学投篮作文1000字通用6篇思维导图

体育课上，黄老师让我们练习投篮，男女生分成两组，每组投进十个球。

"滴答、滴答……"时间一分一秒过去了，可是我们一个球也没投进。排在我前面的周易颖投好了，把球付给了我。我向前跨了一步，双手举起球，举到胸前，瞄准香篮框，双脚轻轻跃起，双手轻轻一拨，把球投了出去，眼睛直勾勾地盯着球，只听见"嘣"地一声，球重重地在篮框上砸了一下，猛地蹦了出去弹到了地上，我狂奔了过去，追到球，把球付给我后面的骆怡霖。

我排在队伍后面，努力地盼望着她们能投得快一些。"哇"吴可男顺利地投进了第6个球，漂亮！

我盼呀盼，终于又到我了，我从前一个同学手里接过球，这次我吸取了教训，双腿弯曲，双手抱球，双腿用力一蹬，双手一拨，球投出去了，可惜的是，球在篮框上转了一圈，还是落到了地上。

"嘟"老师吹响了哨声，要集合了，这次的投篮最后以失败告终。

"加油！加油！"篮球场上人声鼎沸，热闹非凡。每一位同学脸上都挂着急切的神情，参赛选手们个个都摩拳擦掌、跃跃欲试的画面一直都回放在我的眼前。

来到篮球馆，有些班级已经早早地来到场馆内，我们班也迅速排好队，每名同学都想为班级增光添彩。随着老师一声清脆的哨响，定点投篮项目的比赛开始。男生先投，看着他们沉着稳健的样子，依次将球准准地投入篮筐，欢呼声响彻整个篮球馆。女生投篮开始，马上就要到我了，我的心像揣了一只小兔子似的扑通扑通地乱跳，该我上场了，我努力使自己平静下来，冷静地站在三秒区内，毫不示弱地接过球，膝盖略微弯曲，身体下蹲，凝视着篮筐，双腿猛然发力，高高弹起，手臂将球向上推去，手腕轻轻一抖，将球想篮筐送去。可是，真没想到篮球在篮筐上蹦蹦跳跳，我目不转睛地盯着它，它好像是在戏弄我，三蹦两蹦从篮筐蹦到了地上，我懊恼地拍了一下大腿，只听同学们喊着："加油！继续！稳住！"我稳定了一下情绪，重新拿起球投第二次，深深地吸了一口气，只听篮球"嗖"的一声从我手中飞了出去，直奔篮板中心的篮筐，在空中划了一道优美的弧线，"嗵"的`一声准准地砸进篮筐，我兴奋地跳了起来。接着投第三个球，我信心百倍，毫无顾虑的将球轻轻松松地投进篮筐，我取得了三头两中的好成绩，旁边观赛的同学为我喝彩，并为我送来雷鸣般的掌声，定点投篮这项比赛圆满结束了。

这次运动会我们班取得了年级第一的优异成绩，同时也展示了我们班级同学们永争第一的风采，这里边也有我的一份功劳。其实我认为这些都不重要，重要的是通过这次开心的"游戏"，能放松我们学习上的压力，使我们愉快地度过每一天。

在一个星期天的下午，我穿好球鞋，让爸爸教我学投篮。

来到篮球场，趁着爸爸在做热身运动，我拿起篮球，用尽全力向篮球架投去，希望投中一个球，给自己一个漂亮的开场礼。结果，由于我用力过猛，篮球竟然落到球架后面去了。我尴尬一笑，连忙小跑起来，把篮球捡了回来。

爸爸没有笑话我。他说："儿子，看我的。"只见他拿着球，两脚前后自然开立，两膝微屈，上身稍微前倾，眼睛瞄准篮圈。忽然，他两臂向前上方伸出，两手腕同时外翻，拇指稍用力压球，食指、中指拨球，使球从拇指、食指、中指指端飞出。球出手了，在空中划出一道漂亮的抛物线，"呼"的一声，篮球从空中入圈，中了，真漂亮！

