迟到了舞蹈魔鬼教练的惩罚作文(优选8篇)思维导图

早晨我醒来发现已经是7：30了。

我生气的对妈妈说：妈妈，你怎么没有叫我起床呢？这已经是我这周第三次迟到了，不知道老师该怎么罚我。

怎么能怪我呢，不是你自己定了闹钟吗？妈妈说。

唉，都怪自己昨晚忘了。

我洗了洗脸，刷了牙，拿了一块面包，就像一匹骏马一样快速地跑向了学校。

到学校，校园里已经是一片寂静。上课了，还是迟到了。我跑到了教室门口。此时我听到了老师讲课的`声音。这次又要被老师罚站到教室外面了。

记得这周我第一次迟到的时候，老师让我在外面站了十分钟。二次迟到，老师让我站了20分钟。那么这一次迟到老师是不是让我罚站30分钟了？越想越害怕。

我轻轻地敲了敲门，老师：我来晚了，是不是需要在外面站30分钟才能进来？

这次，你竟然对我笑了笑说：进来吧，孩子。拿出课本，打开36页。坐在了座位上，心里纳闷极了。难道我走错教室了？我东张西望看了看，没有啊，都是我们班的同学。这次怎么没有我你惩罚我呢？还真不适应。

下课后，决定向老师承认错误。

来到了老师办公室：老师，我错了，你惩罚我吧。您这次不让我在外面罚站，我去操场跑三圈吧。

不用跑了，你觉得，跑完三圈后，你是不是觉得没事了。下次还可以迟到。只要接受惩罚就可以了。

老师，这次我真错了，保证没有了下次，君子一言，驷马难追！

好，老师要的就是你的这句话！

既然向老师保证了，就不能失信哦，

从那次迟到后，我再也没有迟到过。

教我们游泳的教练姓翁，老翁的翁，可他一点儿也不像个老头子，是个充满活力的中年人。

他身材魁梧，长着乌黑的头发，一双炯炯有神的大眼睛总盯着我们。上课时，他穿着一条黑色的游泳长裤，在水里游起来像一条大黑鲨，姿势非常优美，像在舞台上跳舞一般。他对我们可凶啦！他我们做换气，我们却一动不动地抓着池边，像一只只小丝螺似的。教练见状，就抓起块浮板，朝我们泼水，一浪高过一浪，水打湿了我们的头发，进了我们的眼睛。面对这样的"浪"，再胆小的同学也只好乖乖地把头埋进了水里。

再说说我自己吧。有一次，教练让我们进行四百米蹬腿，我蹬了几趟后，感觉没力气，好累啊！我放下浮板，想休息一会儿，可刚等我伸展开酸疼的手臂，教练严厉的声音就在我后边响起了："游几百米了？"我怯生生地说："三百米"。他马上发火了，眉头拧成一个"川"字形 ，把一块浮板朝我扔来，叫道："没游到快游啊！"我一边嘟囔着："休息会儿也不行嘛！"一边又继续游着。就在不远处，不个同学不愿意潜水，教练索性把他抱上来，然后扔下去，教练还不罢休，把他在水里摁来摁去做呼吸，直到他会换气为止。

"严师出高徒"，教练的严厉使我们个个游得像小青蛙，在水里欢快地游来游去哩！

那一年六月中旬，我的祖母突然病倒了。那天夜里，她本安静地躺在摇椅上静观天中星辰，可一阵沉重且痛苦的呼吸声从祖母处传来，我望去，急切走至她身旁，看着她瞪着的眼珠，苍白的脸色，颤抖的双手，又看见闻声而至的长辈及呼啸而来的救护车。从那一刻起，我的心似乎也跟着病了。

祖母从小将我养大，说是至亲也毫不过分，就这样一位长辈忽然从你的日常生活中消关了，谁又能不痛苦呢？

至此后，我每日都提心吊胆地等待一切与祖母相关的事。

于是我等到了，在某个即将放学的午后，我等到了母亲的短信："来医院吧，你祖母快不行了\_不知为何，在一阵复杂的情绪冲动后，我反而释然了，似乎放下了一切。我告诉了老师，上了公共汽车，到了医院，却被家人告知祖母在一分钟前便已逝世。

