打篮球的感受作文300字作文高中精选10篇思维导图

那是一个星期六的下午，我在家看电视，突然，爸爸说："我买了个篮球，我教你学打篮球吧！"我说："好！"于是，我们说打就打。

爸爸示范了一次给我看。我拿起篮球，首先，我拍了五下，之后，爸爸说："先低下头，再打。"我按照爸爸的话做了，果然，我拍了十几个，慢慢地，我就拍了100个。爸爸说："眼睛向前看。"我的眼睛向前方，我拍了三个就砸到脚了。

经过反复训练，我终于学会了打篮球，爸爸又给我比赛，最后，爸爸胜利了，爸爸纠正了我的错误。经过两个小时的训练，我提出要给爸爸比赛。这次，我终于胜利了。爸爸又说："你还没有学完呢，明天接着学。"

通过学习篮球，使我明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人。做任何事，只要用心，就不会有困难难倒你。

我课余生活中最喜欢的部分是打篮球。

有一天，我们上体育课的时候，老师让我们打篮球。

超脱之初，我的心因紧张而怦怦直跳。很快老师分了队，我被选为队员。

正式开始了！老师先发球，球一发出，一队疯狂抢球。大家都在互相争夺，场上的热情很高。

过了一会儿，我们队终于拿到了球。我们一传球，就迅速向前传球。但是他一到达对方的边界，就被对方抢走了。我们目瞪口呆，以为要赶紧把球抢回来，可是对方球员跑得太快，追不上。我们决定组成一个小组进行拦截。我在他面前拦住他，逼他把球扔出去。其他球员去捡球，很快就拿到了。我们太兴奋了，很快就把球传到了对方的领地。所有人都冲向我，球进了！

场上响起了一阵掌声，我们赢了！

我的感觉是，最后是他们队赢还是我们队赢都无所谓。最重要的是我们得到了快乐，友谊和经验。

今天早晨，我和姨夫，两个哥哥，和一个姐姐去打篮球。呵呵，我上体育可是不经常打篮球的哦！反正当锻炼身体得了呗！

我在这里面打篮球打的最差，姨夫便忍不住教我了几招，哎！真不好意思！

首先我练护球。护球也就是不让球溜到别人手里。就这一招，我反复练习了好多次才有了感觉。

然后我再练运球。运球是打球必需掌握的耍酷。在球场上，不能捧着球跑动，必需边拍球边移动脚步，这才不范规。我练习的时候，球老跑离我。不过后来，它好像听话一些了，这也是我厉害！

还有三大步。手捧着篮球，跨第一步时球在胸前，跨第二步时球齐头顶，第三步时跳起并将球投向球筐。刚开始时，我的动作笨拙得让哥哥姐姐们笑弯了腰，哎！看来以后要多多练习了！

我的课余生活丰富多彩，尤其是学打篮球，让我的生活充满快乐!

每到周末，我就会和爸爸学打篮球。刚开始学的时候，老是投不进球，急得我像热锅上的蚂蚁，真有点想放弃。爸爸仿佛看出了我的心思，便鼓励我说："不要急，慢慢来，肯定可以学会。"

听了爸爸的话，我很快恢复了信心，更加努力练习。在爸爸的耐心指导下，我学会了很多打篮球的技巧，如三步上篮、投篮……

三步上篮就是：先跑三步，然后把球投进篮里。刚开始我每次跑的不是三步，而是六七步，练了差不多一个小时，我终于练会了三步上篮。

投球就是把球投进篮里，它有二种：二分球、三分球。我现在学的是二分球，要站在三分线内把球投进篮里，我练了近一小时，才投进九个球。

学打篮球虽然很辛苦，但看到自己取得了一个个小小的进步，就会觉得是一件很快乐的事情。同时学打篮球还让我拥有了战胜困难的勇气!

今天，我们第一次打比赛。每个人都兴奋地像打了鸡血似的。

在这次比赛中，我的老天呀！我们打得非常好。教练教的各种招式层出不群：假动作、变向、胯下传球、背后传球、空中传球……可以这么说，人人都把自己当成了球星，人人都想玩花样！

这次比赛我们队一共进了七个球。光我自己就进了四个球。而且我还有一个球进得特别酷！我先是断了对方的球，然后运球跑，从后场跑到前场，一个标准的三步上篮，篮球打了板，球进了！我一边得意自己的进球，一边纳闷：怎么我跑得这么快，对方怎么没有人能追上我呢？回头一看，嚯——我的队友把对方队员一个个死死地抱住了！

啊！团队的力量呀！

比赛结束了。但是，我的心却久久不能平静，一直沉浸在胜利的喜悦中。

今天早上，我起了个大早，吃完了早饭，就背着篮球去上篮球课了。

到了篮球场，老师就开始上课了。

首先是运球。老师要求我们先右手运球1000个；之后，再左右手一起运球500个。我运着，运着，球在我手上撒欢，眼睛盯着球，忘记计数了。

接着，我们开始打比赛了。我们队的队员是：我，我表哥，还有小宝和阿蛋。比赛开始了，第一场，我们队发球，看！我的四分远投超级棒！，小宝大喊一声，球进了，我们大喊一声"万岁！"第二场，对手发球，王念边跑边运球。嘿，我表哥的速度那叫一个闪电般，不到一分钟球就被我表哥抢走了，王念气得哇哇大叫。我表哥把球传给我，我来了个三步上篮，球进啦！我队大声地欢呼，别提有多高兴了。