接着，爸爸又示范了几次，他每投必进，我真是羡慕极了。

爸爸说："这是基本功，一定要有耐心，先把基础学扎实。"我点点头，拿起球，拍了两下子，学着爸爸的样子站好步，拿好球，用力向篮圈投去。只听得"咣"的一声响，篮球砸在篮圈上。又没进！

这回我可不想跑老远去捡球，便快速往篮球架奔去，想一把接住篮球。"砰"的一声，我两眼冒金花，原来篮球砸中了我的鼻子。鼻血一下子流了出来，眼泪在眼眶里打着滚，我强忍着，用纸巾擦了擦鼻子，眼泪终于没有掉下来。

爸爸有些紧张了，他关心地问："儿子，下次再来吧。先回家休息休息吧。""不，爸爸，我要继续练！"因为我突然想起了姚明的话："努力了不一定会成功，但放弃一定会失败。"

回到球场，又开始练习投篮。爸爸很认真地矫正我的姿势，我也一丝不苟地落实。脚蹬地，腰腹伸展，抬肘伸臂，屈腕拨指，这些动作我不断地练习，既要柔和，又要用力。瞄准篮圈时，大拇指和小指要把握好方向。

我投出的球一次次出手，哪怕脚酸了，手痛了，我也在坚持着。每一次都用尽全力，向篮圈投去。功夫不负有心人，终于，有一次投出的球，也在蓝天白云下的空中划出一道漂亮的抛物线，"呼"的一声，入圈了，中了！

我开心极了，又按照规范的动作，向球圈投了几次，差不多三投两中，我真为自己高兴。

爸爸说："投球只是开始，以后还有很多要学习的。你先学好原地双手胸前投篮，以后还要学习单手肩上投篮、行进间单手肩上投篮、单手低手投篮、双手低手投篮，难度较大的，还有原地跳起单手肩上投篮和急停跳投呢。慢慢来吧，坚持就是胜利！"

投篮，是打篮球的一项关键性技术。要学会打篮球，要学的技术还有很多很多，但我一定会坚持下去的。学会打篮球，不仅给人生增添了乐趣，还可以强身健体，收获到很多做人做事的道理，何乐不为呢？

气球投篮，你试过吗？告诉你，那可不是一件容易的事情，诺大的一个气球，要投到大约1米远的水桶里，虽说是水桶，但是，水桶的口大约容得下一个篮球吧，可是，轻飘飘的气球，可是会随时改变方向的，这不，在今年的"六一"游园活动中，我就有很深的感触。 "耶——，太棒了！我投中了，我投中！" 一位女同学惊奇地叫起来，看她兴高采烈地从老师手里领走了礼物，我心有所不甘，迫不及待地跑到长长的队伍后面排队，准备进行气球投篮。 这项活动是林老师做裁判，他不时地捡起一个个落在地板上的气球，递给要投篮的同学，周晓芳同学在一边帮忙捡球、分球。排在我前面的是一位女同学，只见她双手郑重地捧球，瞄准，站定，弯腰，投篮。气球从她手中脱落，气球落到了水桶的边沿上，可惜就差那么一点，气球就掉进桶里了。周围的人都愤愤不平，替她惋惜。我心里想，一定要双手那球，对准水桶，轻轻发力，不要再像前次那么用力。 终于轮到我了，我的心里突然跳得厉害，我双手接过林老师递过的一个蓝色大气球，双手稍微张开，稳稳地拿着气球，在线外站定。

身体前倾，眼睛注视着不远处的红色水桶。这时候，似乎心跳加速了，我暗暗告诫自己，一定要沉着冷静。于是，我深深地吸了一口气，缓缓地举起双手，轻轻用力，气球似乎长了眼睛似的，直向水桶方向飘去。眼看气球越飘越远，渐渐离桶而去了，我心里闪出一个不吉的念头，又要失败了。刚想抽身离去，不料，气球渐渐落下了，在水桶的边沿上碰了一下，又慢悠悠地反弹起来，随后又慢慢落下，我的心似乎也随着气球，在轻轻地弹跳着。这时候，奇迹出现了，气球弹起来后，竟不可思议地落进了水桶。我情不自禁地说了一声"耶，我投中了！"周围的同学也不禁赞叹"运气真好。""你太厉害了！"向我投来了羡慕的目光，我赶紧转身找老师领取了奖——一支圆珠笔，是笔杆上绣着精美图案的那种笔，又跑到队伍后面排队，想再次投篮。 这时，前面又传来了这样的声音："哎呀!太可惜了！" "就是呀，就差那么一点儿，气球就掉进水桶了，你的运气差了点"就这样，失败，再排队再试，乐此不疲，欢乐无穷。

