"言职有道 言知有道"思维导图

1，世界无非是无数个因果律

2，人的选择失去了统一的标准

3，理性让人成为工作机器上可磨损的零件

萨特

以赛亚·伯林

马尔库塞

马克思

1，有效决策的心法

2，解决问题的心法

3，调控快乐的心法

4，持续成长的心法

5，正确学习的心法

6，专注的心法

1、对未知的世界和信息产生恐惧和敬畏

2、逐渐发现信息中的联系

3、有了自己的判断，形成了自己的风格和特征

4、成为行业高手，具备预测能力

象(本能)

骑象人(理智)

1，要创造一个空间。

2，确定好时间

3，创造仪式感，帮助你进入状态

4，有一种有趣但是很有效的策略，就是投入大手笔来帮助你专注

5，问责

因果关系

建立系统思维

逆商的概念： 是指人们面对逆境时的反应方式，面对挫折，摆脱困境和超越困难的能力

提升逆商，超越自我的方法论：

1，结束期

2，迷茫期

3，转折期

稻盛和夫： 人生的一切都是内心的映射，都是由你的心吸引而来的

深度工作需要具备2种核心能力：

进入深度工作的方法：

一个时间段只干一件事情，风险真的很大

同时只做一件事情的人，要么找了自己的天赋使命，要么是没有选择

同时只干一件事情有可能吗？

与其串联不如并联的好处

社会学家 尼古拉斯·克里斯塔基斯

趋同进化

是否必须得一夫一妻制呢？

未来的社会

导致非理性消费的因素（笔记/案例）

如何幸福花钱的小策略：

感性的自我（大象）

理性的自我（骑象人）

1，识别出自己的假设系统，看清楚我们的心智模式。

2，採取小步子原理，看清脚下的每一步。

3，环境场，就是我们心中对於空间和关系的假设系统，当你顺应这个假设系统的时候，改变才会更容易发生和持续。

4，让积极的情绪触动，成為改变的原动力。

本能脑、情绪脑（效率极高，耗能极少，每秒运行1100万次)，控制着我们，左右了我们的决策。

智慧脑（每秒运行速度只有40次，而且耗能极高。）

元认知的定义： 就是对认知的以知。在学校的各科学习中，学生为了掌握科学文化知识，一方面进行着各种认知活动 (感知、记忆、思维等)，另一方面又要对自己的各种认知活动进行积极的监控和调节，这种对自己的感知、 记忆 、 思维 等认知活动本身的再感知、再记忆、再思维就被称之为元认知。

主动提升元认知能力的3个方法

感知

理知

马车理论

3重大脑理论

1，我们以为的理性在思考，其实是被本能和情绪所左右，是在为行为和慾望提供证据而已

2，当理智与本能和情绪相一致的时候，我们往往会感觉到比较舒服，可一旦不一致，就会出现很多负面的情绪，比如焦虑、纠结、怀疑，这也是我们每个人痛苦和烦恼的根源

3，本能和情感的天性是趋乐避苦，及时满足。它们有强大的力量，让我们的理性思维，为趋乐避苦及时满足提供证据

元无知

自我中心

思维惰性

1，拆掉心墙，承认自己的无知。

2，区分自己的本能，情绪，理智

3，识别他人的情绪，观点和期望

4，审视观点的论题结论，证据和论据。

决定论

目的论

决定论（人是由过去 环境等决定的）

目的论（人是可以掌控自己的命运的）

案例

强势行为

政治行为

公益行为

能力行为

宜人性

加州大学伯格利分校的研究

思考和行动是一体两面

不愿思考是人类的天性

首先要搞清楚：事物的根本属性

思考问题的根源和底层逻辑

为什么聪明人往往一事无成，很难取得一番成就呢？这主要有3方面的原因

1，分清楚欲望和秩序

2，进入一个需要综合能力的领域

3，最重要的是要破除心魔，在失败中成长

相关故事

古希腊哲学家 爱比克泰德，“人不是被事物本身所困扰，而是被他们对事物的看法所困扰”

佛语禅宗 "色即是空，空即是色"

