运动真快乐作文50三年级精选8篇思维导图

茂盛的树林是小鸟的乐园,芬芳的花丛是小蜜蜂的乐园,流淌的小溪是小鱼的乐园……而健身房就是我的乐园。

健身房里有各式各样的健身器材,每一样我都很喜欢。造型美观的跑步机像士兵一样整齐地站列一排;活力四射的动感单车在门口欢迎我们的到来;坐姿推胸训练器稳稳地蹲坐于健身房中央。还有仰卧起坐板、哑铃、沙袋、按摩椅......

热爱运动的我，一来到"乐园"，看到健身器材，浑身的细胞都活跃起来。当我打开跑步机开关时,我的心跳就随着跑步机的频率跳动起来。戴上耳机,我享受着跑步机给我带来的愉悦。当跑步机速度慢的时候,我听着舒缓的音乐,就像在林间小路上散步一样轻松自在。当跑步机加快速度的时候,我听着欢快的音乐,迈开大步,就像一匹奔跑在广阔无恨的大草原上的骏马。

跑完步,我还喜欢做一些其他的运动。不一会儿,我就热得汗流浃背,豆大的汗珠如同雨水般顺着我的头发滴落下来。我喜这种大汗淋漓的感觉,运动使我快乐。

这就是我的乐园,在健身房里我感受到了运动的快乐,明白了坚持就是胜利的道理。我爱我的乐园!

"蹴罢秋千，起来慵整纤纤手。露浓花瘦，薄汗轻衣透。"《点绛唇蹴罢秋千》可见一代才女李清照也热爱运动，那怕香汗渗透着薄薄的罗衣也不在乎。我也是一个酷爱运动的女孩，我的身体里流淌着无数的运动细胞，我认为，运动是我与生俱来的特质，它使我快乐无比。

当别的同龄孩子还在蹒跚学步时，我早已疾步如飞了。所以，一岁半时，妈妈就给我买了一辆儿童四轮自行车。"初生牛犊不怕虎"，稚气的我哪里懂得自行车的凶险，觉着好玩，就不管三七二十一，乐呵呵地攀了上去。可没等妈妈反应过来，我已摔了个四脚朝天，哇哇大哭起来。在妈妈的鼓励帮助下，我学会了骑车，也初次尝到了运动的快乐。

还记得七岁生日时那份怦然心动的感觉。妈妈竟然送给我一辆崭新的两轮自行车——我渴慕已久的漂亮的自行车！多么高大，多么刺激。论个头，论年龄，我都和它不相配。但由于对运动的热爱，对新车的渴慕，我迫不及待，心急如焚，多想骑上这辆崭新的自行车尽情地飞驰。

我扶着那对我来说"太高"的自行车，突然不知所措，心里像揣了一只小鹿似的，嘭嘭直跳。在爸爸的指导下，我惴惴不安地推着车单边滑行，可踮着地面的脚尖稍稍一抬起，就连人带车狠狠地摔在了地上。痛得龇牙咧嘴，但我没有哭。热爱运动的我，注定比其他孩子更坚强，更勇敢。我爬起来，搽搽布满血丝的膝和手，接着练习，直到大汗淋漓，衣衫湿透，我也不愿停下来。"功夫不负有心人"，我终于如愿以偿。从此，太阳刚刚露出半个笑脸，运动场上就有我骑车驰骋的身影。运动的感觉真好，全身心的投入运动后，我觉得自己像是长了翅膀的小鸟，找到了飞翔的感觉。我从心底里深深喜欢上了运动的快乐时光。

光阴似箭，在运动的欢声笑语中，我迎来了十岁生日。运动的项目越来越多，运动的时间却越来越紧了。看到别人耍着花样溜冰，我真是垂涎三尺。心想，穿着自己喜爱的溜冰鞋，在夕阳的余晖中，轻轻一滑，它就"咕噜咕噜"领着我前行，那感觉，别提有多惬意了。经过半年的努力，妈妈终于如约奖励我一双溜冰鞋。每到周末，我们四五个同龄的女孩子，穿着五彩斑斓的溜冰鞋，相约来到操场，嬉戏、追逐、打闹，那份快乐，真是无法用语言表达呀！

