跑步时摔跤的作文400字(精选12篇)思维导图

从出生到成人，从一个什么都不懂的小孩子到一个知识渊博的成功人士，老师、父母、朋友……这些都是成长路上必不可少的。但是，还有一个非常重要的东西，那就是挫折!

在我们的人生道路上，我们要克服的第一个困难就是学会走路。无法走路，怎能跑呢?

在我很小的时候，爸爸妈妈就教我走路。他们轻轻地抓着我们的肩膀，扶着我慢慢地走。等到我差不多可以在他们的扶持下走路时，他们却突然松开了那扶着我的手，我一下子失去依靠，便摔倒在地上，"哇哇"地哭起来，爸妈也不管我。我哭了一阵后，便会觉得哭也没有用。于是尝试着自己爬起来。我努力地用手撑着地面，试着爬起来，刚要站起来了，又因力气不足，再一次倒下了。就这样尝试了几次，每次都失败，便再一次躺在地上哭起来。哭了许久也未见爸妈过来扶，便再一次尝试着站起来，失败几次后，终于凭着坚强的意志站了起来!幸福和兴奋洋溢在我那小小的心里。

打败挫折的过程就如学习走路一样。其实很多时候，我们只能靠自己来打败挫折挫折。虽然屡次失败，可到最后，我们凭借着坚强的意志打败了挫折。

挫折并不可怕，只要有一颗执着追求、坚持不懈的心，就一定会成功的!

就让我们摔倒，再站起来吧!

今天是星期六，我和平常一样去俞老师家学作文。俞老师见我和周雨盛那么友好，支持我们来一场摔跤比赛。

开战，只听一声令下，周雨盛边叫"啊！"边冲了出来，一下子推我一把。我的一只鞋子一下子飞到了吴天一身边。台下观众高喊："吴雨昊加油，周雨盛加油！"忽然，周雨盛又冲了过来，我便和他扭打在一起，直到裁判把我们分开。第二次开始，我先冲了上去。本想把他过肩摔，可他却一直在向下蹲，害得我没有办法把他过肩摔 。我见没摔成，于是就又和他抱在一起扭打起来。可在扭打时，我们一直在向一边倒，害得我不小心打到了裁判，结果我们俩每人都得了黄牌。观众见后"切切切"地喊起来。

最后一局开始了，如果再分不出胜负就只能算平局了。开始后，我一下子冲了上去抱住周雨盛的头，想把他扭倒。可没想到他摔倒时还把我给拉倒了。我只好一直肩不落地躺着，可他却一直肩着地。一、二、三！我赢了！

观众大叫起来，打了三局我终于赢了。我非常激动，观众也再次喝彩。

天公作美，昨天刚下完雪，今天就晴空万里，仿佛是专门为我们的体育考试而准备的。

下午，我们正上着历史课，就有一位同学，通知我们去考400米跑。我们一个个异常兴奋——考完400米，我们的体育成绩就知晓了。

来到操场，正见其他班的同学，如一匹匹骏马在跑道上冲刺，速度惊人，不一会儿，第一名同学就越过了终点线。

热完身的我们也迅速上了跑道，准备起跑。我做好预备姿势，随时准备跑出去。听到"跑"这个字，我的右脚用力蹬地，想第一个冲出去，却由于雪后地滑，再加上旁边同学的拥挤，我一下子摔到在地上。我的脑子"嗡"的一下，懵了。

来不及多想，当我再爬起来时，早已成了最后一名。难道就要一直保持这个局面吗？不！我不甘心。我快速向大部队追去，感觉自己在飞。三秒钟后，我超越了与我相距10米的赵宇轩。后来，跑到半圈时，我又接连超过了三名同学。再后来，随着体力的快速消耗，我不得不改用嘴呼吸，速度也慢了下来。但我仍然在坚持，并没有放弃。该冲刺了，我拼了命的向前冲……

当得知自己是第11名时，我不仅有些悔恨：要是自己不摔倒就好了，可那早已过去，现在后悔有什么用呢？摔倒了，爬起来，再出发。

当得知自己跑了1分59秒时，我简直不敢相信——比平时练习成绩进步了16秒，真是功夫不负有心人啊。但我绝不满足于现在的成绩，每天放学后还要坚持跑步，我相信，以后我会跑的更快，比今天的成绩更好。