防御型心智模式

成长型心智模式

本能脑

情绪脑（决策）

理智脑（为情绪脑的决策提供依据）

1，想要影响别人，先要能够吸引他

2，故事为对方创造了想象的空间

3，决策大多数时候是对人不对事的

1，树立理性和感性目标

2，通过认知差距和价值冲突引发好奇

3，尊重对方，放弃完美的自己，才能产生共鸣

正向闭环

负向闭环

1，促成改变的不是意志力，而是创造新体验。

2，让兴趣成为事业发展的核心驱动力。

3，用学习，思考，输出的闭环模型塑造个人品牌。

系统的三个构建

系统运行的机制

系统运行涉及的六个部分：要素，输入，处理过程，输出，以及系统的边界 它们共同组成了一个完整的反馈回路

1，深入层级，从现象看本质

2，横向边界，从本位看到全局

3，时间维度，从眼前看长远

案例

1，看现象

2，探究现象背后的模式和趋势

3，找到决定模式和趋势的结构

4，看结构之上的心智模式

1，了解人类自身有哪些系统性偏误

2，对论据论点以及论证的过程进行系统的分析

对抗精神熵增最有效的方法：心流

阳明心学的4个阶段：

1、认知的主体-人的思维(结构化)

2、认知的对象-客观世界(结构化)

3、认知的过程

1，过往的思维结构影响着未来的认知和决策

2，过往的思维结构，会让你更关注问题的一个方面，同时也会淡化甚至忽略另外的方面

3，思维结构隐藏在人的心智模式中，潜移默化地影响着人的思考和决策，却不易被察觉

1，思维结构是黄金圈结构

2，思维结构是金字塔结构

3，结构是时空结构

稀缺、合作、竞争、交易、市场、价格、交易剩余、成本、收益、边际、竞争决策、资源配置、调控、干预、产权、货币

古典经济学派

凯恩斯主义

货币主义学派

经济学思维

1，需求永无止境，好东西永远稀缺

2，成本是放弃的最大价值，而且你的成本由别人决定

3，不是越多越好，成功的人都是边际平衡的高手

1，人的欲望是无限的

2，固定思维锁定了你的认知

3 ，面对信息过在，你不懂得停止思考

1，健康

2，人际关系

3，热情

4，成长

5，利他之心

1，觉知当下的状态，识别思维的锚点

2，找到核心价值观，确定优先级

3，果断取舍，专注热爱

经验技巧

方法流程

科学原理

哲学视角

不要让孩子输在起跑线上

创业就是选择赛道

把员工称作人力资源

发动机文化(机器文化)

组织式机器

"他人希望你成为的人"和"你自己希望成为的人"之间的衝突

(1)愿景

(2)身份

(3)价值

(4)能力

(5)行为

(6)环境

珍惜时间

回溯时间

1，既然心流是一种神经化学过程，那么你就可以主动创造它

2，心流让你能够超越更厉害的人

3，过程及奖励很可能是真的

4，自律是延迟满足，心流却能让你及时满足

1，要有明确的目标，没有方向的船，无论什么风都是逆风，只有确定了方向，才能保持前进的动力

2，要能得到及时的反馈，人类的天性就是及时满足，纯粹的自律其实根本不存在，及时反馈就是要专注每个微小的成就感，而不是总想着去别大招

3，难度要处于舒适区边缘

4，结合自己的优势，选择那些自己擅长的事情

管理的本质是责任，澜兰老师的观点是，将管理者定义为有责任的人更加有效

管理者的责任：

为什么管理的核心是关系呢？

如何做好管理中的关系呢？

2/8法则

如何判断关键要事？

哪些可能不是要事？

管理活动中最重要的4件要事：

罗伯特卡茨：技术能力，人际能力和概念能力

刘澜：提问

(1)领导力是领导职位的责任

(2)领导职位是领导力的资源

(3)领导职位也会成为领导力的阻碍

(1)你可以在任何职位上发挥领导力

(2)你需要在任何职位上发挥领导力

(3)要发挥领导力，我们需要去追求领导职位

第1要点，解决难题而不是一般的问题

第2要点，如何动员团队解决难题，激发他人的动力和创造力？

第3要点，承担集体责任/什麽叫责任感？