挫折不可怕作文500字读后感6篇思维导图

读了《挫折并不可怕》这本书，我深深地被书中那富有哲理的故事打动了。尤其是书中的《接受打击》这个故事。

故事中，年轻漂亮的女孩一直为生活中不断遭遇的挫折和打击而悲伤，为命运的不公平而埋怨。但突然有一天，她发现挫折是人生路一道独特的"风景"，而正是有了挫折，生命中潜藏的美好，才能有机会释放出来。

我也有跟主人公一样的经历。有一次，我费尽心思地挑选故事，认真地练习，就是为了在"故事大王"比赛中脱颖而出！比赛的日子到了，我忐忑不安地走上讲台，脑子一片空白，但是当看到台下那一双双鼓励的目光时，仿佛一颗颗星星，赶走了我心中的那份恐惧，慢慢地，我进入了一种忘我的境界，流畅、动情地讲着，并根据故事情节做出一个个设计好的动作。故事讲完了，我非常激动，也信心满满，仿佛拿奖也是顺理成章了！

第一轮比赛结束后，主持人宣布得奖名单了，第三名……；第二名……；天哪，竟然迟迟听不到我的名字，我的心提到了嗓子眼．第一名……，这时候的我，已经如霜打的茄子-----蔫了！确实没有我的名字！我在内心喊着：这不是真的！绝对不是真的！委屈的泪水不知不觉溢满我的眼眶！

遇到挫折，有的人放弃，有的人退缩，有的人却勇往直前。今天我读了《挫折并不可怕》让我对挫折有了更深的了解。

这本书共讲了25个励志故事，并告诉我们25个人生道理。我最喜欢的故事叫《接受打击》，它讲述了一个年轻漂亮的女孩一直为生活中不断遭遇的挫折和打击而悲伤，为命运的不公平而埋怨。但突然有一天，她发现挫折是人生路上一道独特的"风景"，也正是有了挫折人生中潜藏的美好，才能有机会释放出来。

我也有跟主人公一样的经历。有一次，我参加了"我是演说家"活动，我费尽心思的挑选故事，认真练习，就是为了在比赛中脱颖而出！比赛的日子到了，我忐忑不安地走上讲台，脑子一片空白，但是看到台下那一双双鼓励的目光时，仿佛一颗颗星星，赶走了我心中的那份恐惧，慢慢地，我进入了一种忘我的境界，流畅、动情地讲着，故事讲完了，我非常激动，也信心满满，仿佛冠军也是顺理成章的了！

比赛结束后，主持人宣布得奖名单，第三名……，第二名……，天哪，竟然迟迟听不到我的名字，我的心提到了嗓子眼。第一名……，这时候的我，已经如霜打的茄子——蔫了！确定没有我的名字！我的内心呐喊着：这不是真的！绝对不是真的！委屈的泪水不知不觉溢满我的眼眶！

在那之后的很长一段时间里，只要想起这件事，我就会陷入一种伤心的情绪中，谁劝都没有用，直到有一天，看到《接受打击》这个故事，其中的女孩子说："人生就如一座大钟，只有在接受打击时才会释放出最美的心声；人生其实更像河水，微小的打击只会激起美丽的涟漪，巨大的挫折则可以激发出惊涛拍岸的生命最强音！"她说得太对了，比赛的失败对我来说只是一次普通的挫折罢了，与其整天愁眉不展，不如从中认真反省，找出失败的原因，不断提升自己，才能接受更多的挑战！

《挫折并不可怕》这本书教会了我不要把挫折当成成长路上的绊脚石，而要把它当成成长路上的伙伴，去勇敢的面对和把握，才能一步步地成长、一步步地提高、一步步地接近成功！

在人的一生中，挫折是无可避免的。如何对待人生道路上的种种挫折呢？国际影星史泰龙用实际行动为我们作出了非常好的回答。

史泰龙未成名之前，是一个不折不扣的穷小子。他的理想是成为电影明星，于是他逐一拜访好莱坞所有的电影公司（大约有500家）。第一轮、第二轮、第三轮，第一次、第二次、……，第一千次，没有任何一家愿意录用他。面对无情的拒绝、无数的冷嘲热讽，他开始了第四轮的拜访。在经历了1885次的拒绝后，终于有一家电影公司给了他一次机会。在那部名为《洛基》的影片中，他一举成名，并由此铺平了他通向国际巨星的阳光大道。

