时间管理工具逻辑图思维导图
时间管理工具逻辑图
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思维导图大纲
时间管理工具逻辑图思维导图模板大纲
SMART法则
切实可行的目标需要符合5个条件
S-Specific具体的
M-Measurable可衡量的
A-Attainable可实现的
R-Relevant 相关的
T-Time-based有时限的
例子
两个月内学会吉他
你觉得这个目标设定得合理吗？答案是不合理
因为这个目标不可衡量，怎样才算是学会呢？是会弹几首曲子就算还是要练习到大师水平才算？
为了让这个目标更加切实可行，可以更改为：两个月内学会用吉他弹奏《小手拉大手》。这样这个目标是否达成，就非常容易衡量了。
甘特图
甘特图一般是由一条线条组成，横轴表示时间，纵轴表示项目
线条表示要完成计划的一个时间节点和实际完成的情况。
长期计划时，经常会有多个任务在同时进行，甘特图可以帮助我们确定每一个任务的开始时间和结束时间，然后可以将大项目进行拆分，分离成同时运行的多个任务
不同的任务开始时间和结束时间可能各不相同，用甘特图进行管理，可以保证它们之间互不干涉
四个信号灯
四个信号灯可以帮助我们把日常工作生活中遇到的所有事物，按照优先级进行分类，让我们把精力集中在重要的事情上。
不同的事情可以用不同颜色的信号灯进行标记。
红色意味着不得不停下手边正在做的事情，立即去做的事。是高回报而且紧急的事情
绿色代表通行，是要尽量去做、能够给自己增值的事情
黄色的活动既不需要立即采取行动，也不是能够增值的活动，但它们在一定程度上具有比较小的价值
灰色的活动完全是浪费时间
三条命习惯培养法
痛苦
培养这个习惯能给我解决哪个痛苦？那个痛苦有多深？
热情
培养这个习惯的动力是什么？有多强烈？
时机
眼下适不适合培养这个习惯？
做习惯培养记录，不要求自己每天做到，给予自己一定的偷懒空间，每个月允许自己“挂掉”三次
以免因为一次没有做到，就产生放弃的想法。给予一定的容错空间，反而更容易坚持下去。
Chronodex
Chronodex是以螺旋图案分割24小时并在图饼上可用颜色作分割进行时间规划和记录的工具
使用时可一目了然地看出一整天的时间花费去处，方便我们找出时间漏洞，更好地改进时间管理。
Chronodex把表盘分成了四等份，三个小时为一组，由小至大的形状组成容易区分时间段，使用起来非常直观
反思日记
如果只是做计划，去执行，不思考，那就只能是无效重复
只有不断反思，才能找出改进的方案，更好地去管理时间，让时间为我们服务
三个方面
今天遇到什么问题？
为什么会产生这样的问题？
如何解决这个问题？
沪公网安备 31011502019485号
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