深秋的早晨，天空淅淅沥沥地下起了小雨，运动会在同学们的期待中还是如期举行了。伴随着雄壮的《运动员进行曲》，同学们迈着整齐步伐进入会场，铿锵有力的口号声此起彼伏，整个操场沉浸在一片沸腾中。同学们的热情似乎丝毫没有减退，反而更加兴奋。

比赛项目很多，但最扣人心弦的还是投篮比赛。我也是其中的一名运动员。我们训练了一会儿后，比赛正式开始了。一班和二班先投，他们摩拳擦掌，准备大干一场。只见一班的第一名同学两眼直直地盯着篮筐，猛地一跳，手臂弯曲、扬起……我的心都提到了嗓子眼，球在篮筐上转了一圈又一圈，弹出了筐外。啊，真是老天有眼啊！我长长地松了口气。紧跟着后面的几个远动员都没投进，我心中一阵窃喜。转念一想：他们的压力太大了，我们该不会犯同样的错误吧。轮到我们班的同学上场了：第一个，只见他目不转睛地盯着篮筐，后脚跟微微踮起，准备发力，食指也对准篮筐，只听"嗖"的一声……我们紧紧盯着球，球在空中划出一道优美的弧线，球稳稳地落进了篮筐。场上静得似乎听得见彼此的呼吸声，"啪"的一声，第二个球进了！所有同学顿时都欢呼了起来：进了！第三个，也进了！终于轮到我了，心里不禁一阵紧张，但又马上让自己镇定下来。我站到篮下，两腿蹬地，瞄准篮筐，大吼一声，用尽全力把球向篮筐投去，只听啪的一声，球进了！毫无悬念，我们将成为冠军。可这时，想不到的事发生了，轮到女生上场了，一个，没进。二个，没进 。三个，还是没进。现场哀声一片，我们顿时急了，大呼"加油、加油……" ，到了最后一名同学了，我们都屏住呼吸，啪！终于进了，我们欢呼雀跃。最后，我们得了第二名。

在这篮筐下，虽然我们不是冠军，但我们战胜了自己，这就是收获。

今天，我们玩一个叫"投篮比赛"的游戏。爸爸先在地面上划一条线，再把篮子放到两米外，又从水瓶上取出塞子当球，每人三十次机会。开始投篮了，我们三个小伙伴争先恐后地说："我先来，我先来。"

猜拳结果，薛佳敏先来。她站到那条线旁，眼睛盯着篮子，手轻轻一扔，远远没有扔着。她又重重地一扔，也没有扔中，她不甘心，又连续扔了好几次，可都是哑弹。我们都笑了，有的笑得前俯后仰；有的笑得涨红了脸；还有的脸上笑开了花。薛佳敏一个接着一个扔……结果投中了十三次。

我一向像活泼的小猴，连忙上场扔了起来。可是，球像顽皮的小狗，掉进去又蹦了出来。有时，球像没头的苍蝇，乱撞一下又滚到别的地方去了。也有的像小鸟一样，轻巧地一飞，就飞进了篮子里……结果，我投中了十六次。我喜出望外地说："哈哈，我比薛佳敏厉害吧。"话刚出口我才想到，还有张卉没扔，我干嘛这么得意呢？忙睁大眼睛"观战"。

轮到张卉扔了，张卉可不像我那样好动。她不慌不忙地站到那条线边，手比划比划，瞄准了再扔。结果扔中了十八次，是三人中最高的。爸爸说："冠军奖三个桃子。"张卉高兴得合不拢嘴。爸爸又说："亚军奖两个桃子。"我听了也很高兴。季军呢，奖了一个桃子，薛佳敏也很高兴。