是啊，挫折有什么可怕呢？只要我们处处留心、坚持、努力，必能走出它布下的泥潭。

记得我读五年级的时候，由于自己的努力，每门功课都读得很好，特别是语文，看了很多课外书，写了不少读书笔记，在校外的采访手记被发表在《现代中小学生报》上，自己也被评为"读书之星"。一时间，我有点春风得意的感觉。到了六年级，我开始放松了，作业马虎，上课不专心，到了期末，效果立刻显现出来了：门门功课都考砸了，特别是语文，来了个史无前例的B，这个B对我升学的影响是非常大的。接下来的假期，我每天都坚持看课外书，每天都做奥数题，坚持锻炼，远离电子游戏。等假期结束时，连一向要求严格的妈妈也对我在奥数方面的进步赞不绝口。这个假期的努力为我在后来的第十三届全国"华罗庚金杯赛"广州赛区的比赛中获奖奠定了基础。

不经历风雨，怎能见彩虹。自然界的规律尚且如此。挫折其实也算是成功路上的一处风景。我不知道有没有人在成功的道路上是一帆风顺的，但我信奉"故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。"如果你留心身边的人和事，也会发现生活中不乏这样的事例。

当你在肯德基里悠闲地品尝着色香味俱全的新奥尔良鸡翅时，你是否知道肯德基的创始人哈伦德?山德士一生经历了无数次挫败，最后用他第一笔社会保险金（退休金）创办了肯德基家乡鸡，在他88岁高龄才大获成功呢？

美国总统林肯在进驻白宫之前，八次竞选八次落败，两次经商失败直至破产，结婚前夕，未婚妻却去世了，导致了他精神崩溃，卧病在床六个月。然而，正是他永不言败的精神，使他能够在1861年当选为美国总统。也正是他，领导了美国的南北战争并最后取得了胜利，从此废除了美国的黑奴制度，开创了美国历史的新纪元。

通向成功的道路艰辛而泥泞，但是，我告诉我自己："不管遇到怎样的困难，多少的挫败，我决不放弃。没有所谓的失败，只是暂时不成功而已。"做展翅高飞的鹰——《历练后的飞翔》读后感

人生的道路,总是充满坎坷和曲折,就像大海一样,有时风平浪静,有时掀起浪滔，我们该如何面对挫折呢？

今天是一个天气晴朗的日子，我拿起《小学语文课外阅读》，打开书本，一丝不苟地读了起来，我一下被其中的《历练后的飞翔》吸引住了……

似乎没有一种鸟儿敢跟雕鹰一较高低，它的飞行时间之长、速度之快、动作之敏捷，堪称鹰中之最。但谁能想到那壮丽的飞翔后面却蕴含着滴血的悲壮。从幼鹰成长为雄鹰，需要经历成千上万次残酷的训练。如果没有这些历练，雄鹰们也就永远与蓝天无缘。母鹰用血淋淋的训练构筑了孩子们生命的蓝天。

你看，那些生活窘迫的孩子，那些家遇不幸背起父亲上学的孩子，他们之所以成功、成材、成名，是因为在压力、挫折面前不低头。正是这一次又一次的挫折磨练了他们的意志，而那些在过分溺爱下长大的孩子，他们因为缺少压力，因此也非常脆弱，像温室里的花朵一样，经不起风浪，经不起考验，遇到困难就退缩。在前进的道路上，有许多坎坷，我们也要告诉自己："没有谁能帮助我们挡灾解难，除了我们自己！"

没有压力的生活似乎轻松随意，但它就像没有风的帆一样空虚。不堪一击。没有压力，生命就会暗淡无光。不要害怕压力，负重才不会跌倒，压力是我们前进的动力，压力是我们实现理想的铺路石。

我们每个人都拥有自己辽阔而美丽的蓝天，也都有一双为翱翔蓝天做准备的翅膀，那就是激情、意志、勇气和希望。但我们的翅膀同样也常会被折断，也同样会变得疲软无力。如果这样，我们一定要忍受剧痛，拒绝怜悯，永不坠落地飞翔！这样才能克服困难，到达胜利的彼岸。最近常听到一些大学生甚至中学生轻生的消息。因为一时想不开，一些年轻的生命，就这样弃世而去，就像春天的花朵，还不曾绽放，却已凋谢。我不忍去看去听这样的新闻，因为看了听了心总是很痛；我也不忍去责怪那些选择以极端的方式结束生命的年轻人，愿那些在尘世里痛苦挣扎过的灵魂，在天堂里找到幸福和快乐，得到永久的安息！

