补泻雪心歌白话解思维导图

行针补泻分寒热，泻寒补热须分别，

拈指向外泻之方，拈指向内补之诀。

泻左须当大指前，泻右大指当后拽，

补左次指向前搓，补右大指往上拽。

如何补泻有两般？盖是经从两边发。

行针时根据病症的寒热虚实应采用补泻手法，用泻法泻实证、热证，用补法补虚证、寒证，必须分别开。一般捻针向外为泻，捻针向内为补，医|学教育网搜集整理但因为经脉分布在人身左右两侧，故此左右穴位的捻转补泻法不同。泻左侧穴，大拇指向前为泻；泻右侧穴，则大拇指向后捻针为泻。补左侧穴，次指向前搓针柄为补；补右侧穴位，则大拇指向前捻针为补。

补泻又要识迎随，随则为补迎为泻。

古人补泻左右分，今人乃为男女别。

男女经脉一般生，昼夜循环无暂歇，

两手阳经上走头，阴经胸走手指辍，

两足阳经头走足，阴经上走腹中结。

随则针头随经行，迎则针头迎经夺。

迎随补泻法，针刺时针尖斜向顺经脉走行的方向为补，针尖斜向逆经脉走行的方向称为迎，是泻法。古时针灸师迎随补泻也按身之左右有分别，医|学教育网搜集整理现时按男女性别手法不同。但是男女经脉是一样的，都是昼夜循环不止，手三阳经从手走头，手三阴经从胸走手，足三阳经从头走足，足三阴经从足走腹的，因此不应不同。总之，随顺着经脉走行进针的即为补法，逆着经脉走行进针的即为泻法。

更为补泻定吸呼，吸泻呼补真奇绝，

补则呼出却入针。

呼吸补泻法首先定患者的呼吸，吸气进针，呼气出针为泻法；呼气进针，吸气出针为补法。

要知针用三飞法，气至出针吸气入，

疾而一退急扪穴。泻则吸气方入针，

要知阻气通身达，气至出针呼气出，

徐而三退穴开禁。

要知道进针和出针也分补泻，名三飞法。吸气时进针，得气后即出针，快速出针并急扪穴孔是补。吸气人针，得气后在呼气时出针，针慢慢地分三次退出，不扪针孔是泻。

此诀出自梓桑君，我今授汝心已雪，

正是补泻玄中玄，莫向人前轻易说。

这个补泻歌诀出于梓桑君，我现在传授给你们，使你们心中明白如雪。补泻的方法玄妙极了，一般不要轻易说出去。