我觉得我该痛苦地大哭一场，可我没有。我的大脑中一片空白：不见了先前想着对祖母说的话，不见了往日的提心吊胆，可总有像有什么针样的东西深深刺入了我的心中，我的心开始滴血，我一遍遍地逼问自己为什么不再快些，为什么会觉得释然，为什么差了一分钟，只是一公钟……

我落下了一两滴泪水，饱含酸涩与懊恼，痛苦与不甘。这件事从此成了我永久的回忆——虽只是回忆，却令我再不愿触摸。

这迟了的一分钟一直埋在我心中，留给我无限后悔，苦恨。可有一次，我又听见家人说祖母逝世的前一刻突然瞪大了眼，沙哑的嗓子不断在出声，像是在叫\_水，水\_。那时，我早放学的妹妹最先听明白，手忙脚乱地倒水，可杯子还没到祖母嘴边，祖母微弱的心跳就停了。自那后，妹妹便愈发内向，消沉，沉默寡言。

知道后，我开始茫然而不知所措，思绪成了一团乱麻，想想自己的懊恼与他人无能为力的痛苦相比，又算得了什么呢？如果我见到了祖母的最后一面，结局又是否会如我所料想般变得更好呢？它没有一个固定的答案，既然如此，又何必为迟到的一分钟而终日痛苦，伤心。

人生中会有无数个迟到的一分钟，我们自然不能一味沉浸其中，无法自拔，就此止步不前——他们会是一个个深刻的教训，丰富我们的人生经验，让未来不再有那满布遗憾、后悔、懊恼的迟到的一分钟。

在我上五年级的时候，我的作业忘写了，我不是故意的，是因为在记作业的时候，问我

"你玩不玩穿越火线啊？"

"在周末的时候玩"

"你多少级？"

"不多，才三个‘V’"（穿越火线的`等级）

就在这时老师就已经把作业从头到尾给说完了，我问我的同桌："今天作业留什么了？""哼，让你不认真听，我才不告诉你呢"

诶呀，在昨天他向我借钱我没借，今天就遭报复了，只听放学的铃声响起了，同学前拥后扑的走出了校园，唉！这应怎么办呢？没事，明天收作业的时候，我去厕所，等我回来组长就忘了，但组长没忘该怎么办啊？现在只能死马当活马医了！

第二天，收作业的时候，老师刚说："收作业"我就急急忙忙的往外跑，只听老师说："，干什么去？"

教我们游泳的教练姓翁，老翁的翁，可他一点儿也不像个老头子，是个布满活力的中年人。他身材魁梧，长着黝黑的头发，一双炯炯有神的大眼睛总盯着我们。上课时，他穿着一条玄色的游泳长裤，在水里游起来像一条大黑鲨，姿势非常优美，像在舞台上舞蹈一般。

他对我们可凶啦！他我们做换气，我们却一动不动地抓着池边，像一只只小丝螺似的。教练见状，就抓起块浮板，朝我们泼水，一浪高过一浪，水打湿了我们的头发，进了我们的眼睛。面对这样的"浪"，再胆小的同学也只好乖乖地把头埋进了水里。

再说说我自己吧。有一次，教练让我们进行四百米蹬腿，我蹬了几趟后，感觉没力气，好累啊！我放下浮板，想休息一会儿，可刚等我伸展开酸疼的手臂，教练严厉的声音就在我后边响起了："游几百米了？"我怯生生地说："三百米"。他马上发火了，眉头拧成一个"川"字形，把一块浮板朝我扔来，叫道："没游到快游啊！"我一边嘟囔着："休息会儿也不行嘛！"一边又继续游着。就在不远处，不个同学不愿意潜水，教练索性把他抱上来，然后扔下往，教练还不罢休，把他在水里摁来摁往做呼吸，直到他会换气为止。

"严师出高徒"，教练的严厉使我们个个游得像小田鸡，在水里欢快地游来游往哩！

"王老师怎么还没来呢？"同学们都非常着急，王老师不会出什么事吧？我们要不要向校长报告呢？一个个想办法法从我们的脑里闪过．大约过了半节课，忽然一个同学大声说："要不然我们自己学习。""哎，这个主意不错！"说完，大家都自己学１５课《争吵》这课书。有的同学还一边读，一边把自己不会的\'字圈出来呢！

