肝郁化火型失眠的中医辨证施护思维导图

1.情志调护。此型病人情绪较为激动，随时观察病人的情绪变化，避免不良精神因素刺激，保持稳定情绪，减少兴奋因素。

2.饮食调护。以清淡、易消化且营养丰富的饮食为主，忌生冷、辛辣、海腥、油炸之品，多食新鲜水果。

3.舌苔和排便情况记录。舌红苔燥者，用生大黄5g（或番泻叶10g）泡水当茶饮用，以保持大便通畅，1次/d.

4.按摩治疗。指导病人按揉眼角，即将右手的拇、示指指峰置于两目内眦的睛明穴上，稍用力向上挤按，同时揉动7～8次；然后推擦涌泉穴（先用右手掌根或小鱼际推擦左侧涌泉穴，再用左手以同样方法推擦右侧涌泉穴，以局部感发热为度，每晚1次。

5.针刺治疗。取风池、足窍阴、行间等穴，选用毫针，用泻法，留针20min，每晚1次。