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新冠防疫安全小贴士思维导图
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新冠防疫安全的一些注意点和小贴士
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思维导图大纲
新冠防疫安全小贴士思维导图模板大纲
勤洗手
使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手
双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手
保持良好的呼吸道卫生习惯
咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻
咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口
增强体质和免疫力
均衡饮食、适量运动、作息规律，避免产生过度疲劳
保持环境清洁和通风
每天开窗通风数次不少于3次，每次20-30分钟
户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少
如有不适及早就医
如出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等，应居家隔离休息，持续发热不退或症状加重时及早就医
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