冬至手抄报思维导图

古谚云：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”传说冬至吃水饺的习俗是为了纪念“医圣”张仲景留下的。 东汉时期他辞官回乡，为乡邻治病，正值冬季，两岸老百姓很多人耳朵都被冻伤了。张仲景便让其弟子建起医棚，把羊肉、辣椒和一些驱寒药材放在锅里用水煮，切碎用面包成像耳朵似的娇耳，人们吃了“娇耳“，喝了“祛寒汤”，身体发热，冻伤的耳朵便被治好了。也是如此，冬至吃饺子防冻耳朵的习俗就被沿袭下来。

冬至一到，开始数“九”。在古代，入九以后，文人墨客喜欢弄消寒活动，择一“九”日，相约九人饮酒，席上用九碟九碗，成桌者用“花九件”席，以取九九消寒之意。

冬至后便开始“数九”，每9天为一个“九”。到“三九”前后，地面积蓄的热量最少，天气也最冷，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。

一候蚯蚓结

二候麋角解

三候水泉动

很多地区在冬至这一天有祭天祭祖的习俗，现在仍有一些地方在冬至这天过节庆贺。祭祖的同时，有的地方也祭祀天神、土地神，叩拜神灵，以祈福来年风调雨顺，家和万事兴。

北方 饺子

南方 汤圆

闽南 姜母鸭

1、三十六计“躲”为上

2、保健康补阳气

3、饮食咸伤肾