我爱运动。即使在雨天，或是晚上写作业的课间休息时间，我也在客厅或阳台踢毽子、跳绳、转呼啦圈等。运动也让我健康地成长，运动带给我匀称的身材、健康的肤色、蓬勃的活力。

俗话说"生命在于运动"，"运动是健康的源泉"。的确，运动中我健康成长，运动中，我其乐融融。

火红的朝阳升起来了，温暖的阳光洒进了我的窗台。和往常一样，今天我要和爸爸去宋夹城晨跑，这可是我暑假里每天的必修课。

由于昨晚刚下过雨，湿润的空气中弥漫着泥土的芳香。经过雨水的滋润，草儿更加青翠欲滴，花儿更加娇艳迷人，眼前的一切宛如一幅生机勃勃的画卷。我和爸爸沿着跑道开跑了，爸爸教我如何均匀地呼吸：两步一吸气，两步一吐气。不知不觉，我们跑到了保障湖边。荷花露出了粉红色的笑容，随风摇曳，清香阵阵，直醉心田。小鸟儿成群结队地飞来，唱着欢歌，追逐嬉戏。不知是谁吹起了竹笛，悠扬的笛声动听极了，和那清脆的鸟鸣声融合起来，仿佛仙乐一般。我调整了下呼吸，继续向前奔跑。

太阳从云端探出了脑袋，我和爸爸擦了擦脸上的汗水，异口同声地说了句："真热啊！"周围的人们也都汗流浃背，气喘吁吁。我汗如雨下，腿部酸痛，于是放慢了脚步，休息了一会儿。我看到一些小弟弟、小妹妹们，他们跑不动，就和家长一起散散步。看着这支浩浩荡荡的运动大军，我顿时觉得很快乐，很幸福！

我运动，我快乐！大家一起动起来，向着健康的方向奔跑吧！

我相信，在寒假期间，有加入到"阳光体育"活动中的每个人都凭着"我运动，我快乐"坚持着每天的运动，运动，让我们的身体更加强壮；运动，丰富了我们的课外生活；运动，更让我们得到了更多的快乐。

寒冷的冬天里，风"呼呼"地刮着，即使有太阳出来，总是感到寒冷，同学们，总是排成一排，有序地跑着，身上穿着厚厚的衣服，运动了一会儿，就会感到坚持不下去了，身上热起来，被衣服压的，两手冻得发红，脸也发红，但心里总是想着，再坚持跑一分钟可以休息了。停下来，无力地靠在了一个地方，只休息了几分钟，就忙着压腿。在校园的跑道上，在教学楼下。总看到熟悉的成队的校友们，脸上呈现出了"我运动，我快乐"的喜悦，有看到他们的汗水；有看到他们的坚持，努力；有看到他们的希望，美好和向往。

"阳光体育"让更多的学生体会到，在运动中体味到非凡的快乐；在运动中，增进我们多多运动的信念；在运动中，有了对自己的那份自信；在运动中，体味到要珍惜一切的美好……是的，就是这样，当我想在温暖中度过，不必受疲劳之苦，宁愿选择了放弃。但是，当你记得自己在运动中体味到的快乐，而又坚持了下来，坚持了一天又一天，一天又一天。想想，在这非如此漫长的一个多月里，在运动中，你体味到了成长的快乐，体味到了自己坚持的快乐，体味到了自己勇敢的快乐……没错，运动让我们体味到了许许多多。运动，让我们快乐。

