关于跳舞的作文500字(实用7篇)思维导图

我很喜欢舞蹈，所以刚上小学时，我就迫不及待的参加了双龙小学的有氧体操队。记得我刚入队时才大班毕业，什么也不会，看着姐姐们都这么厉害，好羡慕喔！希望自己有朝一日也可以这么棒！

现在我已经升上二年级了，妈妈看我对舞蹈这么热衷，答应让我继续参加双龙小学的有氧体操队，我好开心的谢谢妈妈。每个星期三、星期五和星期六是我们有氧体操队的练习时间，这三天我都可以到舞蹈教室去练习我最爱的运动，我常常上课时间还没到，我就已经在教室里练习，等待大家。

我的身体柔软度不是很好，但我不怕辛苦。看到其它人的好表现，激励我不断的自我学习。每次上完课回到家，我就迫不及待的马上练***今天所教的动作，一次又一次的反复练习，经过了一年的洗礼，现在的我已经可以做单手侧翻、劈腿、倒立、下腰……等困难的动作喔！有时下课，同学们还会起哄，叫我表演。

每年学校的运动会和教育日，是我们有氧体操队最期待的时刻，因为这一天是我们**表演的日子。为了这一天，我们很卖力的练习，就是希望在表演时，能赢得满堂彩、热烈的掌声。终于皇天不负苦心人，让我们在这重要的日子里表现优异，大家拍手叫好。

有句话说："运动是减肥的最佳良药。"以前的我常常被说，肉肉的很可爱。但在暑假的两个月练习时间里，我每天更认真的跳舞运动，结果在开学时，大家都说我变瘦了，而且长高了。听到这些称赞，好开心喔！这就是运动的.好处。现在的我更爱跳舞了，希望喜欢跳舞的人能跟我一起来动一动。

雨，我相信每个人都看过。有的人喜欢雨，因为它能滋润万物；有的人讨厌雨，因为它带有一种忧伤的感觉……但无论你是哪一种人，我想你都没有留心过雨那样优美的舞姿吧！

在春季和夏季看雨，是最有趣的。在春天，这个万物复苏的季节里，春雨经常伴着微风，在田野上、小溪上、草丛上、和鲜花上跳舞。她从云朵里出来，在蓝天上跳舞，天就是她的舞台。轻快而优美的舞步，是如此的有节奏。娇小的她，舞动着她那优美的身躯。她好快乐啊！微风使她在空中旋转。她一时跳到这里，一时又跳到那里，慢慢地跳到了半空中。她好快乐啊！这时，她记起了自己来到这里的使命，她要：给人们带来幸福和希望，于是，她记起了自己来到这里的使命，她要：给人们带来幸福和希望，给万物带来重生的机会，滋润千千万万的生命。当然，每一滴雨都有相同的使命。

它们用心地继续跳舞，希望我们能感受到它的真诚！

啊！它落在了树叶上，给叶子洗去了尘土，带来了光泽；

啊！它落在花朵上，给花瓣加上了一颗珍珠，带来了美丽；

啊！它落在了小河上，给鱼儿换上了清水，带来了活跃；

啊！它落在我的脸上，给我净化了郁伤，带来了希望！

它好美啊！如果你记得它，请在春天的时候，细细观赏一下它那动人的舞姿吧！

高一的时候，看到几个大姐姐穿着绿色的裙子，转圈，手平放在空中，左右转了一会儿，转圈，好快。像一个旋转的电风扇，看起来像一团绿色的羊毛。越看越对舞蹈感兴趣。我忍不住说："哇！太好了！"

看着看着，突然想到如果能学会这一招，一定会受到老师和伙伴的表扬。于是，我报了舞，认真学了舞。不过我一来就会学一些横叉竖叉之类的进阶动作。每次横叉下不去，竖叉又下不去，腿总是弯弯曲曲的，大腿很疼。腰痛，腿痛，背痛。每天练习一些对着我的动作，有时候体会跳舞的累和痛，学习一些最美的舞蹈姿势。每个星期天在学习期间，我都会练习跳舞，因为我知道跳舞是为了让我们成为苗条的女孩，有跳舞的精神。

几年后，我坚持不懈地练习舞蹈。我在班上和男生女生比，也赢了不少同学！我太开心了！而且骄傲。

当有一天表演的时候，我不需要太多的努力就能像直铅笔一样划下来。竖叉的好做法！果不其然，旁边的观众竖起大拇指称赞道："这些小姑娘一定在台下待了很久。他们现在表现真的很好！"

我爱跳舞，对自己的小舞技非常自豪！

什么？你从来没有见过葡萄干"跳舞"？哈哈，让我告诉你吧。

那天下午，写完作业后百无聊赖的我从冰箱里拿出雪碧和葡萄干，准备享用我的小美食。我把雪碧倒入一个杯子，突然，我灵机一动，如果把葡萄干放在杯子里會怎么样呢？于是，我大胆地做了一次实验，把葡萄干给"请"进了杯子。只见葡萄干一会儿浮在水面上欢快地跳舞，周围布满了晶莹剔透的水泡；一会儿潜到水底静静地休息，生怕别人看到它们偷懒的样子……

