综合素质奥运作文范文精选11篇思维导图

里约奥运会8月开幕，年轻的中国女子水球队将面临一次巨大的挑战，队中有很多年轻运动员都是第一次参加奥运会。不过这支队伍可不简单，在备战的时候，有很多大名鼎鼎的"外援"来到队中，帮助她们备战里约奥运。

其实，这是队里的精心安排。由于水球属于集体球类项目，团队的作用非常明显，而队中80后、90后队员大多数有自己的个性，简单的说教并不是提高队伍凝聚力的好办法，于是从2月底开始，队里陆续请来她们喜欢的明星，与她们交流。

最大牌的自然是姚明。这位国际巨星谈吐风趣幽默，睿智聪颖，回答队员的问题条理清晰、逻辑严密、富有哲理，表现出了很高的综合素质及职业素养。队员们也没客气，纷纷向姚明提问。姚明告诉大家，奥运会很美妙，因为它代表了一个世界。离开队伍之后，姚明觉得有些问题回答得不充分，又做了补充回答，微信发回来，这让大家非常感动。

8月8日是东京奥运会的最后一天，我们中国代表团斩获了88枚奖牌，其中金牌38枚，银牌32枚，铜牌18枚，位列世界第二。

看着奥运健儿为祖国争光，我雀跃不已。而令我印象最深刻的还是7月29日那一天。在电视机前，我和姐姐一起观看了张雨霏的200米女子蝶泳决赛。刚入场时，我发现张雨霏满脸的笑容和自信。"参加这么大的比赛，难道她一点儿不紧张吗？"我问姐姐。姐姐回答："就是因为紧张，所以才要微笑克服自己的紧张，克服自己的恐惧，不让对手有轻视的机会。"听完姐姐的解释，我瞬间明白了。

随着一声鸣笛，张雨霏以迅雷不及掩耳之势跃入水中。整个比赛过程中，她就像一条美人鱼在水里收放自如。泳道一共长50米，她们需要游2个来回，张雨霏在第一个50米的时候就遥遥领先。虽然她的优势很大，但电视机前的我们还是为她捏了一把汗。在她接近终点时，我和姐姐忍不住高声呼喊："张雨霏，加油！中国队，加油……"终于，张雨霏以2分03秒86的好成绩强势夺得金牌，同时打破了此项目的奥运纪录。我和姐姐在电视机前鼓掌欢呼。

我喜欢看奥运会，更喜欢奥林匹克精神！

2001年7月18日18时11分，一个让全国人民都难以忘怀的节日。那一刻，全国人民举杯欢庆，因为那一刻，中国实现了一个努力了许久的梦想！

终于，我们迎来了造好的"鸟巢"，"水立方"等，也迎来了盼望已久的2008！可是，这一年上帝似乎在考验我们中国人，一些自然灾害发生了——湖南地带的冰灾与不久之前发生的汶川级特大地震。

其中，汶川地震给我留下的印象颇为深刻。2008年5月12日13师8分，汶川县开始了剧烈的摇晃，顷刻之间，幢幢高楼大厦倒塌了，留下的只有那一片废墟。这一幕，换作任何人看都，都会吸口冷气的。而老天，你以为仅仅这个样子就妄想可以打败我们吗？NO，这可是永远都不可能的！中华民族可是一个拥有团结互助好品质的强大民族！瞧，在地震发生之后的第二天，就有许多的消防官兵在第一时间赶到了受灾严重的第一现场，开始了抢救。而那些不能赶往第一现场的人也不甘示弱，纷纷慷慨解囊，你一百，我两百的为灾区人民捐物资。许多明星也挤掉自己的现场会，参与各种义演的活动。几天下来，接受各界的捐款总额竟以达到了三百余亿！可见团结的力量是如此的强大！

如今，离奥运会开幕的日子越来越接近了，在此我衷心地祝愿2008年8月8日的奥运会能圆满而顺利地召开。如此的大灾大难我们都挺过来了，那么，还怕什么呢？

奥运，加油！中国，加油！

盼望已久的奥运会日子来到了。

晚上，我们早早地吃完饭，做再电视机前看奥运会现场直播。比赛开始了。刘翔等3位运动员在起跑线上做好了起跑的准备。"预备。""砰！"清脆的枪声传遍了整个运动场。只见刘翔迅速而有力地一蹬腿，说时迟，那时快，刘翔像脱缰的马，似离弦的箭，向前跑去，再跨栏。"中国队加油! 中国队加油! "我们一家一边喊叫起来，一边挥动拳，还不时翘起脚，为刘翔加油助威只见"2"号运动员早已被刘翔甩下很多，但刘翔不顾一切，向前跑去。他双拳紧握，双臂在前后有力地摆动着。