等了很久终于和会长看成了摔跤吧爸爸 片子稍长但完全没有长的感觉 节奏紧凑 斗志昂扬 几乎无懈可击 从小村落出来怀揣着冠军梦的爸爸 强行让孩子走上摔跤的道路 都没有觉得非常反感 想通过下一辈续梦的长辈很多 方法失当的不在少数 这个爸爸爱得深沉 两个小姑娘浑然天成 有独立的个性又不失孩子气的反抗 五点起床 锻炼 和男摔跤手pk 血液里真是有摔跤的天赋 不然强扭的瓜不会很甜 偏执的爸爸魔鬼训练 又在孩子睡着的时候去给她们揉脚丫子 谁说的'女孩子不如男孩子 没有人愿意去她们并没有什么关系 她们可以自己选择伴侣 三观正确得天地为之动容

片子的咖喱味很浓郁丰满 热心的乡里乡亲 天使投资——卖肌肉的小哥 提前把广告都卖掉了 职业陪练大表哥 骑在木马上摸马毛的纯真和可爱 包容心极强的妈妈 投机的摔跤场老板付出了努力 不一定会成功 因为配齐成功公式的变量实在是太多了 但是付出努力了一定有回报 或大或小 或悄无声息离开了领路人的自我判断和独自战斗是最后的圆满 伯乐再怎么重要 路得自己跑根据真实故事改编的电影 张力就是强劲 如果可以打6星 我绝对不含糊和会长遇见了阿米尔汗和导演先生 遇见了穿着汉服的迷妹团 白捡的惊喜

愿天底下的俊才都能遇见伯乐 都能执着地握着梦想 一步一步接近梦想 享受努力的甜蜜

十二月再次来临，不一样的事我很期待着。

又迎来新的一周，随着五星红旗的飘扬，国歌想起来了；"敬礼！"举起右手，奏唱国歌。滴答滴答……时间在流失，迎来了第一节课――数学。这节课大多是在讲习题！"叮铃铃～"下课铃响起了；随着老师的一声"下课"，同学们都像重生似的欢快地回了一声"老师辛苦了！"今天，我没带篮球，所以就没去操场上。在窗外，冷风拂过我的脸庞；我静静地看着窗外的美景：五六个人似乎都在抢那个圆滚滚，又带灰尘的篮球；突然，一个长得不是很高但有不能说矮的人从另一个人抢过那个`篮球’，突飞猛进地跨上篮球框，那球一下子就进了！他们都很兴奋。

今天的大课间不用跑操，所以有三十分钟的时间，做的事有很多；班里的同学们大多数都是一起玩，聊聊天什么的。少数的同学会去打篮球，而我好像没什么事可做。又想起篮球，我不禁地走到操场上，忽然看到了老同学，是小学的同学；他现在在二班，他见我来了就知道我也想一起打，他便说了一句`一起打啊！’我很兴奋地往前走接过他的篮球，很公平一人一次；但我这样的`小菜鸟’怎么投都投不中，我很不开心了。后来又来了几个人，刚才人少少的，现在总觉得人好多。因为他们一来，我就连碰球都碰不了了。我在等待时机，好久好久都没有碰到。我愤怒地往前去抢，那人看我来抢球就往旁边一偏，一不小心我就摔倒了，手好痛啊！中指居然流出了血，膝盖肿了。浑身都好痛！！！他们见我这个样子，都来安慰我，休息了一会我便又和他们玩起来了。他们都会让着我，这点是我最昕薇的。

虽然摔倒了，但我并没懦弱！

从出生到成人，从一个什么都不懂的小孩子到一个知识渊博的成功人士，老师、父母、朋友……这些都是成长路上必不可少的。但是，还有一个非常重要的东西，那就是挫折!

在我们的人生道路上，我们要克服的第一个困难就是学会走路。无法走路，怎能跑呢?

