关于游泳课的作文300字(必备8篇)思维导图

本学期刚开学，老师就告诉我们了一个坏消息，第13周要学游泳。

我一听到这个消息，犹如晴天霹雳。万一班上只有我不会游，那可多丢脸啊！而且我又怕水，万一我被淹了、呛了，那多可拍啊！

就这样，我带着忐忑不安的心情走进了游泳课的课堂。"排成一队。"老师说："会的人到前面来，不会的原地不动。"接着，我左看右看。呀！好多人不会呀，这下我才稍稍放宽心情。

下水了，我才跳进水里，就觉得冷飕飕的，幸好做了热身运动，要不然，我就要变成冰块了！

做完运动后，老师说："潜水三次。"我想：潜……潜水三次！我没听错吧？接着，我左看看右瞧瞧，只见，大家的头都闷下去了。我也无路可退，只好选潜水这条路了。我深深地叹了一口气，心里默数"一、二、三"后，把眼睛闭上，屛住呼吸，头猛地扎进水中。啊！真是不可思议，我第一次潜水竟然成功了，没有被呛到呢！一会儿，我做完了三次潜水，心中又开心又害怕，不知道下堂课干什么？

游泳课虽然可怕，但也有一种说不出来的有趣！

九十七年九月十二日星期五，今天校长为了要让我们有更丰富的学习课程，所以他决定要让我们去上游泳课。

今天早上大家一大早就来学校，因为今天我们要去上游泳课。打钟了，大家拿着扫具像辛勤的蚂蚁跑到了扫地区，并且以最快的速度把扫地区打扫的干干净净。

打扫完，大家象是乖巧的绵羊走到集合场集合。升旗完，大家又像一只只活泼的小狗跑回教室换好泳裤、泳衣 。一到车上大家像一只只的黄金猎犬一直叫，过了一会儿终于到了自然风。

一下车，大家马上跑到更衣室脱掉衣服露出两利荷包蛋，跑出来找教练。等所有六年级、五年级的同学都排好队以后，教练开始说话了：「今天六年级先上课，五年级先玩水。」所有六年级的大哥哥、大姐姐们听到教练这句话，个个都哀声叹气的，但是我们五年级的同学光是听到教练这句话就高兴得不得了。

开始玩水了，大家像修练成形鲤鱼精开开心心的在玩水，不久时间到了，我们五年级的开始要上课了……

上完课，大家都换好衣服准备回家了……

今天，老师给我们做了一个实验是鸡蛋学游泳。

老师宣布今天做一个实验是鸡蛋学游泳。同学们议论纷纷。我心想：鸡蛋是怎样游泳的鸡蛋会游泳吗大家都非常期待。实验前，我们准备了一杯水、筷子和鸡蛋。

实验开始了，老师先把鸡蛋小心翼翼的放在那杯水里。鸡蛋像一位游泳员跳到了杯子的底端，开始睡觉。我心想：这个实验失败了吗？接着，老师往水里加了一点魔法药粉，又拿筷子搅拌几下，鸡蛋往上爬了一点，它不但跳着旋转舞，还唱着爱的魔力转圈圈。可是，过了一会儿，他沉下去了，又开始睡大觉了。同学们纷纷的说：老师在吹牛皮。最后，老师又加了一些魔法药粉，又搅拌了几下。随着浮力鸡蛋浮到水面上，在晒太阳。

今天，我们老师做的实验真有趣。

我最爱上游泳课，每次要上游泳课的前一天晚上，大家都兴奋的睡不着觉，我也不例外，终于等到轮到我们去上游泳课，大家高高兴兴的换上泳衣泳裤，戴上泳镜和泳帽，准备游泳去。

下水前，先要把身体和脚洗一洗，再来要做热身运动，1234、2234、3234再做一次，做完了暖身体操后，要练习脚部拍水，青蛙式和水母漂，準备妥当后，要听从老师和游泳教练的正确指导，快乐自在的学习游泳。学习游泳好处多多，游泳可以强健体魄、锻鍊身体，让大家都健康又快乐，在游泳馆里，充满了一片欢笑声，我们都玩的非常开心。

在夏天里，游泳是最好的运动，上游泳课真好玩，我最爱上游泳课，来吧！各位同学！！和我们一起到游泳馆里快乐的学习游泳，让游泳馆里充满欢笑，让大家一起锻炼体魄，都成为健康的游泳健将。