最后，我们队以2比0战胜了对手。啊！太开心了。

上篮球课真是太爽了啊！我还要多参加这样的活动课。

我有很多爱好，如打羽毛球、打乒乓球和踢足球，但是我特别喜欢的还是打篮球。

每当看到电视上一个个明星进球的时候，我就会很激动，尤其是看到中国队进球是，更是高兴的不得了，我幻想着，如果有一天，我也成为一名篮球明星，在赛场上极限发挥，为国争光，那我肯定会非常自豪的。今天，我哥来我家做客，我可以让他好好地教我打篮球，我哥打篮球的技术不是一般人能比的过的，他的进球率是百分之九十五，我非常崇拜他。

今天我就让他教我打篮球，哥哥说先让我练习运球，经过了我每天不断的努力，我终于练熟了运球。然后哥哥又教我怎么投球，投球很简单，我练习了几天就学会了，哥哥说："你今后要多加练习打篮球。"

篮球不仅可以锻炼身体，还可以让我们长的更高，还可以简单的放松一下心情，我喜欢打篮球，争取长大当一名国际篮球运动员。

今天，表姑出嫁了，我们一家去表姑家喝喜酒。来到表姑家，只见表姑家里张灯结彩，热闹非凡。二姑婆拿出很多好吃的东西招呼我们。

我们坐了一会儿，爸爸说：不如我们去打篮球吧，反正还没吃饭。于是，爸爸、两位表姐和我分成两组，爸爸自己一组，我和两位表姐一组。爸爸不但身手非凡，而且还教会我们怎么去运球。我经常抱着篮球跑来跑去，爸爸指出，这是走步违规。当我把球运了一会儿，把球抱在胸前，又立刻运球，爸爸指出了我的错误，说反复运球是不对的。就这样，在爸爸的教导下，我和表姐三个人终于学会了一些打篮球的方法。玩了一会儿，妈妈过来叫我们吃饭了，我们才依依不舍地离开了。

原来，打篮球真不容易！但我坚信，只要付出努力，总会成功的。

不知不觉，我已经学了半年篮球了。每次去实习，我都很开心，很兴奋。我学习打球的技巧，无论是运球、步法还是投篮，都是为了尽快掌握。如果学不好，心里会很失望，但我从不放弃。

有一天，我看到一些大一点的孩子在游戏里打篮球。看到他们打得多好，竞争非常激烈，我不能一直盯着，我想：他们打得真好，我必须像他们一样练球。

我妈妈在学校的时候是学校篮球队的。她告诉我，"如果你想打好篮球，不要错过任何学习的机会。玩不好就不要灰心。有志者事竟成。"妈妈还说："世上无所不能学。只要你有毅力，努力，你就会成功。不要半途而废。"听了我妈的话，我觉得很有道理，练起球的时候更认真了。

在周六、周日或公共假期，我会遇到一些好朋友在附近的体育场练习，互相学习。现在，我终于能够代表学校，得到老师的认可，我感到非常高兴。

这个暑假，妈妈给小迷糊报了一个篮球班。妈妈为什么给小迷糊报篮球班呢？这是因为，妈妈看小迷糊老是长不高，又不爱吃饭，所以妈妈下定决心，一定要让小迷糊在今年暑假长高，变得不再是全班小矮个。

小迷糊满怀期待的跟妈妈来到了篮球馆，还没怎么休息，就听见老师一吹哨，学生们就主动的跑到篮板下集合，把正在发呆的小米糊吓得一蹦三尺高，小迷糊就赶紧带着篮球来到球场。

开始上课啦！老师先让我们热身，就是跑着运球：先用右手拍球跑到中线，再换左手拍球回到底线。虽然小迷糊运球不熟练，但是老师说小迷糊第一次学习运球还不错嘛！嘻嘻！热身运动结束了，我们就正式开始上课，老师先让我们上第一节课的站在旁边看上了十几节课的同学三步上篮，他们真是厉害，一投就能投到篮框里，老师也让我们上第一节课的同学也练习了一下，可是小迷糊怎么投也投不进球，甚至连球都仍不出去。小迷糊问老师："我为什么投不进去呢！"老师说："这是因为，你是才来第一节课，那是当然投不进去的啦！多上课，多练习，手练熟了自然就进了。"小迷糊听了说："知道了老师，我会继续努力。"

这时，老师一吹哨，说了一声同学们休息。小迷糊赶紧跑到妈妈那里"咕咚咕咚"的灌水。感觉上了好久了，可是一问妈妈，时间才过了一半。小迷糊觉得时间过得好慢呀！可是虽然小迷糊累的满头大汗，但是小迷糊觉得上篮球班能让自己长高，她一定要把这节课坚持上完。

大家又跟老师练了一会儿球。快要结束的时候，老师带领大家练了拉伸动作。最后大家做了一个加油的动作，终于下课了。

小迷糊越来越喜欢打篮球，她希望自己能快快长高的球还希望自己技能越来越好，跟老师们一样好。