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读书笔记早起与反思思维导图
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树图周树人 浏览量：32022-11-09 22:18:59
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简单介绍早起与反思的内容
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思维导图大纲
早起与反思思维导图模板大纲
反思的三种类型
对一件事的反思
通过清空收件箱，把事件排程到日历与情境清单中实现用
对一天的反思
用清单类软件，要有收件箱。收集事件放入收件箱，每天在
安静时把收件箱里的事件明确意义，然后清空
对人生的反思
安静时间，问自己“人生五问”，把答案写下来，录入软件
早起
美好的一天从起床开始
一日之计在于晨
一晨之际在于起
早起有属于自己的安静时间
诸葛亮说：“宁静以致远。”
早起可以拥有独立思考的时间
只需要比别人正常作息一小时，就能做很多别人做不了的事
富兰克林
晚上问自己
今天我都做了什么
早起问自己
今天我要做些什么
反思软件
笔记类APP
反思日记
好处
方便以后查找、检索、回顾
日历类APP
事务计划
好处
便于随身携带，不容易丢失
反思的呈现方式
笔记型
用日记的方式对过去进行反思
计划型
用日历或各类清单类的软件来对未来进行计划
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