膳食与肿瘤的关系思维导图

总的膳食质量决定于体内营养状况，从而决定着癌变过程的转归。

①饮食中的致癌物或直接前体有可能启动癌变过程。

②促进内源性致癌物的产生。

③转运致癌物至其作用部位。

④通过其代谢作用改变了组织对致癌物的易感性。

⑤基因调控。

⑥膳食中缺乏抗癌成分。

⑦不良饮食习惯。

1.大豆与癌：大豆摄入量与乳腺癌、胰腺癌、结肠癌等许多癌症的发病率呈相反关系。

2.茶叶与癌：茶叶尤其是绿茶，对实验性肿瘤具有一定的化学预防作用。

3.蔬菜、水果与癌：动物试验和体外试验研究结果表明，摄入蔬菜和水果与上皮癌、特别是消化道和呼吸道癌症的危险性呈负相关。医'学教育网l整理如十字花科蔬菜、葱属、蘑菇、绿叶蔬菜和水果。

4.动物性食物与癌：含有大量红肉（指牛、羊、猪肉）、蛋类和乳及乳制品较多的膳食，有可能增加某些癌症发生的危险性。

5.酒精与癌：酒精可增加口咽部、喉、食管和肝癌的危险性。