营养养生常识知识点思维导图

76、多吃玉米好处多。

89、常吃花生可预防胆结石。

77、不宜吃开口的糖炒板粟。

90、常吃生花生可缓解胃病。

78、炖鸡汤不要先放盐。

91、醋泡花生可以软化血管。

79、发烧时不宜食用鸡蛋。

92、西瓜不宜长时间存放冰箱。

80、茶叶蛋不宜多吃。

93、肾病不宜食杨桃。

81、馒头比米饭更益补锌。

94、香蕉是廉价减肥药。

82、煮粥和烧菜不能放碱。

95、菠萝可以护胃。

83、粽子的营养全面。

96、芒果保健作用大。

84、吃葡萄有利于护肝。

97、烂水果不烂部分也有毒。

85、吃草莓有助于防辐射。

98、水果不如蔬菜有营养。

86、甘蔗被称为"补血果"。

99、苹果营养全面。

87、多食核桃有益心脏。

100、苹果可降血压。

88、花生具有抗衰老作用。