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《被讨厌的勇气》思维导图

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《被讨厌的勇气》的内容分析

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思维导图大纲

【金句摘抄】思维导图模板大纲

摘录1:当你急着奔向未来的时候,说明你已经不喜欢现在了

赏析:这句话在本书刚开始的所有文字中吸引了我的注意。那是过去三个月我非常典型的心态。我可能从未如此不活在当下,那种急迫让我全然忘了生活。好在已渐渐复原。也许当我能够安静地听清晨的鸟语时,我的心也逐渐恢复了宁静。

摘录2:无论之前的人生发生过什么,都对今后的人生如何度过没有影响。决定自己人生的是活在“此时此刻”的自己。

赏析:这句话有点太绝对。我觉得是有影响的,过去的经历、过去的选择才让我们走到现在这里。更为准确的说法应该是,不要让过去不好的经历,影响现在的自己去获得成功和幸福。我们可以对自己的生活掌握主动权,可以主观干预,让自己决定现在“此时此刻”所采取的心态和行动,从而掌舵自己的人生。

摘录3:不想成功VS不能成功

摘抄:不是“不能成功”而是“不想成功”。简单地说就是害怕向前迈进或者是不想真正地努力。不愿为了改变自我而牺牲目前所享受的乐趣——比如玩乐或休闲时间,也就是拿不出改变生活方式的“勇气”,即使有些不满或者不自由,也还是更愿意维持现状。

被讨厌的勇气思维导图模板大纲

【作者简介】思维导图模板大纲

[日]岸见一郎,研究专业哲学和阿德勒心理学,是日本阿德勒心理学会认定顾问。

[日]古贺史健,日本自由作家。以对话创作为专长,出版过许多商务或纪实文学方面的畅销书。

控制怒气是否就是一味忍耐呢?思维导图模板大纲

我们应该学习不使用怒气这种感情的方法,因为怒气终归是为了达成目的的一种手段和工具。首先你要理解,发怒是交流的一种形态,读后感而且不使用发怒这种方式也可以交流。我们即使不使用怒气,也可以进行沟通以及取得别人的认同。易怒的人并不是性情急躁,而是不了解发怒之外的有效交流工具。所以要找到发怒之外的有效交流。我们有语言,可以通过语言进行交流,要相信语言的力量,相信具有逻辑性的语言。思维导图模板大纲

内容简介:思维导图模板大纲

获得真正的自由需要有被讨厌的勇气:一名深陷自卑、无能与不幸福的青年,听到了一名哲人主张的“世界无比单纯,人人都能幸福”便来挑战,两人展开了你来我往的思考和辩论,在一夜一夜过去后,青年开始思考,为什么“所谓的自由,就是被别人讨厌”?问题不在于世界是什么样子,在于你是什么样子。思维导图模板大纲

关键内容:思维导图模板大纲

否定“原因论”支持“目的论”

1.“目的论”:我们做出的行为动作都是为了达成某种目的

2.从事件中找出能够达成目的的因素来解决问题

3.选择"原因论”是因为原因对我们更有利

4.“原因论”也是有目的的,就是为了不改变

拥有“能力”和“伙伴”意识

1.与理想的自己相比较

2.把他人当做“伙伴”来看待

3.避免权力之争和复仇状态

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