去学游泳作文200字通用6篇思维导图

这天，我和爸爸妈妈一起去小河里游泳，换好泳衣，泳裤，我们就准备下河游泳了。

开始准备下水了，我对爸爸说"爸爸你能给我们示范一下怎么游吗？于是爸爸就给我们做起了示范，爸爸先在岸上做了一会热身运动，舒展开筋骨，众生一跃就下水了，爸爸把手脚张开，用手慢慢的有规律的拍打着水花，我还是有点害怕，不敢下水，就对妈妈说"妈妈我还是怕怎么办呢"站在一边的妈妈鼓励我说"别害怕只要你手脚张开，慢慢的拍打水花，呼吸保持匀称就可以了。听了妈妈的话，我就鼓起勇气套上游泳圈注备下水游泳了，我跟在爸爸的后面游，按照爸爸妈妈教我的方法，我发现自己并没有沉下去，而是漂浮在水面上，我高兴的游啊游！

时间就像流水，不一会儿天就黑了，我只有和这清澈的河水说再见了！

星期天下午，我这一天的作业全部写完后，就让爸爸带我去游泳，我准备好泳衣、泳镜等物品后就出发了。

换好衣服，到了泳池边，我试了一下，水很凉，可我刚想回到岸上，就感觉一双大手拉住了我，我一看是爸爸的手，他把我拉到了泳池里。泳池里的水特别凉，但游了一会就不冷了。

在浅水区我不能完全站在水里，要点着脚尖才行。我在水里想象着自己是只美丽的小鱼游来游去，爸爸几乎没怎么游一直在指导我，鼓励我大胆游，差不多十多分钟，我就会游了。我自己游了一会，爸爸跟我说千万别去深水区，他自己就去游了。一个多小时后，我游累了，我们就依依不舍的离开了游泳馆。

今天真是美妙的一天啊！

上个星期开始，我开启了游泳之旅。

之前，爸爸带我先去游泳馆适应了一下环境，我穿上泳衣，戴上泳镜，拿上浮板。我先学了憋气，由于我胆子比较小，试了好多次，都只有3、5秒，水太冷，我就回去了。

教练上课开始了，他先叫我们做腿的动作，把小腿收上去，靠近大腿，蹬出去并拢。后来几天让我们在水里呼气、吐泡泡再抬头，把最后的气吐掉。练习手的动作是先并拢，再张开，再合拢。

今天，教练说要整套动作连起来。先憋一大口气到水里吐泡泡，在吐泡泡的同时把腿的动作做两次，手再一划，就这样重复做。

照着教练的方法我居然游到了对岸，游泳真的需要坚持和毅力，这样才能学会。

今天，我去游泳馆学游泳。

教练先让我们学动作，让后去水里踢水，看谁踢得浪花大，就先下去游。我们一边踢水，教练一边用游泳帽盛水，浇在我们头上，来学会憋气。

踢水时间到了，该下去游泳了。我先扒住岸尽力浮起来。学的差不多了，就要下水憋气。我把游泳眼镜戴上，在水底吐气。就这样持续了几次，让后教练就叫我们做动作，我学的是蛙泳，很像一只青蛙在水里游。先潜水，蹬两次脚，手向外划一次。

我没游好，沉下去了，教练把我拉上来，让我戴上游泳圈游。果然，我浮在了水面上，我多游了几次，已经会了，就摘下游泳圈，自己游。

我游的很好，这么快就学会了，教练夸我学的真好，就奖励了我一张奖状：最佳游泳奖。我特别高兴。

今天，我来到youyon馆培训班学游泳。我高兴极了！但心里也有点点害怕。看着游泳池里碧绿的池水，我真想马上下去，可惜我还不会游。

今天是第一堂课，教练告诉我们，学游泳不是一件简单的事，要想学会游泳，就得先学会憋气吐泡泡换气，和与游泳有关的打水动作，教练先教我们把头扎进水里憋气吐泡泡，我们一个个排着队，把头扎进水里按照教练说的憋气吐泡泡，我把头扎进水里，还没来得急吐泡呢，我就先喝了一口水，我马上把头抬了起来，有点怕了，在教练的鼓励下，我一次次的把头伸进水里，也不断地喝游泳池里的水，就这样一次次的练习，我终于不再喝水了，也能在水里憋好长时间了，教练表扬了我的进步和勇敢。

这第一节课终于上完了，可真累啊！不过再累我也要克服，一定把游泳学会。

在暑假里，我听说奔牛的游泳馆开放了，便嚷着要妈妈带我去学游泳。妈妈答应了，于是，我们便收拾了游泳用具，直奔游泳馆。

我们来到游泳馆，我赶紧换上泳装，戴上游泳镜，跑到游泳池边。啊，这儿的水真蓝呀！我迫不及待地跳入水中，水花溅得老高，冰凉的池水把我包围了。首先，教练教我们憋气。我学着他示范的动作，先深深的吸了一口气，然后迅速将头钻进水中，顿时，水灌进了我的耳朵和鼻子，还喝了一口水，我憋不住了，一下子冲出了水面。经过多次练习，我的进步很大。接着，教练教我们怎样划水，要两腿使劲往后蹬，双手向两边划。于是，我吸足了气，身子往水里扑，两腿使劲往后蹬，双手用力向两边划，凭时间的感觉向前游。不知不觉，我游了很远，咦，我会游泳了，我站在水中，妈妈微笑着向我翘起了大拇指，我心里甜滋滋的。

通过这次学习游泳，我明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人。