过了一会儿，校长走了过来，见我们这么专心，就对我们说："你们今天可真乖。"我们见到了校长，眼睛一亮，都对校长说："校长，今天王老师没来，我们只好自己学习啦！"校长说："不如我达个电话给她。"校长正准备掏出手机。这时，王老师赶来了，王老师对宵长和我们说："实在是很抱歉。今天早上我的女儿发高烧了，我带她去医院看病，但医院里的人很多，等了半个小时才轮到。后来我准备去学校，我的女儿硬要我陪她，我对她说我是一名老师，不能不守信用。我的女儿这才答， 我来给你们上课。"老师说完，我们都哭了，因为王老师的女儿今年才６岁。

啊！老师，我要学习您那种受信用的好品质。

我有一个魔鬼教练——雷老师。你如果上了一节他的课，肯定会气得火冒三丈。不信，慢慢听我诉说。

有一次，我们五年级的同学同时上体育课，我们班的体育老师本来是刘老师，但因为刘老师临时有事，就让雷老师代上一节课。可是，意想不到的事情发生了。

一上课，雷老师就罚我们绕着操场跑两圈，"啊！"同学们不约而同地大声抗议。"再啊就跑四圈！"话音刚落，老师又发怒了，我们只好按要求做。我们尽管一个个都跑得汗流浃背，可谁也不敢停下来。跑到第二圈时，我呼吸困难，张大了嘴，鼻翼撑得难受，两眼发黑，胸口发闷，两条腿沉得抬不起来。我暗暗在心里埋怨：这雷老师可真像个魔鬼那么可怕！

跑完之后，我们换了一个场地，和其他班同学一起上课。大家先是进行跑操，我们班又因为跑得乱七八糟被罚做下蹲，从10个上下蹲被增加到30个，然后又因为喊口令声音太小不整齐加到了60个。别班同学都笑话我们班太弱了，不是上体育课的料。顿时，我的眼泪溢满了眼眶，差点就流了下来。我们都应该争口气！终于我们的处罚从60个上下蹲减到0个，那是因为踏步时我们班的队伍整齐，口令喊得响亮又整齐。

快下课时，我们已经累得筋疲力尽，雷老师笑嘻嘻地说："这样才好玩嘛！"好玩？原来老师在玩我们！啊！气晕了，天哪！这就是我们的魔鬼教练——雷老师，但正因为他的严厉，才让我们改正了拖拖沓沓的坏习惯，谢谢你，雷老师！

南京！作文01-21

大好前程的有为少年，今天早上竟然无情的被值日老师重重地记下迟到，这名字犹如烙印永不磨灭地刻在我弱小的心灵上。

迟到本是我极不情愿，为何老班你总是说迟到就是迟到没有什么理由可辩驳。你至少也听听我为什么会迟到，难道迟到是我喜欢做的？现在，求你冷静地听听我的苦水，再让我去忏悔吧！

今天早晨天气明朗万里无云，我骑着自行车蹦蹦跳跳不，事情应该追溯到晚上才对。昨晚经过与作业本一轮大战之后，我一看钟，哗！一个不能说给你听的时间，便立刻飞到床上埋头就睡，可辗转反侧怎样也睡不着。老班你有没有听见过时速一百公里的汽车一下子就停下来？绝对没有。于是乎我数绵羊，数多了便烤，也有试过伞⒄ā⒊础W詈笤谝ナ匙碇薪ソナブ酰窖垡槐账纫簧欤帕恕

自日出东方起那抹柔弱的光线射向远方直至慢慢变成温烈炽眼的阳光从窗外在钻入到我的脸上，若不是炽着我眼睛我恐怕连天光都不晓得。美好的睡意刹那间给扫兴了，我亦无心再睡眠便扬起被单悠哉游哉地打呵欠，再习惯地向闹钟掠去一眼，哗！又是个不能说给你听的时间，吓得我倍增精神，匆匆忙忙地洗脸刷牙换衣服，早餐也顾不着吃便骑着自行车向学校飞奔。

无论我有多神速亦不及时间过得迅速，人未到学校远远已看见校门正缓缓地关着，这令我更加着急，快马加鞭地冲过去，以致街道上有部分群众频频以为发现有鬼影。