得到职业规划课思维脑图思维导图

1.职业优势，它不仅仅是你表现出来的突出能力，也包括你做事的风格甚至思维方式。

2.职业发展要立足你的天赋优势，因为你的天赋决定你的思维感知和行为的模式，你需要找到自己的天赋，才能发现自己在哪些方面更容易获得成就。

3.职业优势=天赋×投入

1.自我洞察

2.找两到三个比较懂你的人，可以是你的好朋友，也可以是真正了解你的领导或者职业上的导师

职业兴趣

职业价值观

个人特质与职业选择

当我们初入职场或者刚转型到一个新的领域时，最开始的状态都是“小白”，一般会有资深的同事指导你的工作。这个阶段的关键是快速取得别人的信任， 也就是工作中需要表现出快速响应、靠谱这样的特征，所以这个阶段，你尤其要重视执行力和自我管理能力的提升。这个阶段有两个心态需要避免，一个是害怕出错，一个是轻视基础性工作。在这个阶段，把别人交代的工作做得又快又好。

你已经能承担独立完整的责任，岗位职责也比较清晰。这个阶段的关键是要知道怎么脱颖而出。 脱颖而出无非就是两种情况：一种是专长特别突出，在自己的专业领域有绝对领先优势；另一种就是综合实力突出，不仅专业方面不错，还要具备一定的组织协调能力，能整合内外部资源达成工作目标，呈现出带团队的潜质。所以，这个阶段需要审视自己的优势，看看更适合从事专业技术工作还是管理类的工作。如果想往管理类的岗位发展，这时候我建议你学习管理的相关知识，并重点训练人际沟通的技能，比如说对上管理、跨团队沟通协作、指导新员工等等。在这个阶段中，你需要特别警惕的是： “安于舒适区”。 很多人到了第二个阶段，就很难升到下一个阶段。这是因为当你熟悉了岗位工作之后，特别容易习惯在自己的舒适区做事，工作固定化。尤其当你在一些比较成熟的大公司，会容易习惯去流程化地处理问题，也依赖流程解决问题，慢慢就成了固定流程上的“搬运工”。

目前这份工作是否能发挥我的优势？或者我如何才能在工作中体现我的优势？我更可能成为团队中的技术骨干，还是管理者？

一般来说，到了准高手，无论是走专业技术类的岗位还是管理类的岗位，都不再仅仅是执行类的任务， 而是需要具备项目管理、团队管理、跨团队协作的能力。如果你在大公司中一直到不了准高手层级，你很有可能就错过了最佳的晋升阶段。

拦路虎

要求:

更高要求

在前几个阶段，你需要把事情做得特别漂亮。但是到了高手阶段，做对的事情比把事情做对更重要。这个阶段的核心是：做好战略性的决策。

要有战略上的思考，要能够去围绕整个行业的趋势去洞察，思考到底应该在哪些地方投入资源，怎么样排兵布阵。跟其他高层一起为公司设定发展方向、商业模式。

要学会权衡利弊，平衡短期和长期利益，合理分配资源。还要学会如何应对风险。

要把战略执行到位，要知道在一个更高的位置上的时候，如何培养团队和管理团队，建设组织氛围。

不要以为到了高手这个环节就安全了，其实更不安全。你的优点和缺点都有可能被放大。当你不能持续做出突出业绩时，很有可能会被淘汰出局。尤其你在四十岁以上的时候，很容易遇到中年职业危机。

