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时间管理(如何充分利用你的24小时)思维导图

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王小二 浏览量:72022-12-29 14:40:41
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时间管理(如何充分利用你的24小时)的内容

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思维导图大纲

时间管理-(如何充分利用你的24小时)思维导图模板大纲

时间去哪儿了

意识

写出自己72小时是如何度过的(更加了解自己的时间去哪儿了)

自我意识为什么重要

可以调整时间

可以找到利用时间的机会

保持对时间的敏感度

目标

任务和目标不同

任务:工作清单

目标:使命描述

为什么要定目标

通过设想成功后的场景从而强化自己的行动力

可以确认自己对此目标实现的强烈程度

选择(最难)

具有不公平性,要结合所有因素去选择

使时间发挥最大的效用(具体措施)

创造时间

寻找时间空隙

合理分配精力

杜绝浪费时间

拒绝拖延

集中精力

最有精力的时间份最难的事

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