背心上的"5"号在我们眼前一闪而过。正是关键时刻，离终点不远了。"刘翔加油!刘翔加油!"我们的喊声惊动了整间房子，连吐沫都溅在地上了。冠军是谁呢？离终点还有3米了，刘翔加快了速度，像箭一样冲向终点。"刘翔真棒！"我们大声喊着。这时，响起了国歌，五星红旗顺着杆子升上了顶部。我们眼里闪着泪花。

啊!这是多么让人难忘，多么让人感动的场面。我为中国感到骄傲。

每个人都有自己的梦想，我也有一个小小的梦想，希望我自己到2008年，能变成一个聪明，活泼的小精灵鼠，去观看在北京举办的奥运会。这可是我国第一次举办呀，因为那年我正好12岁，特别有意义。

我梦想自己有一个小飞船，我自由驾驶，快乐飞向北京。

我一来到北京，哇！这么多人呢，来自五湖四海，世界各地，真是热闹，还五彩缤纷呢，有白色的，黑色的，还有我们黄皮肤的亚洲人，，他们脸上还印着好多国家的小旗子，真是好看。我也给自己脸上印上我们国家的五星红旗，骄傲极了，觉得自己特别美。

因为我是小老鼠，到哪里都不用买门票，可以任意钻，我一会儿来到田径赛场，看到我心中的偶像刘祥哥哥，正和许多高大的外国人比赛，刚开始他有点落后了，我拼命喊"加油，加油"，他终于得到了金牌，我为中国人骄傲。

我一会儿，我又去看跳水，哇，好高的跳台，比平时高了好多倍，可难了，可是我们中国的大哥哥，大姐姐，不畏艰难，想神仙似的跳了下来，真是好看，又的了好多金牌，最后，我国得了第一名。

在中国举行奥运会，是我们整个民族的期待，这是我们全国人民和体育健儿努力换来的，我们都要关注2008年！关注奥运！北京的奥运是世界上最棒的，让全世界都看到我们中国人的智慧和力量。

100多年的等待，终于盼来了这一刻——2015年8月8日晚上8点，奥林匹克来到了中国的土地，来到了北京的鸟巢。开幕的那一刻，相信全体中国人都从内心的感到高兴。

从申奥成功以来，我发现身边所有人的行为举止都变了，变得更加有礼貌，又更加文明了！路边再也看不到遍地的纸屑和成堆的垃圾了，车上也不再有人喧哗了，也没有车子乱鸣喇叭了，原来，这都是奥运精神促使人们改变自己的坏习惯的。

大街小巷里，随处可见"发扬奥运精神！"的标语。可见，奥运精神对我们生活的影响，奥运精神是多么的重要！奥运精神无处不在：在公司里，员工们拼命工作，为了取得更好的业绩；学校里，学生们认真学习，为了取得更高的成绩；运动场上，运动员们努力训练，为了取得更多的奖牌……

奥运精神是什么呢？它通常被解释为"更快、更高、更强"，然而，我们还要知道，"更快、更高、更强"的基础是－自信、自强、自尊。运动员们以更快、更高、更强诠释和体现着自信、自强、自尊，中国体育健儿们在雅典奥运会上取得的骄人战绩和成功使我们自豪，但是，比胜利更重要的是气势，有了气势，既使输了也能被人们称赞，而我们既有气势又有成绩，当然值得骄傲。

奥运会是短暂的，但奥运会带给我们的启示是永恒的；赛场上的胜负是短暂的，但自强不息的精神却是永远的；为胜利者夺金而欢呼激动是一时的，争取自身的"金牌"成就才是一世的。我们应该以体育健儿为榜样，努力向着新的目标前进！

当xxx郑重宣布："2008年奥运会在北京举行！"千千万万的中国人热血沸腾了！他们相互拥抱着,紧紧地抱着,永恒的瞬间定格在那一夜.

