路怒症出行之前相关建议思维导图
各路专家对路怒症也给出了相关建议，在出行之前做些准备，想必也是极好的。
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思维导图大纲
路怒症出行之前相关建议思维导图模板大纲
建议一
避免不良情绪干扰上车前，如果情绪不好，就要学会为自己减压
因为如果开车时脾气火爆或者沮丧，都会在一定程度上影响车主的驾驶效果
尤其是在天气炎热的时候，车主可以适当多吃绿色蔬菜，喝点柠檬汁和含维生素B的饮料来调节情绪
建议二
开车别在路上争吵有些朋友脾气火爆，遇到抢道、追尾、碰撞等事故，就会发怒火冒三丈，产生所谓“路怒症”
其实在路上和别人争吵，不仅不能有效解决问题，也会让双方的不好情绪加深
这种时候冷静处理，反而更有利于事情的解决
建议三
出门前准备周全行驶了一段路程才发现自己忘记一些物品，由此心中会念叨着，无形中也会影响自己的情绪，精神不集中
其实车主在每次出发前，给自己一两分钟“缓一缓”，想想是否带齐物品，这样可以避免因为匆忙出门而导致的不安情绪
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