假里，我报了一个篮球培训班。今天，期盼已久的课程正式开始了，来到体育场馆，我已经跃跃欲试了。

老师先让我们做热身运动。热身结束，我们每个学员一人一个篮球，正式开始今天的训练。老师让我们原地运球，身体半蹲，眼睛目视前方，右手拍球。我想，这还不简单啊？便开始练习了。由于眼睛要看前方不能看球，没拍几个，球就像个调皮的孩子般往外窜，一没控制好，就被这顽皮的小家伙蹦蹦跳跳地溜走了。把球捡回来继续练，拍着拍着，球在我脚上狠狠地砸了一下，疼得我摸着脚直吸气。原来，原地运球不是一上来就会的。这时，看到其他学员都在专心地运球，我也沉下气，用心练习，经过一段时间的练习，球开始听话了。

接下来，老师教我们定点投篮——膝盖稍稍弯曲，双手捧球，眼睛盯着前面的篮筐，脚要用力一蹬，双手要把球投向篮筐。记住老师教的要领，我开始练习了，我把球往前一抛，刚开始投不进，不是偏左了，就是偏右了，在老师地指导和不断的练习下，终于能进球了。

老师要加大难度了，两个动作连起来，先运球，然后跑到接近篮筐的时候投篮。我们依次排队开始，动作都很利落，但唯一的缺点是不太能投进，老师说要控制好力度，慢慢地，我也能进球了，很开心！

打篮球不仅能锻炼身体，而且还能明白一个道理：学习任何东西都要坚持不懈，不能半途而废。

我是一个幸运儿，我的生日和大球星麦迪的生日一样，都是5月24号。

篮球是我最喜欢的一项运动，也是我最拿手的一项运动。

四年级的时候我就看见很多大哥哥们在篮球场上打篮球，他们跑来跑去地抢球，像猫捉老鼠那样，真有趣。我也想学一学，于是，我经常抽托管课的下课的时间去练习，开始学的时候，我一只手拿不起球，所以只好用双手去投球。每投进一球，我心里总是甜滋滋的，充满了喜悦。

到了六年级，我的球技已经有很大的提高，不仅命中率很高，还学了不少的绝技，比如"鲤鱼跳龙门"，先跳起来，再把球转一下，把球扔向球篮，轻易地投进了球。还有我的杀手技，"瞒天过海"，用手在球上面拍几下。轻易地躲过了对手的。又走到了对方球员前面做了个非常酷"COOL"的动作，然后用手把球举起了球，挥了挥，像要用球打他，他一躲避的那一瞬间，我轻松易举地把球投进了篮框，不用吹灰之力就进了。

在打球的过程中，我学会了团结，经常传球给同队友，得到了队友的尊敬。通过打球，我觉得我健壮多了。总之，学会了打球后，我感觉到了生活的乐趣，所以，我喜欢打篮球。我以后要再练多一点，把篮球练得天衣无缝，把身体再练得健壮一点。

那天，我去了浏阳的姨妈家。姨妈买了个篮球给我，而且让我在第二天早上和哥哥一起去打篮球。我听了十分激动，恨不得现在就去打。可是，我抬头看了看天空。虽然，太阳已是临近下山，但是它的火力依旧不减多少。哎，那只好等到明天了......

第二天，早上六点左右我被哥哥从美梦中拖出来。我我看了看时间，朦胧的说："现在时间还早呢，再让我多睡会儿。"随之，我又躺下了。哥哥看着我笑着说的说："你还打篮球吗？"我听后，一下子就神采焕发，立刻从床上蹦下来，换上衣服带上球，狂奔出去。哥哥也冲了出来。我们一起跑到了球场上。

每个人都有自己喜欢的运动项目。比如有的人喜欢踢足球，有的人喜欢打羽毛球，还有的人喜欢跑步，而我迷上的运动是打篮球。

就让我来告诉你，我是如何迷上打篮球的过程吧！

有一个星期天的晚上，爸爸带我去广场玩。到了广场，我看见有很多的小孩子都在玩健身器材，只有我一个人坐在长椅上。有的大人在看着他的孩子，有的大人在跳广场舞，还有些大人在打篮球。爸爸走过来对我说："起来，我们去打篮球吧！"我说："好吧，反正坐着也是坐着，还不如和爸爸你一起去打篮球。"我就赶紧起来跑向篮球场。