在我很小的时候，爸爸妈妈就教我走路。他们轻轻地抓着我们的肩膀，扶着我慢慢地走。等到我差不多可以在他们的扶持下走路时，他们却突然松开了那扶着我的`手，我一下子失去依靠，便摔倒在地上，"哇哇"地哭起来，爸妈也不管我。我哭了一阵后，便会觉得哭也没有用。于是尝试着自己爬起来。我努力地用手撑着地面，试着爬起来，刚要站起来了，又因力气不足，再一次倒下了。就这样尝试了几次，每次都失败，便再一次躺在地上哭起来。哭了许久也未见爸妈过来扶，便再一次尝试着站起来，失败几次后，终于凭着坚强的意志站了起来!幸福和兴奋洋溢在我那小小的心里。

打败挫折的过程就如学习走路一样。其实很多时候，我们只能靠自己来打败挫折挫折。虽然屡次失败，可到最后，我们凭借着坚强的意志打败了挫折。

挫折并不可怕，只要有一颗执着追求、坚持不懈的心，就一定会成功的!

就让我们摔倒，再站起来吧!

我和孩子一起去观看的这部电影，整场电影两个半小时，孩子始终专心致志，随着故事情节时而笑出声，时而流出泪......

看完电影他和我兴奋地讨论了好久，对电影中的爸爸和女儿都佩服不已。我也借机适时地教育他：要成功就要坚持自己的信念，如果目标正确，只要足够坚持，一切不利条件慢慢都会转变成有利条件，从而帮助你获得成功。平时不爱听大道理的孩子这时候也听得频频点头。

这部电影对我的触动也很大，反思自己平时对孩子的教育和影响，有许多不良习惯都是我们家长造成的：

fqkhrv43091我喜欢跑步作文我喜欢跑步作文（一）每个人都有自己喜欢的体育运动，我喜欢踢足球、打篮球、打羽毛球……但是，我最喜欢的体育运动却是跑步。跑步是体育运动中最简单而最有成效的一项运动。因为我不想让美丽的风景与我擦肩而过。因为我能一边感受大自然的恩赐，一边享受运动的无限快乐。因为我能一边看着太阳公公留下那橘红的孤线，看着同学们的背影。我想把他们留在我的眼睛里，留在我的回忆里。我爱慢跑。我爱体育运动，生命在于运动，运动能给人带来乐趣。所以我热爱体育运动！记得小时候的我，跑步非常的慢，连比我小一岁的弟弟都比我跑得快。不服输的我就开始练习跑步。我就起床到小区里晨跑，晚上吃完饭，就拉着弟弟去比赛，总要是比弟弟慢那么几步。我开始更加刻苦练习。经过我长时间的练习。

周二中午，是学校的自主管理日，同学们可以去操场玩，去阅览室看书，或在教室里做作业。

一次自主管理日，我和好朋友沈笑去操场玩。

我们互相追逐，说说笑笑，别提多有趣了。就在这时，我提出了一个建议：玩跳山羊！

我们俩都喜欢跳山羊，所以这个建议很快就被认可了，我和沈笑开心地玩了起来，轮流在对方背上跳过，助跑，撑背，起跳！只消轻轻一跃，便可"凌空而起"，跳过障碍，几个回合下来，我俩兴致大发，决定玩个痛快。

不知又跳了多久，也不知被跳了几回，有一次，我当跳手时，大概是有点力不从心了吧，助跑，撑背，起跳！

虽说跳了过去，但我却狠狠地摔在了地上。我只觉得膝盖骨一阵剧痛。似乎连站都站不起来了。稍稍一动，便疼痛难忍，"哎哟"一声，便瘫坐在地上。这一跤确实摔得不轻，连沈笑都被那股强大的冲力给带倒了，但她并不顾疼痛，快速地向我这里跑来，关切地问："金灵，你没事吧？要不要去医务室？"说着，她蹲了下来，似乎陪在我身边可以帮助我减轻痛楚似的，但那句关心的话，却像一束阳光，打进我的心房，让我觉得心暖暖的，似乎有一汪春水在融化，似乎有一道鸟鸣钻进了心坎，又似乎有一座彩虹桥跃上心头。

