脑功能发展,身体发育,生理发展等内容分解
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第三章、儿童的生理发展思维导图模板大纲
脑的发育
脑重量
新生儿:350-400克
1岁:800-900克
3岁:1000克
7岁:1300克
成人:1400克
容积
新生儿:成人的63%
1岁:成人82%
10岁:成人95%
12岁:接近成人
脑电波
δ波(1-3HZ)
振幅:20-200微伏
θ波(4-7HZ)
α波(8-13HZ)
振幅:20-100微伏
β波(14-30HZ)
振幅:5-20微伏
腺体和激素的变化
青春期内分泌腺的功能
分泌激素
生长激素
睾丸素
雌激素
黄体酮
激素对青春期发育的作用
决定青春期身体变化
性激素对青春期发育的重要作用
神经系统的变化
神经元髓鞘化
脑功能的变化
大脑4页分布
额头—额叶
最后发展:13、14岁基本成熟
头顶—顶叶
第三发展:13、14岁基本成熟
枕头—枕叶
最先发展:9岁基本成熟
耳朵—颞叶
第二发展:11岁基本成熟
大脑保健
健康的血液循环
坚持运动
充足的睡眠
积极思想和健康心态
身体外形的变化
身高
身高高峰期
婴儿期(每年3-5厘米)
1岁:50%以上
2岁:高出75%
青春期(每年6-8厘米)
男女身高变化
女孩
身高加速期是9岁左右
12岁左右达到生长高峰
身高增长持续到15岁左右
一般到19岁时就不再增长
男孩
身高加速期是13岁左右
14岁以后达到生长高峰
23、24岁时达到顶峰
影响因素
影响身高的因素
遗传
环境
北高南矮是全球的趋势
中国儿童身高呈现“北高南矮”趋势
体重
性别差异
10岁前:接近
10岁后:女孩凶猛增加
14-15岁之后:男孩增加
头面部变化
发际后移、嘴唇变薄
性别差异
男孩:棱角分明
女孩:圆润
身体比例变化
手、脚、腿
性别差异
男生:倒三角型
女生:正三角形
内部技能的变化
心脏
10岁时,心脏重量增长为新生儿的6悲
青春期后,心脏重量可达出生时的12倍左右
血压
高压为90-100毫米汞柱
低压为60-75毫米汞柱
已接近成人水平
心率
11~12岁:每分钟80次
20岁:每分钟62次
肺活量
增加一倍
肌肉
变化
青春期儿童的肌肉开始快速发展
在体重中占比增加
肌肉组织更为紧密
力量和体力大大增加
性别差异
男孩
发育快、力量大
骨骼肌大,运动能力强
脂肪
男孩
手臂和腿上的脂肪逐渐较少
肌肉发育更好
看起来更强壮
女孩
“积存”在骨盆、胸部、上臂、臀部和髋部
身材显得日益丰满
动作的发展
大动作
男孩:增长特别快,一直持续到18、19岁
女孩:增长呈逐渐缓慢趋势
精细动作
10-12岁
操控技术可以和成人媲美
能用复杂、快速的动作做一些精细的手工活
第二性征和性成熟
第一性征
两性在生殖器结构方面的差异
男孩:阴茎、阴囊和睾丸
女孩:卵巢、阴道和子宫
第二性征
在身体上出现的性别特征
影响青春期身体发育因素
营养
遗传
运动
生活条件
气候
青春期身体发育趋势
青春期的开始和结束都有一个适当的年龄范围
青春期儿童应注重营养和体育锻炼
身体发展带来的不适
对身体容貌的担忧
生理成熟导致的心理变化
女生:月经初潮
对女性特点表现出更多兴趣
关注身体外表及异性关系
心理更成熟
男生:遗精
害羞、新奇、恐慌、无所谓
生理成熟导致的不适
心理断乳与独立性的发展
心理断乳表现
独立生存
摆脱父母对自己的监护
独立生活
处理一些日常事务
问题
学校:不重视独立能力的培养
家庭:不鼓励子女尽早独立
如何度过断乳期
从小事做起
自尊、自信、不气馁
多听长辈意见
独立表现
不和父母对着干,不把父母的意见抛在一边自作主张
即使有自己的主见,也要善于听取别人意见
内心烦恼增多
哪些烦恼
身体外形
高矮胖瘦
青春痘
生活父母监视之下
课业负担重
学习压力大
人际关系不好
异性交往
怎么办
关注生理、心理发展
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