哈哈！放暑假了！我终于可以痛痛快快地在游泳池泡个两三天了。早上起来，我收拾好泳衣、泳镜、泳帽来到舅娘家。表弟也准备好了。我们来到泳池，小伙伴们早就在泳池恭候我和表弟了。"我已全副武装！"我说着跳进泳池。表弟也下来了。"啊！教练来了！"不知道是谁喊的，吓得我们手忙脚乱，不知所措。我长叹道："我们现在是泥菩萨过河??自身难保了！"惨了，教练来了。

"又偷懒了！你们是来学游泳的！不是来泡水的！上下换气一百个！"教练气势汹汹地说。我们都被吓着了，怎么办？任命呗！一个，二个···经过多少次嘴里含水，鼻里呛水，终于，我练会了憋气神功！小伙伴们也不甘示弱。慢慢地我们开始由"憋气"变为"浮"，教练抓着我的手，我浮在水面，慢慢地后退，教练一松手，啊！我的辛劳全部都前功尽弃了！看着一个个小伙伴们都学会了，我却什么也没学会，我心里暗暗地想：为什么别人都能学会，我不能？我也要加油！

我从水中跳起来，趴向水中。失败！再来！失败···成功！我可以浮了！我真高兴，我为自己而自豪！

今天，是星期五。上午的时候，我又要到五台山去上篮球课，这个篮球课我很喜欢上，因为本身我就很喜欢运动，还有那里的教练教的很好，并且我不会天天闲在家里没事干了。

今天，我们先做了一下准备运动，做完后，教练教我们把手放在头顶上，然后用左右手传球，并且眼睛不能望着球，得望着前方。这可真够难为我们大家的。做完了这项练习，教练又训练我们腰部传球，所谓腰部传球，就是一个手拿球，然后把球传到腰后，再用另一只手去接，这样反反复复的练习，是为了控制我们的控球能力。如果我们把这项练习练熟了，就可以一会往左转一会往右转，在打球时，可以迷惑对方，做假动作。后来教练还让我们在墙上练拍球，让我们更好的控制篮球。这一切都已经做完了，教练又给我们打了场比赛，乖乖，那比赛叫精彩，我发挥的不要太好！

我希望我能学会好的技术，成为一个真正会打篮球的人！

"叮铃铃！叮铃铃"下课铃响了，"可以游泳喽！"同学们兴奋起来。急性子的恨不得变成一颗炮弹"射"向操场；慢性子的忙着整理好书包，提着游泳包往楼下跑。我不管三七二十一，一把从桌肚里抽出泳包，把桌椅弄得"喀唧喀唧"的响，好像在说："小主人，你慢点，其实我也想游泳呢！"

到了楼下，教练不时吹着整齐的口哨，指导着我们做热身运动，"嘘嘘"的哨声响彻操场上空。

到了游泳馆，我们直奔更衣室，以最快的速度换好衣服跑进游泳池。只听"扑通！"一声，那声音惊天动地，像颗手榴弹掷入水中爆炸一般。我走上前去一看，原来是腾飞跳水时把水花打得老高，自然声音也大。张志伟说："好一个跳水姿势！让我来给你们示范一下，"他一跳，来了个转体360度，没想到变成了"狗吃水"让大家笑得弯下了腰。最后大家都下水了，"稀里哗啦""吧唧吧唧"的声音瞬间变成了一首乐曲。两节课的时间一眨眼就没了，大家都冲着热水澡高高兴兴地回教室去了。

游泳课真快乐！

今天，我和妹妹上了暑假里的第一节游泳课。

到了那儿，换了泳装，我迫不及待的进了水里，突然一阵透心凉直逼我来!我冷得全身一哆嗦，然后我立刻被这种透心凉"吓回"了岸上。可教练已经下了命令，我又不得不不情愿的跳到了水里。

教练让我们干的第一件事是在水中行走来回五趟。起初我走的时候有些慢，可能是不习惯的缘故。后来，我渐渐适应了，开始利用那本来是拖后腿的手，顺水推舟，行进的更快了。一趟(一个来回)走完后，我身子竟慢慢地热起来了;五趟全走完后，我就觉得没怎么冷了。

接着是学会在水里屏气。开始在岸上我觉得屏气是一件很容易的事，但一进了水里，就什么都不敢做了。胆子比我大的妹妹很快就完成了，她安慰我说："没事，只是屏气而已——"我便鼓起勇气，屏住气，把头探进了水里——成功了!!!

接着是漂浮。漂浮很简单，只要在水里屏气，接着把手和脚伸直就好了。我很快就学会了漂浮。

最后，是学蹬边滑行。蹬边滑行说白了就是先漂浮，然后用脚蹬一下边，最后像鱼一样滑出去就好了!只要把前面几项学会就十分简单的啦——当然，我很容易就学会了!!!

游泳真有趣，我相信我马上就会学会游泳了!!!