爸爸第一次投球也没有进，我投了一次球，结果球意外地进了。我的脸上露出了自豪的笑容，感觉真有自己有打篮球的天赋耶！

自从那一次投进了篮球之后，我就渐渐迷上篮球。只要一放学回到家，我就会抱起篮球不停地在那练习拍。晚上的时候，我会和妈妈一起去广场上打篮球。即使有时候晚上妈妈没时间，我也会时不时地在家门口拍篮球，篮球好像成为了我的好朋友。

打篮球确实很有趣！

NBA球员常说过一句话："好好享受篮球带给你的快乐吧！"这句话我深信不疑。因为，球场是奇迹发生的地方，又是挥洒快乐的地方。

上小学一年级的时候，我虽不懂得篮球的专业知识，但看着爸爸在球场上飞奔的身影，心中不免有些激动。于是，爷爷在自家的后院里，在一根铁杆子上做了一个简易球筐，大概有米高左右。我拿一个不大的小皮球，嘻嘻哈哈的抱着，在院子里面跑来跑去的，然后使出吃奶的劲儿拿着球，大叫一声，把球向篮筐扔去。笑声伴着球一起向上飞去，我好不快乐！

后来，小皮球变成了小篮球；幼儿的我变成了儿童的我；6岁的我变成了8岁的我。然而，不变的是篮球带给我的快乐与幸福。这时的我，在爸爸的指导下已经有了很大进步，但投篮仍不好，但也已经算是年级老大了。

"三（3）班的，敢跟我们来一局吗？""好啊，谁怕谁啊！"我大声答道。于是，我立刻组织人马，准备开始一场"对决"。我们摆出一付"不成功，便成仁"的样子，拿着球满场跑。那时有15人左右参加，不管是防守还是进攻，如果能跑到篮下，就算是"杀出重围"了。比赛过程中，有抱成一团"亲嘴"的，有打成一片"唱歌"的。打了快一节课，没进一个球。最后一刻，我在篮下拿着球，奋力一投，球进了！随即，响亮的下课铃敲响了，一场千奇百怪的篮球比赛就此结束。

再后来，小篮球变成了正规篮球，8岁的我长成了现在的我——变化太大了。我有了专业的篮球教练，篮球水平又有了更大提高，一切都来的那样快，每个星期的训练课，更是快乐的源泉。

在教练组织的比赛中，我们打的都是很专业，也很专注的，但有一次实在让我哭笑不得。

一次，我的队友小牛正在运球，大牛大手一伸把球给弄一旁去了。这两人一看，都像狮子一样，同时向球扑去，结果一个人在上，一个人在下，两人都在用两手抱着球。忽然，大牛一发力，直接抱着球飞了起来，小牛可也是一样死死的抱住球啊！最后，两个人和球一同横着飞了起来，然后……

篮球最快乐的还不是这些，而是那一次次高难度投篮后的空心进球，而是那掌控全场的快感，而是那一次次激烈碰撞的激情！更是一次次对对手的藐视，一次次对对手的怒吼，一次次给对手的证明，一次次黑曼巴的致命一击！

篮球如同一场战争，又如同一场舞局；暴力与美学；但都被快乐融为一体。

我在成长中享受着篮球，体会着快乐，得到的是无数美好，无数的回忆。同时，篮球教会我的永不服输的决心和信心，也给我的学习带来了长足的进步。

快来吧！一起打球！

打篮球不仅可以强身健体，还可以使我们感到快乐。虽然我对打篮球的技巧一无所知，但是我又非常喜欢打篮球，学校正好有篮球小队，于是我参加了学校的`篮球队，下定决心开始练习打篮球。

从小我就有懒床的毛病，昨天我告诉妈妈说："妈妈，我明天要七点起床去打篮球。"妈妈不屑地说："要是你自己能七点起床去打篮球，太阳都从西边出来了。"我于是暗暗下定决心，一定要起来，让妈妈看看我能做得到！

早晨，一阵刺耳的闹钟铃声响起。我艰难的从床上爬起来，洗漱完毕就出发了。广场上小贩的吆喝声，广场舞的音乐声此起彼伏，还有打乒乓球的老爷爷，真是让我特别的惊讶，原来早晨有这么多锻炼身体的人呀！我从电动车上取下篮球，走向篮球场，篮球场上却空无一人。我首先热了热身就开始练投篮，我先投了几次球，却一次都没有投进，这时我想起哥哥说的话："打篮球一定不能慌，要全神贯注地投篮，投篮时手要把球抛出去。"于是我按照这种方法练习，果然有了很大的进步。

在生活中也是一样，任何事情的成功都不是轻而易举能得到的，只有靠自己的努力，才可以获得成功！