我又转念一想，如果把葡萄干放进白开水中，又会怎么样呢？于是，我又倒了一杯白开水，把葡萄干给"送"进了杯子里。我静静地等待着，一分钟、二分钟、三分钟……半小时过去了，葡萄干还是懒洋洋地躺在杯底"睡大觉"。

这是怎么回事呢？

我恍然大悟，怪不得上浮的时候葡萄干身上有气泡，过了一会儿就没有了呢！

我觉得"会跳舞"的葡萄干可真神奇呀！更重要的是，通过这个小小的实验，我明白了一个很重要的道理：无论做什么事，只要细心观察，你会发现身边很多的科学知识呢！

在我成长的道路上，我学会了许多本领：弹钢琴、跳舞、扫地、拖地……但我最开心的还是我学会了跳舞。

说到这里，你肯定会问我为什么要学跳舞，我告诉你吧！因为我看见每个学跳舞的人跳起舞来那么好看，又有气质，我可羡慕啦！于是，我就去学了。

记得在我刚学跳舞时，做什么都觉得难！倒立、下腰和压腿，可痛苦啦，倒立时，我总是摔到脸，而且摔得鼻青脸肿，好疼啊！还有下腰时，我感觉腰都快要断了！一个重心不稳，也总是容易摔倒。特别是压腿，那份痛让我直冒冷汗。我跳舞时更糟糕！老师无论教我多少遍，我都模仿不好，同学说我的动作就像被捕的小动物在挣扎！常常被人笑话！

唉，学跳舞真难啊！可我从未想过放弃！因为我的脑海里总是想着奶奶对我说过的一句话："你无论做什么事情，都要坚持不懈，不能半途而废！否则你将会一事无成。"我凭着奶奶对我说过的这句话一直坚持着。我不停地努力，不断地练习，别人在休息时，我还是在练习。不久，我倒立时不会摔跤了，不腰时可以坚持好一会儿了，跳舞时像一只翩翩起舞的蝴蝶了！老师都说我有进步呢！我心里比喝了蜜还要甜！

功夫不负有心人，现在我学会了跳舞，同时也明白了：只要坚持不懈，做什么事都能成功！

舞蹈，是一种优雅的艺术；跳舞，是一种美的享受，所以我学会了跳舞。

在我上幼儿园的时候，每每听到好听的音乐，我总会情不自禁地随着音乐的旋律手舞足蹈起来。从那时候起，我就喜欢上了跳舞，妈妈就帮我报了一个舞蹈班。

跳舞，看起来容易，练起来却很艰难。记得我刚参加舞蹈班那会儿，老师教我们劈叉。因为我刚学，所以还不知道怎么做，就呆若木鸡般站在那儿。老师微笑地走过来，一边演示着，一边指导着我的动作。只见她右腿在前左腿在后，从侧面看，两腿似一座尖山的轮廓。然后，轻巧地如同一只燕子滑下去。哇，真是标准的"一字马"呀！老师一下子跳起来说："你来试试吧！"我点了点头，生疏地做着动作，可怎么也不能呈现"一字马"的姿势。于是，老师便走过来帮我压腿，疼得我直掉眼泪……

回到家，我也是不断地练习着，还请妈妈帮助我压腿。通过坚持不懈地练习，下一次上课时，老师表扬了我，我终于露出了欣慰的笑容。

还有一次，一个寒冷的夜晚，因为跳舞比赛提前了，老师赶紧通知我们来排练，我们和老师一样心急如焚。几分钟过去了，几小时过去了……我们不知耗了多少体力，流了多少汗水。即使在冬天，我们的汗水还是打湿了头发、衣服……

功夫不负有心人。我们终于在比赛中获得了苏州市团体舞一等奖，我们都不由地露出了喜悦的笑容。

成功，其实无捷径，只要我们努力，就没有什么不可能；只要持之以恒，就一定能成功。

我入学已经三年了。看见过多少次小朋友们在一起唱歌跳舞，但还没有看见过这么多的辅导员和我们少先队员一起唱歌跳舞呢，

那天，大队活动刚刚结束，我们少先队员不约而同地拉起手跳起舞来，年过花甲的校外辅导员吴爷爷、路爷爷也来到我们的跳舞队中。接着不少中队辅导员也来和我们一起跳舞。辅导员们和我们一样，胸前飘着鲜艳的红领巾。大家一起跳呀、唱呀、高兴极了。

"找呀，找呀，找呀找，找到一个好朋友……"啊！吴爷爷找我做朋友了，我心里乐开了花。吴爷爷笑眯眯地拉着我的手，我们唱着："笑嘻嘻，握握手"的歌词，心里甜滋滋的。吴爷爷六十多岁了，我们虽然是一老一少，但是，我们是亲密的好朋友了。

再看那，白发苍苍的中队辅导员杨老师，她笑容满面的和少先队员跳舞。杨老师五十多岁了，大家称她奶奶辅导员。虽然她的腿脚有点不灵活，但她也照样跳起来了；男辅导员史老师四十多岁了，个儿很高很高，他是弯着腰邀请小朋友的。跳啊，跳啊，跳啊……越跳人越多，越跳越快乐。大家尽情地跳啊！唱啊！