如何在工作中接受批评思维导图

如果你被期望在令人沮丧的情况下立即做出回应，试着说这样的话，“我可以花一些时间来处理你所说的话吗？我保证会尽快回复你。”

如果对抗让你紧张或不安，可以要求以书面形式（如电子邮件或修订请求报告）向你发送批评意见，以便你更好地处理信息。

即使您不同意所说的内容，但是别人的观点和意见可能仍然很重要

仔细记录所说的内容。记录任何特定的参考点。

了解批评的含义。如果您不了解哪里出了问题，您将无法改进

确保以积极和具体的方式提问

不要害怕征求建议。你可以问“下次我怎样才能做得更好？”

尝试着重于您可以从中学习和改进的批评要素。不要担心对方说话的方式或其他不重要的细节。

请尝试接受批评

完成一项任务通常有不止一种方式。对其他成就方式持开放态度。这是最好的学习方式！

寻求批评可以帮助你以更快的速度改进，这意味着你也可以更快地晋升、加薪或承担更多责任。

如果你不断犯同样的错误，批评将永远不会消失。犯新的错误并取得新的进步总比因为没有改正旧错误而阻碍个人成长要好。

当你感到疲惫时很容易犯愚蠢的错误，所以在提交之前一定要仔细检查你的作品至少两次。

如果您担心自己可能会漏掉错误，请让同事为您检查您的工作。

不要等别人告诉你哪里出了问题。花时间定期评估自己的工作。成为自己最严厉的批评者可能是一件好事。如果你在问题成为习惯之前解决它，其他人就不需要为此批评你。

如果您发现越来越难以接受某人的批评，请礼貌地与他们谈谈。

如果你努力保持开放和适应，但批评不断涌现，或者感觉不公平或没有必要，你可能需要向上级报告。

但是，要避免听起来像“告密者”，并尽量保持专业、客观、乐于助人的态度。