我运动，我快乐。

在那里，叔叔先让我们排好队轮流玩。我先和一个小姐姐玩了跑步比赛，因为我过于兴奋，还没点开始就跑了起来，也没掌握好要领，第一局我输了。第二个运动项目是打乒乓球，我从来没打过乒乓球，以为会输好几局，但令我吃惊的是我接发球都很好，竟赢了两局。这对我玩以下的项目增加了信心。第三个、第四个运动项目更难了，但我还是很轻松地应付过去了。第五项目是模拟游泳，我对游泳一点也不精通，只好使劲挥动胳膊，但是我很快就在五个人中遥遥领先，再往回游的时候，我的胳膊已经酸的快游不动了。这时，我听有人给我鼓掌并夸奖我说："这小丫头好厉害呀！"我在大家的掌声和夸奖声中增加了力量，使劲挥动手臂，加快了速度，冲向了终点，后来一看排名榜，我竟然得了第一，我兴奋得几乎要跳起来，当时我浑身酸麻，只好大叫一声太好了。

这次活动我虽然只玩了五个项目，但我已经非常开心。通过这次活动，让我体会到：我的体能还是不够好，以后应加强锻炼身体，争取下次超越自我！

我参加了一个女生全能运动会，里面有跑步、跳绳等等。

比赛开始了，第一个项目是跑步，我不太擅长，总是被落下，但有些同学乐于助人，会陪我一起跑，我格外开心！虽然跑步我输了，但我还是很开心。

第二个项目是跳绳，我很擅长，但我姐姐不太会，我要细心地教她。这个项目我至少不算输，我被夹在中间吧。

第三个项目是体育，先做广播体操"希望风帆"，再做眼保健操，老师以前夸奖过我，我应该能赢吧。

第四个项目是写作，我写作是全班第一，也得到了老师的认可，这个项目我一定能得冠军的！

一年一度的运动会终于来到了，那就让我们走进运动会场去看看吧！

运动会可热闹了，"加油、加油……"这是从哪里来的声音？原来是我们班的人在为我们班的选手加油。

比赛开始了，只听一声巨响，选手们飞快地跑着，三（1）班的

小华跑在第一个，我们班的.小军拼命地追，一下子小华就在小军后面了，三（3）班的小高，也向前跑去，跑呀跑呀！还是我们班的小军赢了。我们班的同学乐得跳了起来！

我们再去看看跳远吧！选手们都很紧张，我们班的小军一跳，一下子跳了三米四，我们班又赢了！

我们再看看接力赛吧！我很紧张，开始比赛了，我手握接力棒，一马当先向前跑去，然后递给了我们班的同学，一会儿，我们班又赢了。

今年的运动会，真让我们班开心快乐！

一年一度的运动会来始啦！全校师生都积极参加各类体育项目。

昨天，你是我的同学，今天变成了站在跑道旁为我们呐喊加油的拉拉队员。你们为我们喊破喉咙，也没有埋怨过一声，你们为我们运动员所取得的好成绩而开心，其实你们才是我们班的骄傲，强烈的集体荣誉感激励着我们奋勇向前！

昨天，你还是带领我们运动的老师，今天却是拿着秒表的裁判，为运动会的开展和我们的健康成长流下了辛苦的汗水。老师，您辛苦了！

昨天，您还是在家关心着我们衣食住行的父母，今天，却是场上的服务人员、裁判，对我们仍然是万分亲切和体贴！

我崇拜篮球巨星科比，他的球技精湛；我崇拜跨栏王子刘翔；跳水公主郭晶晶，他们是如此的出色，能令全球瞩目。他们经过了多少个春、夏、秋、冬的苦练，才取得了今天的成绩，他们的坚毅，令我佩服，我们要向他们学习。

还记得龟兔赛跑的故事吗？兔子之所以会输给乌龟，是因为骄兵必败，所以我们一定要戒骄戒躁、谦虚谨慎。运动能令我们身心健康；运动能令我们延年益寿。运动是健康的根本，我们一定要从小养成热爱运动的好习惯！

最后，让我们大声喊出自己的口号：热爱运动，强健体魄，出类拔萃，大鹏展翅！