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身体运动手段思维导图
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U67362080 浏览量：102022-09-05 15:06:25
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体育概论中有关身体运动手段的思维导图，包括体育手段的概念、身体运动的构成要素、体育运动项目特点
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思维导图大纲
身体运动手段思维导图思维导图模板大纲
体育手段的概念
为了达到体育目的而借助的载体、媒介及其各种活动形式和方法，是实现体育目的的系统行为和操作技术
身体运动的构成要素
身体姿势
身体和身体的各个部位在做动作过程中所处的状态和位置，它属于动作的空间特征
身体运动轨迹
形式
直线运动
曲线运动
方向
矢状面
额状面
水平面
上下
前后
左右
幅度
身体运动时间
完成身体运动所持续的时间，包括完成动作的总时间和每一部分的时间
身体运动频率
单位时间内某一动作的重复次数，属于动作时间特征
身体运动速度
身体或身体的某一部分在单位时间内的位移，通常用位移距离和所用时间之比来表示
身体运动速度一般有反应速度、动作速度和运动速度之分
身体运动力量
身体运动时对外部物质对象所产生的物理作用，它是运动者通过肌肉收缩以克服阻力的能力，属于动力学特征
身体运动节奏
动作的快慢、用力的大小、肌肉的收缩与舒张以及时间间隔的长短合理交替的一种综合特征
体育运动项目特点
历史性和发展性
国际性和民族性
地域性
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