秋季早晨喝什么粥合适: 玉米棒渣粥:“玉米是当之无愧的第一黄金主食”,其中所含的“全能营养”适合各个年龄段的人群食用。玉米性平味甘,入肝、肾、膀胱经,有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等功能,立秋后食用不但能祛秋燥,还有助于延缓衰老。
树图思维导图提供 秋季早晨喝什么粥合适 在线思维导图免费制作,点击“编辑”按钮,可对 秋季早晨喝什么粥合适 进行在线思维导图编辑,本思维导图属于思维导图模板主题,文件编号是:826926e33b8578899304c9059de5744c
秋季早晨喝什么粥合适思维导图模板大纲
玉米棒渣粥:“玉米是当之无愧的第一黄金主食”,其中所含的“全能营养”适合各个年龄段的人群食用。玉米性平味甘,入肝、肾、膀胱经,有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等功能,立秋后食用不但能祛秋燥,还有助于延缓衰老。
南瓜粥:经过一个夏天的日照和生长,现在的南瓜正是营养最佳的时候。南瓜粥属温性,有补中益气、清热解毒的功效。
黑芝麻粥:秋天容易便秘,而黑芝麻润燥的功效非常好。做的时候,可以把黑芝麻稍微研磨一下,再与大米同煮,口感更醇厚。
红枣糯米粥:大枣、糯米同煮,再放入适量白糖,有健脾胃、益气血、利湿止泻、生津止渴之功效,对于食欲不振、慢性肠炎的人更适用。
树图思维导图提供 八年级物理(第三单元) 在线思维导图免费制作,点击“编辑”按钮,可对 八年级物理(第三单元) 进行在线思维导图编辑,本思维导图属于思维导图模板主题,文件编号是:13a65c3defeb87004aa1c7c846526ef1
树图思维导图提供 AEC供应链管理模式创新与应用报告——寄售模式 在线思维导图免费制作,点击“编辑”按钮,可对 AEC供应链管理模式创新与应用报告——寄售模式 进行在线思维导图编辑,本思维导图属于思维导图模板主题,文件编号是:820b3420046a15feaefae54a8d235cb3