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健康养生洗脸正确常识三思维导图

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Sure 浏览量:02022-08-22 19:40:31
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说你洗脸的方法错了?!你肯定觉得不这完全是一派胡言。从小就天天洗脸,这还用教吗?针对这个问题对女性进行了街头调查,结果发现80%以上的人洗脸方法都有错误或疏漏。其实,黑头、痘痘等皮肤问题都与洗脸方法不正确、洗不干净有关。即使用昂贵的化妆品,如果操作方法不对,同样起不到清洁美容的效果。

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思维导图大纲

健康养生洗脸正确常识三思维导图模板大纲

洗脸后及时擦干水分拍化妆水

清洁后,用干净毛巾轻轻把脸上的水分吸去,然后往脸上拍爽肤水

再使用具有保湿效果的乳液面霜,维持肌肤的含水量,保持肌肤湿润,使肌肤充满弹性

如果洗脸后不擦干,水自然蒸发会消耗肌肤的热量和水分,使皮肤血管收缩,更容易产生紧绷感,干燥脱皮,诱发皱纹的出现

洗完脸后记得要用化妆水,帮助肌肤锁住水分,这是很重要的一个环节

擦脸用全棉干毛巾

洗完脸后用柔软、干燥的全棉毛巾轻轻按在脸上,让毛巾上的毛毛吸干脸上的水份

有的姑娘觉得纸巾更干净舒服,纸巾粗糙,迅速吸走油分、水分,从而将化妆品的颗粒揉进皮肤毛孔里

一方面不易于清洁,另一方面使皮肤变得粗糙

我们应选择柔软的干毛巾擦脸,动作要轻柔,不能擦得过干,应该让肌肤留下一层水膜

每日洗脸次数不超过3次

有的MM皮肤油,想着多洗几次脸,或许还可以抑制痘痘形成

就算是油性皮肤,一天洗脸的次数也不可以多于3次。过度清洁有可能将皮肤表层形成的天然保护膜破坏,刺激皮肤油脂分泌更加旺盛,这样脸则会越来越油,且容易导致皮肤屏障功能受损,敏感脆弱

很多敏感肌肤就是因为过度清洁造成的

洗脸时间不要过长

洗脸按摩时间过长,反而会把刚刚揉出来的油脂污垢又重新揉进皮肤内

导致越洗越不干净;另外长时间清除脸上的油脂,还会造成过度的清洁,肌肤的水油不平衡,皮肤会变得更干燥

建议用洗面奶在脸上轻轻打圈按摩一分钟左右,把污垢洗出,用清水把污垢和多余的洗面奶成分洗干净就可以了

温水洗脸,控制在35℃左右

用温水洗脸,最佳温度保持在35℃左右,能温和的带走脸上的皮脂、尘埃以及残留物等污垢

有的人会有这样的错误想法,热水的温度可以软化角质,溶解部分油脂,使洁面更彻底

过热的水虽然能帮助软化角质,同样也伤害角质层,油脂被过分清洁,会导致皮肤老化速度加快

过冷的水会刺激皮肤,使毛孔紧闭,无法洗净污垢

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