(1)起居有常,注意防寒保暖、搞好居室卫生,避免烟尘、花粉等诱发因素的刺激。 (2)饮食有节,宜清淡,忌肥甘厚味,辛辣食品,忌恣食酒浆,避免痰湿内生。 (3)戒除吸烟的习惯。 (4)保持心情舒畅,避免七情内伤树图思维导图搜|索整理。
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哮喘养生指导思维导图模板大纲
(1)起居有常,注意防寒保暖、搞好居室卫生,避免烟尘、花粉等诱发因素的刺激。
(2)饮食有节,宜清淡,忌肥甘厚味,辛辣食品,忌恣食酒浆,避免痰湿内生。
(3)戒除吸烟的习惯。
(4)保持心情舒畅,避免七情内伤树图思维导图搜|索整理。
(5)病情缓解期(恢复期),要重视体育锻炼,做气功,打太极拳作呼吸操等,提高肺脏功能。
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