人教版七年级下册政治知识点总结 第十课：在品味情感中成长思维导图

通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好情感。

1、完成一项自己喜欢的活动 2、帮助他人 3、走进博物馆或大自然 4、欣赏艺术作品

丰富我们的人生阅历，是我们的生命变得更加饱满丰盈

学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。

1.学会关心 2.没有偏见，以接纳的姿态认真倾听或观察 3.试试运用可能被接纳的方式表示关心 4.关注对方的态度和反应 5.确认对方是否接受自己的关心 6.如果没有被接受，则调整方式，以对方能接受的方式来表达

表达、回应、共鸣。

我们在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，是我们的生命更有力量。