台拳道礼仪作文300字优选8篇思维导图

跆拳道是一种脚与手的运动，主要是以脚进攻，手防备。而"道"字又体现出了什么呢？

学过跆拳道的人，知道要百折不挠，永不言退。而这只是一个表面，深入的来想，进道馆时对着国旗一敬礼，却是想下去解鞋带；对着教练说"辛苦了"，却是想早点下课；而说好了听话的我们，却穿着脏脏的鞋子走在了刚铺好的泡沫塑料上，这都对不起跆拳道中的那一个小小的"道"字！教练曾教导我们，只要你道带的颜色与其它人的不同，就证明你要比别人多吃苦，多流汗。而在这样的苦练下，学出成绩的还是我们自己，教练只是一个像修饰词一样来衬托我们。

跆拳道之所以用这个名字，我认为它不仅仅只是带给了我们自卫的能力，而是教会了我们做人的基础。跆拳道，就算是两人在战场上相遇，也要相之敬礼，这是我们必不可少的'礼仪。而见到国旗一定要敬礼，这是我们做人的基本道德。见到父母时一定要以微笑先之，这是我们必不可少的感恩。这所有的一切，都是跆拳道带给每一个学跆拳道学生们的礼物，让我们知道了从生活中体会不到的礼物。这可谓是全世界的美好吧！

让我们自己想一想，不要说我学会了跆拳道，要说，我学会了跆拳道的"道"字！它让我们明白了许多的道理，比如这件要怎样处理，那件事要怎样打算，让我们明白了自己的冲动。跆拳道不单单是一个很棒的运动，还是一个做人的良好算式！

当我第一眼看见我们班的张丞浩穿着跆拳道服，昂首挺胸时在我面前走过时，我的脑海里立即蹦出一个字—酷。我对爸爸说：爸爸，暑假我想去学习跆拳道，行吗？老爸一口就答应了我的请求。于是，我荣幸地成为望江县宜龙跆拳道馆的一名学员。

第一天上课，教练给我们介绍了跆拳道的基本知识和几个简单的动作。刚开始练的动作是空踢，我心想：这跆拳道也没有我想象中的那么厉害呀！一会儿，教练让我们对着靶踢时，我高兴极了，迫不及待地一脚踢出去，当时只有一个感觉——好疼呀！我脚趾头都肿了！我强忍着快要掉下来的眼泪，真想放弃不学了，因为这太痛苦了。可是看到其他队员都是忍着痛在认真练习的时候，我的耳边似乎想起了妈妈常说的：失败是成功之母，没有失败哪来的成功呀！无论做什么事都要有始有终，坚持到底就是胜利！这句话来，对，我一定不能轻易放弃！我又咬着牙，接着练起来

今天，我将练习跆拳道。

下午2点半左右，我到了道观，见到了教练和道友们。道观占地约60平方米，地面有四面大镜子和红蓝海绵垫。

教练给了我一套跆拳道服，我去更衣室换衣服。宽松的公路服在我身上看起来很舒服。

练习开始，"立正！"教练铿锵有力地说道。

"喂！"我们大声回答。

先练习放松筋骨。教练让我们把腿举到肩膀上。我有点胖，抬脚也不容易。没有过腰，重心不稳。"扑通"一声，我重重地摔倒在地上，旁边的朋友都笑了。我很尴尬。我马上就起来了，很想找个洞钻进去。

我们接着练踢，因为我之前练的太用力了，汗水滴到地上，地板变得很滑。一不小心又摔倒了。我奋不顾身，不顾一切，努力工作。

经过一个小时的练习，我终于打通了。

练跆拳道让我痛苦又快乐！

福建省霞浦县第二小学四年级戴

今天晚上因为过几天就要去考级了，所以我早早的就来到跆拳道馆练习跆拳道。别看跆拳道很简单，其实每位跆拳道高手的背后都付出了无数滴汗水，才有了今天的成就。

开始上课了，我们首先向教练进了个礼仪，就开始热身活动了，我们绕场跑了十圈，接下来就是训练要考级的内容了。

第一个内容，是练习太极。我打错了好几个动作，教练好不容易才帮我把动作都给纠正了过来。

第二个内容就是破板了，因为教练没有那么多木板，所以他拿的是响板，让我们一个一个的踢板，其他人都一个接一个的踢完了，而且都踢响板了，轮到我踢板时，因为我怕失误，不能把板踢响。所以我鼓足勇气使出全身的力气，踢了上去。哈哈，正中响板。

