一种行为作文优选10篇思维导图

有的人高尚，有的人卑鄙；有的人言行举止都令人欣赏，令人佩服；而有的人言行却受众人的指责。我最欣赏，最佩服的人是见义勇为，路见不平就能拔"刀"相助，为了人民而不顾惜自己的人。以前有雷锋、邱少云等革命英雄，现在也有这样的英雄事例。

有一次，我和妈妈去商店买东西，买完东西正准备回家的时候，因为手上提满了物品，妈妈没留心挎在肩上的背包。我们刚走出商店，突然有一个人冲了过来，把妈妈撞了一下，妈妈手中的物品都被撞倒了。撞到妈妈的那个人又折回来，把东西捡起来给妈妈后便又向前跑了，我和妈妈以为他是好人，充满感谢。可是，妈妈看了看东西，觉得不对，自己查了一下，才发现背包不见了，便知道被偷了，看到刚刚的"好人"手中也有个背包，喊到："抓小偷啊，抓小偷"边喊边向那个小偷跑去。但是小偷突然像旁边跑了，便不见踪影了。正当我和妈妈四处找人的时候，一个年轻人抓着他向我门走来，把他手中的背包还给了妈妈，当他把背包递给妈妈时，我看见了他的手中有明显的余青。我和妈妈忙对他说谢谢。

妈妈问他的姓名，好感谢他，可他却不肯说，只是对妈妈说："我只是做了我应该做的事，不需要什么回报，请你下次多注意一点，不要再让这些小偷有机可乘。"他报了警，把小偷交给警察后，还帮我们把东西一直提到车站。一路，妈妈直谢他，可他却说他并没做什么，不用言谢。我们上车后，他就离开了。

他，一个普普通通的人，却能做到把帮助人当做一种快乐，一种习以为常的小事，做事不求任何回报。他是现代的雷锋，帮助人却从不需要回报，只认为那是一件平常无奇的事。他，来无影，去无踪，好像只在人们有困难的时候相助。他，就是我最佩服，最欣赏的人，他的行为让我佩服，让我欣赏。虽然他并没有做什么惊天动地的'事，并没有像雷锋那样名垂千古，可是，他帮助了每个需要帮助的人。

有一种人，他让我敬佩；而有一种行为，它让我欣赏，令我难以忘记。有的人，他只要做了一件很小的好事，就要大肆宣扬，自我夸奖；而有的人不管做了什么好事也默默无闻，不求任何回报。我敬佩这种不求回报，默默无闻的人，我真心欣赏他们高尚的品德与行为。

人们在生活中也会养成习惯，学会忽视某些事情，注意他人。这取决于他们过去是痛苦还是快乐。例如，有些人形成了一种从不孤独的习惯，因为他们觉得孤独无法忍受;另一些人则安排自己的时间从事体育和科学活动，因为当他们以自己习惯的方式组织自己的注意力时，他们感到最自在。当然，如果我们纯粹从生物学的角度来分析，本能和习惯就会盲目地构成注意力。事实上，它依靠过去的经验来挖掘和重新调整精神力量。人与人之间存在显著差异，人的心理具有主观能动性。

另一方面，根据未来的期望来衡量你的价值。人类表现出期望做某事的潜力，不仅因为他们可以立即从中受益(正如习惯所显示的那样)，而且因为他们想要达到一种未来的价值状态。于是，"十年断壁"，"生自古，无人死，留下忠心"。

在任何给定的时间，本能，习惯和价值观都参与了注意力模式的形成。有时本能和习惯是首要的;在其他情况下，价值观更有效。引导注意力分配的意识必须在两个对立的原则之间进行调整：我应该按本能和习惯的建议听音乐，还是应该按价值的要求准备考试。这使我们有机会有意识地养成良好的习惯。

.行为习惯是自我调节的结果。Bantula的自律理论认为，人类的行为不仅受到外部因素的影响，也受到自生因素的制约。他指出："如果行为只由外部的奖赏或惩罚决定，人们会不断改变方向，像风的叶片，以适应对他们的短期影响……事实上，除了某种强迫的压力，当面对各种冲突时，人们有自我引导的潜力，这样人们就可以通过自己的结果对自己的思想、感情和行为施加一些影响。因此，形成良好习惯的过程是将外部需求内化为自身需求的过程。