火热的激情似熊熊xxx在人们的心中燃烧,志愿者们一批又一批地涌来,来自全国各地的中国人都希望为奥运会献上自己的一份力量.轻轻拾起地上的一片纸屑,为人们留下一条清新的小路;起身为老人们让个座位,让温馨充满小小的车厢;努力学习英语,让外国人宾至如归.虽然我们不是志愿者,但我们心中有着共同的信念:为奥运服务,青春因奥运而精彩!

当福娃诞生的时候,奥运的脚步再次踏响世界.它带着"同一个世界,同一个梦想"的口号,向世界诉说着中国人的心声:青春因奥运而精彩!青春是一首歌,它唱响了我们对奥运的期盼;青春是一幅画,它描绘着我们心中的奥运;青春是一首诗,它歌颂着我们对奥运的赞美.

因为奥运,我们的生活更加和谐、团结!和谐,是因为我们都有一个共同的目标:为奥运的举办成功而努力.即使我们只是大海里的一滴水.不过正是有数不尽的一滴水,大海才显得广阔、浩瀚;正是有数不尽的一滴水在默默奉献着自己,大海才会生命不息,汹涌澎湃.

团结,应该在火炬手身上最为突出吧.2008年奥运会的火炬手将要踏遍半个地球,来到世界最高峰—珠穆朗玛峰,横穿中国,将从雅典带来的xxx火种护送到北京.浩浩荡荡的路线,需要两万多名火炬手的共同努力.他们虽然互不相识,却因一颗为奥运的心站在了同一战线上,共同完成这一光荣而又神圣的使命.

脑海中不时浮现出国歌奏响的壮丽场面,那是我们中国人又一次站在了世界的顶峰,向全世界的人证明:中国是一个伟大的国家,它正用奥运谱写者青春矫健的步伐.青春因奥运而精彩!

那一刻，世界选择了北京，于是华夏大地都沸腾了，帽子、报纸都被抛上了天空。

那一年，中国申奥成功，世界选择了北京。

奥运，原本它只是一项民间的体育运动，历经了几千年的大起大落，它成为了全世界人实现梦想的地方。

奥运只出现在和平的地方，于是国家与国家之间不再是你争我打，而是比较谁的经济更繁荣，谁的国家更和平。

有人会问：和平的具体含义是什么？那么让我来回答你：和平就是互相尊重！

被了解是相对容易的，而被尊重却是相对困难的，不是吗？人与人之间是这样，国家与国家之间更是这样。

我们都还只是青少年，现在的我们都只是在品味青春，苦涩，或是甘甜，浓稠抑或淡雅。

我想我们都可以把自己比作一个泡泡，人的一生是泡泡从被吹出到破灭间的那段时间，可以说那只是短暂的瞬间，也可以说那是漫长的旅途，它斑斓的着装在飘舞的同时不停地变幻着，那股促使它变动的力量便是我们的青春，我们美好的青春。

青少年时期是我们学习的最好时段，我相信无论是谁，都把握着自己身边的一分一秒学习：学习课本上的知识，可以运用到将来的生活或是生产中去；学习为人处世的道理，更让我们一生受益无穷。

尊重是人与人相处最重要的原则，缺少尊重就谈不上友谊，更谈不上是忘年之交，尊重他人，才能赢得别人对你的尊重，才能建立感情的基础。

国家与国家之间的尊重很多，但基本的一条就是不能不能互相侵略：美国受利益所趋攻打伊拉克，他能获得奥运的主办权吗？不能！因为他不懂尊重，一个连处世的基本道理都不懂的人，他能做好这件神圣而重大的事吗？

中国申办奥运成功。这个申办奥运的终极目的不仅仅停留在让世界了解中国上，而更多的是赢得世界的尊重，赢得更多发展的机会，当然，赢得尊重需要依靠人群是的你我他。

这，就是尊重；

这，就是奥运与青春。

青春如歌。

2008年8月8日是四年一度的奥运会，这届奥运会即将在北京举行。这可是中国人百年的奥运梦，又恰好遇上暑假，我高兴得手舞足蹈，每天都盼望着这举世瞩目的奥运会早点到来！

功夫不负有心人，8月8日，人们日夜期盼的奥运会终于来到了。这天晚上，我和爸爸妈妈早早等在电视机前，准备收看北京奥运会的开幕式。

开幕式上演出了许多脍炙人口的节目，我最喜欢的是第三个节目，它就是由2008位叔叔表演的击缶。慷慨激昂的缶声中，叔叔们用宏亮的声音朗诵着《论语》中的"有朋自远方来，不亦乐乎"，表现出了中国人民的热情好客。