能力库中内核是自我管理，是你持续成长的关键。 自我管理特别像手机底层的操作系统，你要有意识地先把自己底层的操作系统不断升级，这样才能承载更多的内容。

第二圈是“人际交往”和“思维决策”， 就像是人的左右脑一样，这两个类别的能力相辅相成，不能偏废。

最外圈是领导能力， 如果你需要进一步的职场进阶，就需要有领导团队影响他人的能力，通过调动更多的资源来实现更大的目标。

根据通用能力库版本，你需要定制并不断迭代你的专属能力库

找到目前你需要提升的关键能力

有很多能力是可以通过刻意训练提升，你需要相信能力是可以提升的，而且，你要有意愿去提升。我们说的意愿，就是动机，一个人没有动机，做成一件事是很难的

在职场中，一个人所能做的事情毕竟是有限的。 如果你想能有更大的成就，就要去整合别人，让大家共同来跟你做事情，关键看你想不想

能力库中这些能力要项究竟是什么含义？包含哪些具体的内容？做到什么程度算达标？做到什么程度算优秀？要想提升这些能力有没有什么行之有效的训练方法？

关系建立与人际理解能力，它是职场中特别重要的能力

建构认知的方法

通过刻意练习提升某种能力，考验的也是你目标管理和时间管理的能力，都是指向持续的自我赋能

你要提升自己的沟通表达能力，你就每天找一个议题，这个议题可以是社会热点，也可以是公司当天发生的一件事情，晚上回家你可以跟家人或朋友复述一遍。当然，我说的复述不是流水账一样的复述，你讲这件事一定要有结构有重点，你可以遵循这样的3步：第一步，提出论点；第二步，阐述论据；第三步，用最后结论扣住论点，同时要对论点进行进一步的升华。三分钟把这件事说清楚

你想提升自己项目管理的能力——那就想想生活中最小的项目是什么？可能是一次家庭出游活动，一次朋友聚会，这个时候你就要主动承担起组织者的角色，从设计方案、分析资源、评估风险，再到与参与者的协调沟通，其实这都属于项目管理的能力

你想提高自己的谈判说服能力——那么，在日常生活中，一旦你遇到什么状况有求于人的时候，就是练习谈判说服能力的“最小可行性单元”。比如说在餐厅里或者飞机上，跟其他人协商换个座位，或者请同事协商帮个忙

你想提高自己的资源整合能力——那么你可以针对你身边的客户、同事、朋友建立一个虚拟的“资源数据库”，每天拿出30分钟分析一下某一位伙伴的资源属性以及你们之间可能产生的资源整合契机，也可以利用周末的时间约一位朋友喝咖啡，在闲聊的过程中去思考你们之间有没有资源整合的可能性。

在经过了这些“最小可行性单元”的训练之后，你可能需要在更大的任务中锻炼自己。 这时候，你就要主动地发起和承担这样的任务

关注趋势

人也是重要信息源

获取信息，不仅仅是搜集信息，还包括在各种信息中看到可能性的能力，擅长从周围的环境中吸收信息，并且把外部的信息跟自己原有的认知体系融合，作出自己的理解和判断

第一，很多好机会，尤其在大公司，往往内部推荐就把名额占了，开放出来的职位未必是太好的

第二，事实上如果你已经在你所在的领域中做得足够好了，你真的不需要去找工作，工作会主动找上你

不要自我设限，敢于去争取那些需要跳一跳才能够得着的好机会。

调研的目的，首先是校正你的认知偏差

调研的另一个目的是明确你跟你目标岗位之间的差距到底是什么， 然后想办法去缩小这个差距

第一是看行业里面的事，关注相关的报道

第二是看这个行业里面的人

第三种，就是在线下去找到对这个圈子比较了解的人

1.工作场景是你的职业价值体现最直接的地方

2.社群场景。包括线上和线下，可以是兴趣社群，或者其他各种社群

3.互联网

4.猎头， 跟靠谱的猎头交朋友，并且及时跟他同步你的最新信息

1.“个人产品说明书”是指，当你把自己当做一个产品，放到职场和市场中去看的时候，你会怎么去定位自己的功能，怎么去描述自己

2.一份详细的“产品说明书”包括下面的内容

3.“个人产品说明书”跟你对自己的阶段性定位有关，它必然会跟随你的职业发展不断地去迭代

1. 上层社会的孩子一般不会选择护士，建筑师等变现较快的职业，他们会学艺术，文学等看似无用的东西，因为他们是要做选择别人的人，而不是等待被选择的人。我们的出生决定了我们在成长过程中的资源。有时候机会比能力重要。没有好机会的时候，就在现有机会上筑梦，而不是幻想诗和远方。

2. 人终其一生，始终都是在寻找自身意义和探究自我实现的可能的，只不过有的人很早的就可以找到方向，有的人却始终不知路在何方。有时经历的越多，越发现自己感兴趣的和可从事职业，并不见得有很大的几率能有交集，更多的人只是调整了心态，学会了如何尊重工作，并爱上职业，兴趣的本身也成为缓解职业焦虑的一种途径。自我实现的基础是解决经济上的不安全感，才有能力让自己始终身处有选择的境地。

