【歌诀】 GB四十四足少阳,头侧耳目鼻喉恙, 起瞳子髎止窍阴,身侧神志热妇良, 外眦五分瞳子髎,听会耳前珠陷详, 上关下关上一寸,以下五穴细推商, 头维胃经连颔厌,悬颅悬厘在下方, 曲鬓角孙前一指,头维曲鬓串一行, 五穴间隔均相等,率谷入发寸半量, 天冲率后斜五分,浮白率后
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胆经(GB)腧穴分寸歌思维导图模板大纲
GB四十四足少阳,头侧耳目鼻喉恙,
起瞳子髎止窍阴,身侧神志热妇良,
外眦五分瞳子髎,听会耳前珠陷详,
上关下关上一寸,以下五穴细推商,
头维胃经连颔厌,悬颅悬厘在下方,
曲鬓角孙前一指,头维曲鬓串一行,
五穴间隔均相等,率谷入发寸半量,
天冲率后斜五分,浮白率后一寸乡,
头窍阴穴乳突上,完骨乳突后下方,
本神神庭三寸旁,阳白眉上一寸量,
入发五分头临泣,庭维之间取之良,
目窗正营及承灵,相距寸寸寸半量,
脑空池上平脑户,粗隆上缘外两旁,
风池耳后发际陷,颅底筋外有陷凹,
肩井大椎肩峰间,渊腋腋下三寸见,
辄筋腋前横一寸,日月乳下三肋现,
京门十二肋骨端,带脉章下平脐看,
五枢髂前上棘前,略下五分维道见,
居髎髂前转子取,环跳髀枢陷中间,
风市垂手中指尽,其下二寸中渎陈,
阳关阳陵上三寸,小头前下阳陵泉,
阳交外丘骨前后,踝上七寸丘在前,
光明踝五阳辅四,悬钟三寸骨前缘,
外踝前下丘墟寻,临泣四趾本节扪,
侠溪穴与地五会,跖趾关节前后寻,
四趾外端足窍阴,四十四穴仔细吟。
GB四十四足少阳,头侧耳目鼻喉恙,
起瞳子髎止窍阴,身侧神志热妇良。
GB是足阳胆经国际标准命名的英文缩写,本经共有44个经穴。起于瞳子髎,止于足窍阴穴。主治头侧部、耳、目、
咽喉疾病,医`学教育网搜集整理身侧部疼痛,神志病,热病,妇科疾病。
外眦五分瞳子髎,听会耳前珠陷详,
上关下关上一寸,以下五穴细推商。
瞳子髎穴在外眦旁0.5寸,眶骨外缘凹陷中。听会穴在耳屏部切迹前,下颌骨髁状突的后缘,张口有孔(髁状突摸之略鼓,张口凹陷)。上关穴在下关穴直上一寸,当颧弓的上缘。以下的五个穴仔细推敲寻找。
头维胃经连颔厌,悬颅悬厘在下方,
曲鬓角孙前一指,头维曲鬓串一行,
五穴间隔均相等,率谷入发寸半量。
胃经的头维穴和曲鬓穴作为弧形连线的坐标,曲鬓穴在鬓发内,角孙穴向前平移一横指处。把弧形连线分为4等份,上1/4与下3/4交界处是颔厌穴。连线中点处是悬颅,连线的上3/4与下 1/4交界处是悬厘,这5个穴位之间的距离相等。率谷穴在耳尖直上,入发际1.5寸处。
天冲率后斜五分,浮白率后一寸乡,
头窍阴穴乳突上,完骨乳突后下方。
天冲穴在率谷穴后上5分,在耳根后缘直上,入发际2寸处。浮白穴在耳根上缘向后入发际横量1寸,离率谷穴1寸处。头窍阴穴在浮白穴直下,乳突的根部。完骨穴在乳突后下方凹陷中。
本神神庭三寸旁,阳白眉上一寸量,
入发五分头临泣,庭维之间取之良。
本神穴在神庭穴旁3寸,在神庭穴与头维穴连线的内2/3与外1/3连接点处。阳白穴取穴法为:目正视,瞳孔直上,眉上1寸。头临泣穴在阳白穴直上,医`学教育网搜集整理入发际5分处,神庭穴与头维穴中间。
目窗正营及承灵,相距寸寸寸半量,
脑空池上平脑户,粗隆上缘外两旁。
目窗穴在头临泣后l寸,正营穴在目窗穴后1寸,承灵穴在正营穴后1.5寸。脑空穴在风池穴直上1.5寸,与督脉的脑户穴持平,在枕骨粗隆上缘外两旁。
风池耳后发际陷,颅底筋外有陷凹,
肩井大椎肩峰间,渊腋腋下三寸见。
风池穴在耳后发际处,胸锁乳突肌与斜方肌之间的凹陷中,与风府穴(督脉)相平。肩井穴在大椎穴(督脉)与肩峰连线的中心。渊腋穴取穴法为举臂,腋中线上第四肋间隙处(腋窝下3寸)。
辄筋腋前横一寸,日月乳下三肋现,
京门十二肋骨端,带脉章下平脐看。
辄筋穴在渊腋穴前1寸,第四肋问隙。日月穴在乳头下方,第七肋间隙。京门穴在第十二肋骨端,章门穴在第十一肋端,章门穴直下平脐处是带脉穴。
五枢髂前上棘前,略下五分维道见,
居,髎髂前转子取,环跳髀枢陷中间。
五枢穴在侧腹,髂前上棘之前0.5寸,约平脐下3寸处。维道穴在五枢穴前下0.5寸。居髎穴在髂前上棘与股骨大转子高点连线的中点。环跳穴在股骨大转子(古代大转子称为髀枢)高点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交界处。
风市垂手中指尽,其下二寸中渎陈,
阳关阳陵上三寸,小头前下阳陵泉。
风市穴在大腿外侧正中,腘横纹水平线上7寸,取穴时患者直立或平卧位,以手贴于腿外,中指尖下是此穴。中渎穴在风市穴下2寸。阳陵泉穴在腓骨小头前下方凹陷之中,膝阳关穴在阳陵泉上3寸,股骨外上髁上方的凹陷中。
阳交外丘骨前后,踝上七寸丘在前,
光明踝五阳辅四,悬钟三寸骨前缘。
阳交穴在外踝高点上7寸,腓骨后缘。外丘穴也在外踝高
点上7寸,但在腓骨前缘。光明穴在外踝高点上5寸,腓骨前缘。阳辅穴在外踝高点上4寸,腓骨前缘稍前处。悬钟穴又叫绝骨穴,在外踝高点上3寸,腓骨后缘处。
外踝前下丘墟寻,临泣四趾本节扪,
侠溪穴与地五会,跖趾关节前后寻,
四趾外端足窍阴,四十四穴仔细吟。
丘墟穴在外踝前下方,趾长伸肌腱外侧凹陷中。足临泣穴在第四、五跖骨结合部前方,小趾伸肌腱外侧凹陷中。侠溪穴在第四、五趾间缝纹端。地五会在第四、五跖骨间,跖趾关节的后方,小趾伸肌腱内侧缘处。足窍阴穴在足第四趾外侧甲角旁约0.1寸处。本经44个穴要仔细记读。
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