很多人慨叹生命很脆弱。我想生命有其脆弱的一面，但也有其坚韧的一面。余华在他的小说《活着》的前言里引用了"千钧一发"这个成语来阐述生命的坚韧：让一根头发去承受三万斤的重压，它并没有断。他通过福贵看似悲苦得无以复加的一生讲述了绝望的不存在；讲述了人应该如何去承受巨大的苦难。很多年前，我将余华的小说《活着》送给一位朋友时，就曾在扉页上写下了"好好活着"四个字。记得当时写那四个字时，真的有点悲壮的感觉。因为有的时候，当生命中一些不能承受之重或之轻在你毫无准备的状态下突然袭来时，你也许会发觉生命极其脆弱的一面，发觉活着的确并不容易，选择活着比选择死亡更为艰难。所以，这样的时候，我们必须不停地用"好好活着"这四个字来鼓励自己，无论多大的打击与苦难来临，都要坚强面对。我不知道现在教育部门列出的中学生课外读本中是否有《活着》，我觉得应该把这本书列为课外必读书目，不光要读，而且要写读书笔记和读后感，要组织主题班会，开展珍爱生命、敬畏生命的教育。让孩子从小就懂得如何热爱生命，如何面对挫折，如何释放压力，如何排解痛苦。

年轻的生命犹如温室的花朵与树苗，因为没有经历过风雨的磨砺，总以为自己遭遇的挫折和压力是别人不曾经历的，总以为那些沟沟坎坎是跨不过去深渊。我之所以这样说，是因为我年轻的时候也曾有过轻生的念头，那时，因为某些挫折，我以为我是世界上最痛苦孤独最无助的人，每次站在湘江岸边，就有一种跳下去的冲动，以至于很长一段时间我不敢去江边。我忘了我是怎样走出那段阴影的，也许是因为选择不去江边而去图书馆，因而有了更多的时间来读书，慢慢地，从文字的缝隙里窥见了阴影以远的阳光吧。

余华说得没错，生命的确有如"千钧一发"般的坚韧度。我们常说百炼钢成绕指柔，生命的柔韧度其实也是可以锻造的。我常想，假如每一个人都能将磨难视为人生的熔炉，将生命锻造得如绕指柔般坚韧，人间也许就就不会上演这些令人痛心的悲剧。

不过，我以为，生命纵使有承受千钧于一发般的坚韧，不到万不得已，我们还是用不着让生命如此满负荷甚至超负荷地承载重量的。毕竟，再坚韧的东西，比如弹簧，偶尔拉一下，手一松很快就可恢复原状；而假如一直拉着拉着拉着，久而久之，等你再松开手时，弹簧也许就不能复原了，因为长时间的张力将它的弹性销磨掉了。同样的道理，长时间的负重，人一点一点疲倦，体力和心智也在不知不觉间一点一点耗干，等你发觉时，就

一个真实的故事是，一位院士将自己的孩子送到国外去念书，学的是院士自己从事的专业。孩子因为不喜欢这个专业，曾跟父亲说想改专业，父亲不同意。作为院士的父亲对儿子一直寄予厚望，希望儿子学成归来，上阵父子兵，同作学术带头人，成就学界一段佳话，也使他的事业后继有人。所以，对于儿子的请求，他从不给商量的余地，而且对儿子再三强调必须拿到博士学位才可以回来。但孩子对他不感兴趣的专业终是学不进去，几次恳求父亲让他回国，无奈都遭到父亲的呵斥。身在异国他乡举目无亲的他，痛苦与压力无法排遣，最终选择跳楼来解脱。作为学界泰斗的院士这才发觉，他一意孤行带来的后果竟是以儿子的生命为代价！

前不久，我还听说有一些高考成绩不俗，已被重点大学录取的学生，却非清华北大不读，继续复读，冲刺北大清华。而且，据说还有很多学校在抢这样的学生，家长也在鼓励孩子这样做。我不知道清华北大在他们的眼里究竟意味着什么？在大学本科早

我们何不尝试给生命一份自在呢？

给生命一份自在，学会在乌云密布的时候，寻找天空的那一抹亮色。这样，即使不幸从人生的顶峰跌入谷底，掩面痛哭之余，也一定会仰头寻找出路。

给生命一份自在，就知道学王维的超然，行到水穷处，不妨坐看云起；或是学阮籍穷途而哭。据说阮籍悲愁郁闷之时，常驾车到处乱走，走到无路可走之时，就以穷途之悲，大哭而返。当生活的压力袭来时，我们其实也不妨学学阮籍，以这种看似荒诞无厘头的行为来释放一下情绪，只是痛哭之后，千万别穷途而不知返啊！

给生命一份自在，就会懂得量体裁衣，不给自己提一些不切实际的要求；就会知足常乐，不去孜孜以求一些身外之物；就不会与人攀比，也不会在乎别人的目光。悠悠然，走到哪座山头就唱哪首歌。也不在乎那些歌有没有人愿意听，若没有人愿意听，就唱给自己听好了。

据说阿尔卑斯山山脚下竖有一块牌子，上面写着："慢慢走，欣赏啊！"抛却一些不必要的负累，给生命一份自在，漫漫人生路，让我们慢慢地走，尽情地欣赏沿途的风景，尽情地享受生活吧！