习惯是个体与环境和行为相互作用的结果。在心理学领域，对于哪些因素影响行为和决定，总是有不同的看法。一种观点认为行为、环境和个体内部因素相互影响、相互决定，形成三角互动关系。从这个角度看，我们应该培养良好的习惯，而不是等待"习惯被认为是理所当然的"、"习惯被忽视"或"习惯被错误对待"。积极引导学生自觉培养社会价值取向，形成良好的学习习惯。

习惯是一种动态的定型观念。任何习惯的形成都是基于条件反射。习惯形成的过程通常分为三个层次。最低层次是无意识阶段。这种习惯是依靠外部监督和教育，不断加强条件反射而形成的。这是第二个层次，成为有意识的行为。这需要必要的意志和努力，依靠内部自我监督，不需要外部监督。第二关也是一遍又一遍的重复。一旦这个行为被破坏，它将被内部调整。但我们必须努力工作。

有了好行为，才能养成好习惯，因为行为是习惯的根本，好行为做多了，好习惯自然而然就会养成。

为什么要养成好习惯？因为习惯是做人的要素，养成好习惯为的是自己，也为的是他人。比如，跟同学交往，要养成有礼貌的习惯，没有礼貌，同学之间的关系就可能恶化，就不能实现双赢或多赢。

好习惯养成后贵在坚持。行为是一个人素质的反应，从他的行为上，能够看出这个人怎么样。如果我们不坚持好习惯，坏习惯就会趁虚而入，比如，我早上形成早起的习惯，那种懒惰的情绪就一扫而光。

养成好习惯很重要，它关系着整个人的方方面面，甚至影响着一个人的人生，在你需要帮助的时候，别人会乐于帮你，甚至有时还能救命呢！作为一名小学生，我应该养成尊敬师长、上课注意听讲认真完成作业、遵守学校纪律、关心团结同学、维护好五（7）班的荣誉等习惯，做一名阳光少年。

我想，如果每个人都能从我做起，从身边的一点一滴的小事做起，那么，我们每个人将会养成好习惯，我们的社会将更美好、更和谐、更温馨。

人们的习惯是如何形成的?首先，让我们从心理学的角度分析习惯形成的原因和过程。

习惯是注意力的结果。从心理学的角度来看，我们发现与知识打交道，使事情发生，以及在我们的内心生活中带来秩序和明确的行为都占据了我们的注意力。注意是处理情绪，设定目标，解决问题，阅读，谈话和驾驶汽车所必需的。没有它，就不可能完成对外部环境作出适当反应的工作。人们在特定的时间里注意(即有意识的经验)取决于三个组织因素的相互作用：本能、习惯和价值。

本能是几千年来选择的结果。它引起我们对生存知识的关注，限制了我们和我们对提高选择适应性的辛勤工作的关注。当我们饥饿时，我们的精神力量就会被寻找食物所吸引。我们的'注意力被异性所吸引，因为如果没有这种吸引力，人类就不会在很久以前就存在了。本能的注意力模式帮助我们注意到和避免危险的事情，并专注于那些帮助我们的身体和基因在过去生存的事情。

在日常生活中，你一定遇到过许多人，有老师，同学，亲人等等。但在这些人当中，令我印象最深的是在一次公交车上，看到的一位陌生人。在这个人的身上，我学到了许多的东西。

在那一次早上，我一个人乘公交车，在公交车上我看到了一位陌生人。他带着一副眼镜，穿着一身黑乎乎的衣服，看起来就不是一个好人。我一开始就对他起了疑心。过了好半天，我下了车，他也跟着下了车。走了好一段路，我往回一看，那个人还在我的背后。我对他的好奇心越发强烈起来。