首先所谓清晰的职业规划有可能是理想化的期待，很多在职场上做得很好的人都不是靠所谓的职业规划规划出来的，而是根据自己的优势，选择一条还不错的 “轨道”，在一次又一次打怪升级中积累实力，然后在合适的时机切换轨道，再打怪升级积累实力，再转换机会！

其次，在考学的路上，我们习惯了上个好初中，考个好高中，就离考上好大学更近了！但是在职业发展的路上，变量因素太多，如果还是用以往考学的思维模式去思考，岂不是换了一个新的游戏场，原来的游戏攻略很有可能是“误导”！

第三，如果现在的你需要考虑什么样的工作是适合你的快车道，你可以先向内探索发现优势，再根据自己感兴趣也擅长的工作类型去招聘网站上看那些岗位的应聘要求，然后再看在哪些城市、哪些行业，这类工作的上升空间更大、机会更多？

这样的问题没有唯一正确的答案！

大学四年除了学习还有一件最最最重要的事情，就是探索自己的优势以及如何找到发挥优势的职业发展机会

如果你去看一下在行app上的行家，大家在选择细分领域的时候，一定是受众比较广的

选好之后

可以每周看一看在你的细分领域，跟其他领域之间有什么跨界整合的点

找到自己最感兴趣的细分领域，围绕这个细分领域去提升你的专业能力

（1）想成为一个专业人士，是需要获得很多相关的资格认证作为背书的

（2）从现在开始，不管是通过写文字的方式还是做课程的方式，去慢慢提升你的专业影响力

总之

（1）度中心度：越多人认识你，你就越重要； （2）中介中心度：越多人依赖你，你就越重要。 （3）特征向量中心度：“邻居” 越重要，你也就越重要

相对应的思考执行思路

（1）让自己在某一个细分专业领域中去持续输出一些有价值的观点，最后引得大家对你的持续关注，就会有人来挖你，这也可以。自己提高了，别人才会理你。 （2）如果你喜欢这种方式，那我觉得你可以选一些你最感兴趣的专业领域，然后通过什么方式持续地输出观点，引来大家对你的关注。

你身边要有职场贵人，包括猎头有的时候也是我们的职场贵人，让他知道你有多牛，他来挖你，他在收集完好信息之后给到你也可以。

很多农村大学生和城市大学生相比，偏内向的性格会更多一些，这让其在职场上会错失很多机会。但是就像《自我发展心理学》陈海贤老师所讲的，内向外向的性格并无对错、好坏之分，他们其实各有各的优势和短板，而我们选择了某种偏向并从中获利。

一个实用的解决方法

一个实例

有很多人他在做重大选择的时候，总是思前想后，想赢怕输，所有想赢怕输的人，未必能赢，愿赌服输的人未必会输。因为当我们能够把内心的那些声音，大脑中的左思右想放到一边，全力以赴去做一件事情的时候，实际上是更容易产生那种爆发力量的。所以你要做的，就是不要去想

有很多人想去考研是因为在职场中混得不顺，希望通过考研去改变路径，但是在整个经济形势并不是很乐观，包括就业形势不太好的情况下，有的时候你花一年备考，两年或者三年去读书，三四年过去了，年龄也大了，然后再重新步入职场未必是最好的选择。

学校和职场不同，但并不是所有在职场过得不顺的人都适合考研

如果你个人长板短板很明显，立足你的优势，不要跟短板较劲

不是每个人都是科班出身，有很多人就是在自己感兴趣的领域，通过一段时间的积累，借着某一个势头，一下子就冲出来了。 所以你不能总想着说我不是科班出身。现实就是这样，但是我们总是要杀出一条自己的路

你不太好意思去坚持去表达自己的想法，有的时候你会迫于外部的压力，去做一些其实你自己可能并不喜欢的事情。其实这在中国人里很典型，我们从小的教育，不管是家庭教育还是学校的教育，都是教育我们要更好地去支持他人、去融入社会