挫折，有些人放弃了，有的人退缩，有的人往前走。今天，我读了"挫折并不可怕，"让我有挫败感更深入的了解。

这本书共讲了25个励志教育故事，并告诉学生我们25个人生没有道理。我最喜欢的故事叫《接受社会打击》，它讲述了一个年轻教师漂亮的女孩可以一直为生活中不断发展遭遇的挫折和打击而悲伤，为命运的不公平而埋怨。但突然有一天，她发现一些挫折是人生成长路上一道自己独特的"风景"，也正是有了挫折对于人生中潜藏的美好，才能有机会进行释放研究出来。

我和那个英雄有同样的经历。有一次，我参加了"我是一个演讲者"活动，我煞费苦心地选择故事，认真练习，就是要在比赛中脱颖而出！比赛的那一天来临时，我心神不宁地走上讲台。我的脑子一片空白。但当我看到舞台下那双鼓舞人心的眼睛，星星似乎驱散了我心中的恐惧。慢慢地，我进入了一种欣喜若狂的状态，流畅地，情绪化地讲述着这个故事，我很兴奋，也充满了信心，仿佛冠军是理所当然的事！

比赛活动结束后，主持人可以宣布为了得奖作品名单，第三名……，第二名……，天哪，竟然自己迟迟出现听不到我的名字，我的心提到了嗓子眼。第一名……，这时候的我，已经如霜打的一个茄子——蔫了！确定企业没有我的名字！我的内心呐喊着：这不是我们真的！绝对主义不是他们真的！委屈的泪水甚至不知患者不觉溢满我的眼眶！

在那之后的很长一段时间里，只要我想起它，我就会陷入一种悲伤的情绪，没有人能说服，直到有一天，看到"接受打击"的故事，女孩说："生活就像钟声，只有当打击才会释放出最美丽的声音；生活更像河流，一个小小的打击只会激起美丽的涟漪，巨大的挫折才能激发出强烈的声音！"她说的太对了，游戏的失败对我来说只是一个普通的挫折，而不是整天皱眉，最好认真反思一下，找出失败的.原因，不断完善自己，才能接受更多的挑战！

"挫折并不可怕"这本书教会了我不要把挫折当成成长道路上的障碍，而要把它当成成长道路上的伙伴，勇敢地面对和把握，才能一步一步地成长，一步一步地提高，一步一步地接近成功！

读了《挫折并不可怕》这本书，我深深地被书中那富有哲理的故事打动了。尤其是书中的《接受打击》这个故事。故事中，年轻漂亮的女孩一直为生活中不断遭遇但突然有一天他发现挫折是人生路一道独特的风景的挫折和打击而悲伤，为命运的不公平而埋怨。

但突然有一天，她发现挫折是人生路一道独特的"风景"，而正是有了挫折生命中潜藏的美好，才能有机会释放出来。我也有跟主人公一样的经历。有一次，我费尽心思地挑选故事，认真的练习就是为了在"故事大王"比赛 中脱颖而出!

比赛的日子到了，我忐忑不安地走上讲台，脑子一片空白，但是当看到台上那一双双鼓励的目光时，仿佛一颗颗星星，赶走了，我心中的那份恐惧，慢慢的，我进入了一种忘我的境界，流畅、动情的讲着并根据故事情节做出一个个设计好的动作。故事讲完了，我非常激动，也信心满满，仿佛拿奖也是顺理成章了!一轮比赛结束后，主持人宣布得奖名单了，第三名……第二名……；天呐，这竟然迟迟听不到我的名字，我的心提到了嗓子眼第一名……，这时候的我，已经如霜打的茄子蔫了！确实没有我的名字!我在内心喊着:这不是真的！绝对不是真的！委屈的泪水，不知不觉溢满我的眼眶！在那以后的很长一段时间里，只要想起这件事，我就会陷入一种伤心的情绪中，谁劝都没有用，直到有一天，看到"接受打击"这个故事，其中的女孩子说:xxx人生就如一座大钟，只有在接受打击时，才会释放出最美的心声；人生其实更像河水，微小的打击只会激起美丽的涟漪。

巨大的挫折可以激发出惊涛拍岸的生命最强音！她说得太对了，比赛的失败对我来说只是一次普通的挫折罢了，与其整天愁眉不展，不如从中认真反省，找出失败的原因，不断提升自己，才能接受更多的挑战!《挫折并不可怕》这本书教会了，我不要把挫折当成成长路上的绊脚石，而要把它当成成长路上的伙伴，去勇敢地面对和把握，才能一步步成长，一步步地提高，一步步地接受成功。