我轻轻地回答："我没事，谢谢你的关心。"便不再说什么，两人面对着面，暖洋洋地笑了。

友谊，像一股山泉，是那么甘甜透亮；友谊，像一棵大树，时有鸟语跃上枝头；友谊，像一个信标，时时指引前进的方向；友谊，像一朵玫瑰，芬芳长存。

这是一件真实的事情，那一年我才三岁。只记得"轰隆隆——"一声巨响，把我从睡梦中惊醒，四周一片漆黑，"轰隆隆——""轰隆隆——"又是一阵雷声，吓得我哇哇大哭，我叫着、喊着："妈妈，妈妈，你在哪儿呀？"可是，任凭我撕心裂肺狂吼，也没有一点儿回音。我光着小脚丫，飞一般跑到妈妈房间里，一看，啊？怎么没人？我只好向门外跑去。

我边跑边便哭边哭喊着……我冒着大雨，顶着响雷，深一脚浅一脚地拼命奔跑着。只感觉雨水像瓢泼似的，我的全身湿透了了，凉丝丝的、冷嗖嗖的，我管不了那么多，继续跑，继续需找爸爸、妈妈。

突然，脚下一滑，我摔倒了——是一块大石头惹得祸！我哭得更厉害了。没有人看见我，也没有人搭理我。我只得自己慢慢地爬起来，一边揉着红肿的腿，一边斩钉截铁地说："我是男子汉！我要坚持！坚持就是胜利，前面将是我最想见到的人。"我踉踉跄跄地走着，终于到二舅妈门前。我使出浑身的劲儿，大喊："二舅妈！二舅妈!"二舅妈立即给我开了门，她看着我的伤口，她又给我擦药，又给我洗澡。那无比心痛的样子，让我至今难忘！

今天是蓝天小学的超级运动会，最令大家期待的就是团体接力赛了。

所有的人，都看好"飞飞班"，因为这个班级的四个同学，一个跑得比一个快，大家都猜冠军就是他们了。

枪声"砰"的响起，第一棒的卡卡像箭一样的冲了出去，观众们拍手鼓掌，卡卡卖力的冲刺，谁知道隔壁跑道的人摔了一跤，竟然一腿绊倒了卡卡，他痛得眼泪都要飙出来，努力爬起来继续向前冲，偏偏钉鞋的钉子狠狠的咬住了跑道，花了好大的`力气拔出腿来，他奋力的跑到第二棒的同学后方，做了交棒的动作。这时他们已经落后别班好多了。

没关系，第二棒的阿花，也是个跑步高手，只要她好好拼一下，应该还是追得回来的。"哇！"全场惊叫，因为阿花竟然也摔了一跤，这是怎么回事？这队的运气也太差了吧？

第三棒的阿健和第四棒的新新，总算把落后的进度，全部都追回来了。这时，他们跟隔壁班的展开最激烈的竞争，就看谁最后冲过终点线，谁又是赢家了。

"不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功……"这首歌告诉我们，只有经历困难的磨炼，才能收获成功的喜悦。

我喜爱舞蹈，在学习舞蹈的过程中，我遇到了许多困难，随着学习的深入，难度越来越大。从踢腿、劈叉、下腰，侧手翻一直到前桥，动作一个比一个难。特别是前桥，要求两手撑地向前翻，双腿腾空三百六十度落地。

我本以为只要按老师说的要领做。就一定能做好。可我第一次翻身子就直直地摔在了垫子上，疼得我眼泪在眼眶里直打转。老师说，我的脚没有向里面收。我又试着翻了一次，虽然比上次好多了，但翻过去还是不能立即站起来。回到家后妈妈劝我："算了，尽力就好啊！别太为难自己了。"可我一想到"不经历风雨，怎么见彩虹。"这句话，就觉得不能放弃，要继续练习。

转眼就要汇报演出了。令我紧张的是在演出中有"前桥"这个动作，老师悄悄地说："觉得有困难可以不翻。"但我不想放弃，来了一个深呼吸，对自己说："加油！一定会成功！" 然后走到了前台："一个、二个、三个、四个。"我终于成功了！台下的妈妈向我竖起了大姆指，我高兴得差点流出眼泪。

事后，妈妈说我在"摔倒"中长大了，我想在以后的人生道路中，我可能会"摔倒"更多次，但我相信，"摔倒"也是一种"快乐"。