五个高效时间管理法思维导图

如果我们把杯子理解成日程表里面盛放着我们的生活，大石块代表日程表里最重要的事情，比如一个大目标；鹅卵石则代表较为重要的事情；沙子代表琐碎的事；水则是我们的碎片时间。如果想装沙子，你的生活就会被各种琐碎的事情填满，你也就很难再找时间去做那些跟人生目相关的真正重要的事。

第一步用5分钟时间在纸上写上明天一定要 做的最重要的六件事；第二步标明每件事的重 要次序程度；第三步到了第二天，按顺序去做 每一件事你每天都从最重要的事情做起。千万 别小看这6件事，这个方法源自效率大师艾维利 ，这个方法曾让濒临破产的伯利恒钢铁公司一 跃成为全美最大的私营钢铁厂。效率大师艾维 利认为，如果每个人每天能够全力以赴地完成 六件对他来说重要的事。

此方法源自一位日本作家，每一次写作的时候这位作家都会把自己关在一个温泉旅馆里，这就好比把自己关在一个罐头里，隔绝外界一切干扰因素。一心一意！埋头工作!罐头瓶其实指的是能够让我们专注的空间，比如你家中专门用作学习工作的一角，比如特定的某个自习室的某一个座位，找到适合自己的专注空间你就可以在其中高效的工作。

横坐标是事情的重要程度，纵坐标是事情的紧急程度，我们可 以把生活中的事分为重要且紧急、重要不紧急、这个事情看似 不紧急，仿佛拖一拖也没什么大不了，可是到左后它却变成了一件 对你非常重要但你却一直没有做的事情，比如减肥、比如考研考证 、比如学一项新技能。正确的排序应该是：重要不紧急、重要且紧 急、不重要但紧急、不重要且紧急，这四项里面最具欺骗性的其实 是那些不重要但紧急的事，这一就是为什么你经常会感觉忙了一天 ，可到头来好像又什么都没做的原因。

画一个九宫格在中间的格子上写上我明天要，然后在周围的八个格子里依次写上你的目标维度，比如事业、健康、家庭、金钱、人脉、爱好。然后你在这个格子里写上至少一件你要做的事，然后你在这个格子里写上至少一件你要做的事。九宫格不仅可以拿来写日计划也可以写周计划、月计划、年计划；时间线越长，目标越大，长期坚持你就会发现你的每一个目标维度都在慢慢变好。时间是世间最宝贵的资源，同时也是最平等的分配。