节目的最高潮是最后由"体xxx子"李宁举着火炬点燃了奥运之火。顿时，场上人声鼎沸，一片欢腾。

第二天，比赛正式开始。我们中国选手得到的第一块金牌是女子48公斤级举重金牌，她是由我国选手陈燮霞创造的。赛上，中国选手轻松地举起了几次杠铃，超出了其他几位选手的成绩，获得了首金。场内的中国人高兴地站起来挥舞着手中的五星红旗，我也开心得一蹦三尺高。在四人划桨比赛中，中国的四位选手在团结合作、齐心协力下夺得了一枚划桨金牌，这可是我们中国在赛艇项目上的重大突破啊！我情不自禁地大喊了一声："耶！"

啊！百年一遇的奥运会终于在伟大的首都——北京隆重开幕了!开幕式上刘欢和一个外国歌唱家同唱起一首歌,迎得了观众热烈的掌声,此次奥运会以"和"为主,希望各个国家之间不再发生战争。这次奥运会有很多比赛，比如说：摔跤、柔道、乒乓、举重、跳水等等，在这么多的精彩比赛中，我最喜欢看跳水了，因为我们中国的跳水队一直是名列前茅！

轮到王欣和陈若琳最后一跳了,我们的心都吊了起来,因为最后第二跳被外国的选手追上了,胜败就在一瞬间。在万名观众的注视下,她们以放松的心情轻盈地登上了高高的十米跳台, 她们深深地吸了一口气,在十米跳台板上慢慢地跑了起来, 她们跑得越来越快,最后有力地向前一跳,在空中腾起。那样子,活像两只迎着暴风雨而飞的燕子。收腹、伸腿,进行三周半翻腾之后, 王欣和陈若琳几乎是同时展开身子,像箭似的插入水中。整套动作对于我来说完成得非常棒,特别是配合得很默契,做每一个动作的时间都是一样的, 而且入水的时候,水花压得很好。当这一系列动作完成时,我们中国的观众顿时沸腾起来,脸上洋溢的那种喜悦真不知用什么词来形容。最后,她们以100多分的好成绩比下了全场所有的运动员,夺得了女子双人十米跳台的冠军! 我真为她们高兴!

奥运会落幕了,我们中国的金牌数量一直稳居第一,总共有 51块,比上一届多了19块呢!

"奥运xxx要来杭州传递啦！奥运xxx要来杭州传递啦！"，星期天早上我兴奋地喊道。原来，今天奥运xxx将在杭州传递，我和爸爸也要去看看xxx传递的热闹场面。

我们来到xxx需要经过的保叔路，一眼望去，柏油马路上干干净净，没有一点儿垃圾、一辆汽车，两边的绿化整整齐齐，地上的落叶被扫得一干二净，花草好像又修剪了一遍，真漂亮。绿化隔离带又搭了一条护栏，护栏上还涂了一层绿油漆，代表着绿色奥运，护栏边还站着许多民警维持秩序。保叔路给人感觉真是焕然一新呀！

虽然离xxx传递还有一个多小时，但观看道上已经有了不少的人。我在爸爸单位里玩了一会儿，忽然听见了一阵阵欢呼声从道路上传来。我连忙带上早已准备好的国旗、奥运旗和小贴纸与爸爸出来迎接火炬。我们脸上贴满了奥运贴纸，手上挥着奥运小旗，和大家一起高喊"中国加油！奥运加油！"

哇！三辆绚丽多彩的花车慢慢地向我们开来，一阵阵欢呼声，一阵阵喝彩声随着"中国加油！奥运加油！"的口号此起彼伏，我们也跟着喊起了口号呢！不久，从后面跑出一个高擎燃烧着雄雄烈火的火炬手，她跑到下一棒火炬手跟前。只见她们把火炬拿成45度角，把火炬交碰，点燃了下一棒火炬。后一棒火炬手慢慢地向前跑着，心里很想多拿一下点燃的火炬。可70米是很短的，才一会儿，她就把火种传递给了下一棒。但中国每个人都跑70米，那xxx一定能传递到中国的每个角落！

我祝愿本届奥运会能成功举办！