失眠是指经常不能获得正常的睡眠为特征的一类病证,中医文献中称之为不寐、不得眠、不得卧或目不瞑等,尤以老年病人多见。轻者表现为入寐困难和寐而不酣,时寐时醒,醒后不能再寐;严重者整夜不能入寐。 老年失眠症的中医护理常规: 1.保持病室安静,床铺平整舒适,避免嘈杂。
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老年失眠症的中医护理常规思维导图模板大纲
失眠是指经常不能获得正常的睡眠为特征的一类病证,中医文献中称之为不寐、不得眠、不得卧或目不瞑等,尤以老年病人多见。轻者表现为入寐困难和寐而不酣,时寐时醒,醒后不能再寐;严重者整夜不能入寐。
1.保持病室安静,床铺平整舒适,避免嘈杂。
2.保持室内光线柔和,空气流通,冷暖适宜。
3.嘱病人作息有序,起居有节,睡前禁饮浓茶、咖啡医`学教育网搜集整理或烟酒刺激之品。
4.饮食宜清淡,饥饱适度。
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