关于西红柿养生的7个“意想不到”思维导图
1.意大利美食善用西红柿，让人误以为西红柿源自欧洲。其实，它的原产地是墨西哥，哥伦布第一次把西红柿的种子带到欧洲。
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思维导图大纲
关于西红柿养生的7个“意想不到”思维导图模板大纲
2. 罐装的番茄汁要比新鲜的西红柿营养价值高。因为市售的新鲜西红柿都是在它尚未成熟时摘下，而制番茄汁的西红柿则是熟透转红后才摘下加工的。此外，罐装的番茄汁经过100℃的高温杀菌，适合任何体质的人饮用。
3.西红柿预防前列腺癌、结肠癌和胰腺癌，作用最明显。
4.有机西红柿比普通西红柿所含的番茄红素高很多倍。
5.西红柿有稳定血糖和胆固醇的功效，因为西红柿是膳食纤维的重要来源。
6.西红柿的颜色分为红、黄、橙、绿、紫，但是没有蓝色。
7. 罐装的番茄汁要比新鲜的西红柿营养价值高。因为市售的新鲜西红柿都是在它尚未成熟时摘下，而制番茄汁的西红柿则是熟透转红后才摘下加工的。此外，罐装的番茄汁经过100℃的高温杀菌，适合任何体质的人饮用。 【相关阅读】 熟西红柿有助于降低胆固醇和血压 什么维C含量高？冲维C泡腾片不如吃个西红柿 个头大的西红柿不可靠 专家教市民选购放心蔬菜 西红柿一定要先炒再熬汤 西红柿搭配什么吃能预防癌症 西红柿还能防感染 常吃西红柿防治十种病 脾胃虚弱不宜空腹吃西红柿
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