走到了一家茶馆前，看到了一位老人正在被茶馆的老板踢。旁边围了好多人，我好不容易才挤到了里面，那位陌生人也跟了过来。听旁边的一位老奶奶说，这位老人已在这工作了一两年了，但这位是店里工作最差的一个，端水时把茶杯打掉了，对客人服务不周到，原本有好多客人，就因为他，所有的客人都走了。这位主人很生气，对他的一切行为已看不下去了，所以对那位老人做出了行动。那位陌生人看在眼里，疼在心上。看看这位老师受苦，还不如自己上去阻止。说着，他便快速地走到那位老人面前帮他说情。主人听陌生人说地有道理，所以放了那位老人。老人在事后跟连连那位陌生人表示感谢。陌生人不仅说让老人住他家，还准备买许多东西送给那位老人。人渐渐地散了，但那份浓浓的助人为乐的事情永远浮现在人们的脑海中。每次有人经过那个地方总会想起那件事儿。

就在那一刻，在那一分一秒的时间里，那位陌生人却做出了一件助人为乐的事。在那一刻中，我多么想上去问一问那位陌生人的名字，但我却没有勇气。通过这两件事情，我觉得这位陌生人的行为非常美丽。

当成绩单发下来时，我仔细阅读了老师的评语和各门功课的成绩，班主任在评语中希望我的行为规范还有待加强，在各方面都要敢于争先。一回到家我就向爸爸、妈妈、外公、外婆汇报自己的期末成绩。看到成绩单，他们非常不满意，他们要求我对自己的行为规范要有一个新的认识，在新学期要有一个新的起点。为此我对自己以往的行为作了反思：

今天，我和爸爸、妈妈、姐姐一起去浙江科技馆参观。

科技馆很有趣，但就是有很多不文明行为。你想知道是哪些吗？请听我说：

"播种一种行动，收获一种习惯，播种一种习惯，收获一种性格，播种一种性格，收获一种命运！"良好行为习惯的养成好似一个人独立于社会的基础，又在很大程度上决定人的工作效率和生活质量，进而影响孩子一生的命运。良好的行为习惯又是体现一个人素质的重要方面，所以，帮助孩子养成良好的行为习惯是我们家长、老师不可推卸的责任，也是每位家长面临的首要问题。10月15日上午，我有幸参加了女儿学校钢城小学举办的这次教育专家讲座，对于我们做父母的来说不啻是一场及时雨，非常感谢学校做了这么一件有意义的事，使我从讲座中获得很多启发。

专家的演讲无疑是精彩的，比如给孩子找10个优点增加孩子的自信。讲座结束后回到家里我稍微变通了一下：让孩子自己找优点，我点评。借此使孩子真正认识自己，建立信心，效果很不错。再比如，给孩子制定一个日程表，这个作业其实我是做过的，只是少了坚持，也就时断时续，没收到什么效果。至于学习中的"6先6后"，我觉得更适合高年级，低年级孩子自制能力差还很难做到。专家在培养良好行为习惯的重要性上讲述较多，具体做法上的指导相对少一些，倒是讲座后曹老师的简短总结和指导更显实际，更具有操作性。

结合专家和老师的指导，我对自己孩子的习惯培养也做了思考。

今年9月，女儿才刚刚升入小学，摆在她面前的是一个崭新和陌生的世界，没有了幼儿园的滑滑梯，有的'是一些必须要遵守的条条框框，一切都是新的开始。而对于我这个刚刚升任学生家长的人而言，如何在这个时期，培养孩子各方面的良好习惯，既是挑战更是一种责任。但是好习惯不是一朝一夕就能养成的，正像专家所讲的那样，一个行为坚持21天就能成为习惯——贵在坚持，父母和孩子的共同坚持。为此，自开学初我利用在家长学校中学到的教育方法，严格按照每天的时间安排，坚持每天早上6点起床给孩子做饭，6点半打开复读机让孩子边起床洗漱边听英语；中午回家我会趁做饭的功夫让孩子复述上午所学的课程内容；下午放学回家第一件事是做作业……听过专家的讲座后，我调整为回家首先洗手，然后再完成作业。完成作业的第一步是先读书，把今天所学的内容复习一遍，然后开始写作业。动手的功课做完后就是阅读，《阶梯阅读》是一定要孩子自己读的。由于孩子在幼儿园时接触拼音很少，暑假期间又因故没让她补上这一课，所以书读起来有些吃力，可我依然坚持让孩子自己读，我想孩子每读到一个陌生的可爱的字母时都会在她小小的脑子里留下印象。最后是亲子阅读，希望帮孩子在书籍中感受文字的魅力、文章的精彩和知识的浩瀚，培养她想读书爱读书的习惯。我相信这些学习习惯的培养与坚持，一定会让我和孩子有不错的收获。