又到了最向往的暑假，我早早就完成了《暑假作业》。爸爸已经提了好几次要给我学血跆拳道，可我一直找借口推却，但这次爸爸是打定了注意要给我学了，无奈，哎。

这一天终于来临了。这天早上爸爸把我和一个小伙伴送到武杰跆拳道门口，我们三人一起走进这间跆拳道馆，当时里面只有少数人。这是出来一个人，听他和爸爸的谈话我才知道他是我们的教 练，我仔细端详着他，看起来他很和善，不是很凶，我终于松了一口气。

教练吧我们带到里面，给了我们各一套衣服，让我们换上，换好后，教练蹲在我的前面，开始给我系腰带，他嘴里说着一些步骤和要点，手里慢慢给我们演示。我仔细地看着他的动作，可还是记 不住。可教练好像看穿了我的心思，他笑着说："第一次是难的，以后熟练了就好。"

一番热身后，我们便开始了正式的训练。教练教我们扎马步，出拳，踢腿等等。

一段时间的训练之后我发现自己已经爱上了跆拳道，它带给我无限的乐趣，也从事了我的暑假生活。

左脚跟上来，右边内隔挡，上步冲拳。他眼睛朝旁边瞄一下，大声道：不对！不对！应该这样

庆幸！教练没有指名道姓。我想，做错的学员这下子肯定惊出一身冷汗吧！董教练纠正完学员的错误，又进入下一个动作的传授

怎么样？看到这里，昏头转向，准糊涂了吧？我们班上许多学员顾此失彼，动作五花八门，差一点没把教练气晕！

当然，这不包括我，俺可是记忆力、协调能力好得出名（不是自吹），没辜负教练的满头大汗（大家都汗流浃背）。只教一遍，我就全记住了。再加上我勤奋好学，中途休息时间不休息，而是躲在旁边，偷偷地练习琢磨，加深印象。这样，从头到尾打得不算炉火纯青，也算得心应手。

下课前，教练开始训话：大家回去以后，要多练，下节课要抽查！不会的。

最近明堂十足的我学起了——跆拳道，这学跆拳道的事是怎样来的，那还得从长计议，上个学期因为我在许许多多的地方都看到跆拳道馆的广告牌，所以就对跆拳道产生了兴趣，妈妈也愿意给我去学，但是妈妈要看我的成绩如何，结果我得到了素质生，妈妈理屈词穷，就让我学跆拳道了，这些罗里罗嗦的事先不讲，我主要是讲训练，学跆拳道作文。

第一天训练时，因为腿韧带没有压过，所以下一字就站得比较高，教练慢慢向可怜兮兮的我逼近，我的心正在扑通扑通地跳个不停，心想：完了完了，这下我完了，教练会把我压下去，一定会痛死的。心里想着想着教练便来压了，为了不出洋相，我只好咬紧牙关脸都涨紫了，教练总算"放下屠刀，立地成佛"（没压了）。

星期六下午，妈妈带我去练跆拳道。

我到的时候，已经有五个小朋友已经到了。然后，我开始换衣服，换好衣服，我就跟小朋友们一起踢球了。等时间到了，教练大声喊："上课！"大家站在自己的位置上，排好队列，我们就准备上课了。教练说："向后转，齐步走"，然后我们就向后转，齐步走。我们练完了半节课，我们就下课了。下课了，我们就回休息室喝水了，正准备进训练场的时候，突然看到一个小朋友在玩手机游戏，我就走到那边看看他们在玩什么游戏？一看，原来他在玩《植物大战僵尸》，后来我看迷住了，突然他爸爸的手机有短信，我就进训练场踢球。我又看见他们在玩了，我又过去看。后来他爸爸要出去，所以晚上再玩，可是我晚上不来，我还是进训练场踢球吧，可我一进去就上课了。教练让我们打"反应"，教练看过我和一个小朋友的反应后说："你们打得很好！"后来放学妈妈帮我换好衣服，我们就去医院拆线，再去买冰淇淋。

今天我很开心。