虽然我的孩子孩子与其他同学在学习上还有很大的差距，但一个多月的小学学习生活还是让我看到了她一点一滴的进步：孩子每周都能被评为"阅读小能手"，还是每期的"遵纪小标兵"，是第一批"劳动小能手"，是获得勇敢称号的好孩子……这些都离不开学校和老师的辛勤付出，诸如在短短一个月里学校开办的家长学校、家长会、专家讲座，班级里一条条的学习短信，以及曹老师严谨的教学、精彩的博文，让我——一个学生家长感受到了钢城小学良好的校风和师德。特别是此次专家讲座如钢城小学与家长之间为提高家庭教育实效性架设的沟通新桥梁、家校共育合力的好办法。希望在今后的时间里，还能多建立家长和老师与专家的交流平台，提高家长自身素质，更好的配合老师教学，使孩子有更大的进步！

20xx年10月19日

当今社会，经济不断发展，生活水平不断提高，但是，部分人们的素质却没有越来越高。

有一次，我在等绿灯时，一个大人带着小孩横穿马路，这时还是红灯，周围都是飞驰的汽车，而这个大人却拉着小孩大摇大摆的走过去；很多同学喜欢吃零食，却随意丢果皮，而垃圾桶就在身边；随意吐痰，在公共场所高声说话，大家都认为这是很正常的事；学校规定放学走右边，一些同学就喜欢走左边，当被监督员发现时，就死皮赖脸的不承认，说未看见等理由。我问一些同学，为什么有这些不良行为，大部分同学表示是跟家长学的，久而久之，孩子们就学会了。

大家都不注意良好行为的重要性。在国外，有一个非常优秀的中国留学生到公司求职，公司不要他，他问为什么？老板说："你曾经有过诚信不良记录，所以不要你"。在国外，每个公司都对不讲诚信的人拒之门外。大家应该做一个有良好行为的人！我送大家六句话：

罗曼罗兰曾经说过："善不是种学问，而是一种行为。"是啊，学会善良这种行为的人越多，我们的生活就会越和谐、越美好！

在这幽静的夜晚，微微的冬风陪伴着我，与我一起津津有味地读完了《安徒生童话》这本书。《海的女儿》是我在《安徒生童话》中印象最深刻的一篇了，它主要讲了小公主把溺水的王子从海里救到了岸上，可小公主一上岸就会因缺水而死，便迫不得已离开了，王子醒来后误认为是一个读书姑娘救了自己。小公主为了再次见到王子，不惜一切代价，甚至割舍了自己赖以生存的鱼尾和美妙动听的声音，可王子却和别人结婚了。善良的小公主不舍得杀死王子，她将匕首扔进海里，然后跳下去，最后她化作精灵飘进了天国。

在文中，我最喜欢的画面是小公主将溺水的王子，从海里救到了岸上，她那阳光般的笑容，打动了我，我知道她多想告诉王子，是自己救了他，因为对人类充满好奇心的小公主，能对人类有帮助是她一生中最开心的事，比过15岁生日还开心。

善良的行为使人得到帮助、使人得到信任、使人得到关心、使人得到温暖。还记得有一次当我放学回家时，我看见了一只可怜的流浪小猫带着惶恐的眼神在街头到处找吃的，是谁如此狠心抛弃了它？它还那么小，估计才刚出生没多久，街上车来车往，它可能随时都会遭到碾压，纵然它能有幸躲过车祸，那将来的风雨又将为弱小的它带来多大的催残呀？我不忍心再想下去，便将它带回了家，给它洗澡，喂它吃饭，甚至陪它睡觉，它在我家里生活得十分快乐，别人都夸我是一位善良的小女孩。还记得自己曾看到一则外国新闻，说是在一个动物园里，有人把老虎活活饿死，还将强壮的大象喂得只剩下皮包骨……想想美人鱼的善良，再想想人类的的残忍，我真的明白了"善是一种行为"这句话的含义。

我想，只要我们都有一颗善良的心，将"善"这种行为延续下去，幸福快乐就会降临到我们身上，让我们都来做一个善良的人吧！